Prawie 80 kobiet z terenu Lubina zakończyło szkolenie z samoobrony w ramach akcji prowadzonej przez lubińską policję oraz instruktora Krav Maga.

Była to już trzecia taka akcja w Lubinie. Kobiety przez miesiąc uczyły się jak reagować w sytuacjach stresowych, jak unikać miejsc niebezpiecznych, a przede wszystkim – jak radzić sobie z napastnikiem lub napastnikami. Poznały różne metody samoobrony, podstawowe kopnięcia, pozycje gotowości i poruszanie się w sytuacjach zagrożenia, a także jak się bronić np. przed duszeniem czy w pozycji leżącej. Na jednych z ostatnich zajęć kursantki uczyły się tego jak do samoobrony wykorzystywać przedmioty, które znajdują się w otoczeniu, a na zakończenie kursu przeprowadzono „lekcję” w terenie. Pani znalazły się w bardzo realistycznej sytuacji – w autobusie komunikacji miejskiej, gdzie musiały poradzić sobie z agresorem.

Poprzedni artykułPożar na śmietniku
Następny artykułPijani „blokują” szpital