W pierwszym biegu w godzinę „W” wzięło udział zaledwie 7 uczestników. Rok później na starcie stanęło 21 osób. Trzeci bieg skupił już 48 uczestników. Rok temu do mety dobiegło 120 osób. Tym razem organizatorzy są przygotowani na 200 biegaczy. O historyczną oprawę która pokaże realia Warszawy z 1944 roku zadbają grupy rekonstrukcyjne z Lubina, Głogowa i Polkowic. Organizatorem i pomysłodawcą biegu jest Tomasz Niwisiewicz z Lubina, zapalony biegacz.

– Zapraszamy już od godziny 14:00. Grupy rekonstrukcyjne będą już pokazywały to, co przygotowały. Kulminacją będzie godzina 17:00, czyli godzina „W”, gdy wybuchło powstanie. To będzie niedziela i dlatego 31 lipca, bo wtedy mogliśmy połączyć więcej grup rekonstrukcyjnych i dać okazję większej liczbie uczestników do udziału. To będzie bieganie z historią w tel. To świetnie ze sobą współpracuje. Jak co roku każdy biegacz otrzyma opaskę w barwach flagi Polski. Mamy też gadżety związane z żołnierzami wyklętymi – mówi Tomasz Niwisiewicz.

Wydarzenie wspiera m.in. Muzeum Ziemi Lubińskiej i ZG Run.

Nie tylko wpisowe, które dla dorosłych wynosi 40 zł, a dla dzieci 20 zł, ale też wszelkie pieniądze , które trafią do puszek przeznaczone będą na wsparcie dla uchodźców z Ukrainy, którzy trafili do Klasztoru Cystersów. To 100 osób. Organizatorzy proszą też o wszelkie datki typu żywność z długim terminem ważności, środki higieny osobistej czy czystości.

– Chciałbym serdecznie zaprosić wszystkich biegaczy do Lubiąża. Przywieźcie swoje rodziny, bo dla każdego coś fajnego się znajdzie. Miejsce magiczne – Klasztor Cystersów stanie się małym miasteczkiem biegowym. Swoich sił będą mogli spróbować mali i dorośli. Wszystkie dary i opłaty za start będą przekazane rodzinom z Ukrainy, którzy uciekli przed wojną i potrzebują wszystkiego praktycznie. 27 marca – nie zapomnijcie przestawić zegarków. Zapraszamy pokażmy, że serce mamy nie tylko do sportowej rywalizacji, ale do pomocy skrzywdzonym – zachęca do udziału Tomasz Niwisiewicz z Lubina., Działania wspiera m.in. Wolontariat KGHM, ZG Run czy Staropolanka.

Plany i projekty już są, chętni do nadzorowania i realizacji również. Hala do łyżwiarstwa szybkiego i stadion lekkoatletyczny III kategorii to inwestycje, które miasto Lubin ma w planach. W obu sprawach w hali RCS spotkali się prezydent Lubina Robert Raczyński, marszałek województwa dolnośląskiego Cezary Przybylski, Tymoteusz Myrda członek zarządu województwa dolnośląskiego, dyrektor Szkoły Mistrzostwa Sportowego Dariusz Bobrek, prezes Okręgowego Związku Łyżwiarstwa Szybkiego i Sportów Wrotkarskich i wiceprezes Polskiego Związku Łyżwiarstwa Szybkiego Marian Węgrzynowski, wiceprezes Dolnośląskiego Związku Lekkiej Atletyki Paweł Olszański. Podpisano odpowiednie listy intencyjne dotyczące realizacji obu projektów.

– Przystępujemy do pierwszej fazy realizacji rozbudowy RCS, o część, którą w koncepcji przedstawiliśmy ponad 2 lata temu, czyli budowę hali lodowej i stadionu lekkoatletycznego, spełniającego wymogi i możliwości organizacji imprez ogólnokrajowych łącznie z Mistrzostwami Polski – mówił Robert Raczyński – Współuczestnikiem tego projektu jest marszałek Cezary Przybylski. Będziemy wspólnie finansować te zadania i zmierzać do tego, by ten projekt się w całości spiął , a według naszych oczekiwań ten projekt zaczyna się spinać finansowo – dodawał włodarz Lubina.

– Głównie chodzi nam o to, by wspólne oddziaływanie i sięganie po środki centralne, czyli rządowe było jak najbardziej skuteczne. Nie wykluczamy też środków unijnych. Chcemy, by te obiekty sportowe powstawały tam, gdzie są sukcesy sportowe. Chcemy też, by na Dolnym śląsku w miarę równomiernie ta baza sportowa była rozłożona – mówił Cezary Przybylski, marszałek województwa.

Podpisujący list intencyjny dotyczący stadionu lekkoatletycznego liczą na to, że do końca sierpnia premier Gliński podejmie decyzję o wsparciu finansowym inwestycji. Wniosek był już złożony i oceniony pozytywnie kilka miesięcy temu. Jak zapewniają delegaci, inwestycja mogłaby wówczas być realizowana w 2022. Natomiast hala lodowa, po dofinansowaniu miałaby powstać do 2024 roku. Wniosek na jej budowę został wpisany do wieloletniego planu finansowego w Ministerstwie. Województwo i gmina Lubin gwarantują wkład własny.

11 października nocne bieganie skusiło blisko 660 lubinian, którzy z jednej strony postanowili spędzić niedzielny wieczór aktywnie, a z drugiej pomóc lubiniance, Annie Wałowskiej – Brusiło. 42-letnia kobieta walczy o zdrowie, a może i życie borykając się  z nowotworem języka. Rzadka odmiana jej schorzenia sprawiła, że w Polsce w ramach NFZ nie było dla niej szans na leczenie, które pozwoliłoby jej później normalnie żyć.  By nie stracić możliwości mowy, naturalnego oddychania i jedzenia postanowiła wraz z rodziną poszukać pomocy zagranicą.

Od ubiegłego wtorku jest na leczeniu w Austrii, gdzie poddawana jest naświetlaniom, do jakich w Polsce nie ma dostępu. Jak mówi jej mąż, który był obecny w niedzielę podczas Night Force Run, nowotwór zdążył już naciec na gardło, a zatem terapia w Austrii zaczęła się w  ostatniej chwili.   

Niedzielny bieg Night Force Run to pomysł przyjaciółki Ani, Małgorzaty Dobrowolskiej, która zwróciła się o pomoc do Biegającej Kasty Miedziowego Miasta.

– Poznałyśmy się  z Anią 13 – lat temu na porodówce. Od tamtej pory utrzymujemy kontakt. Pomyślałam, że właśnie w taki sposób mogę jej pomóc i udałam się więc do Artura Niedźwiedzkiego. Od razu się zgodzili. Ania potrzebuje pomocy. Ona jest już na leczeniu. Można jej pomóc jeszcze inaczej. Na facebooku jest jej profil z licytacjami. Ciągle coś tam się pojawia nowego. Każdy może coś wylicytować. Pieniądze zdobyte w ten sposób pójdą od razu na rzecz pomocy dla Ani – mówi Małgorzata Dobrowolska.

– Dzisiejsze zamieszanie to nasza zasługa i Gosi Dobrowolskiej. Biegniemy z parkingu Lidla prosto do lasu. Trasa cały czas przez las  i biegamy w prawidłowych odstępach. Zbieramy pieniążki dla Ani. To nie jest ostatni nasz bieg charytatywny w ramach Night Force Run. Czekają nas jeszcze dwa takie biegi. Staramy się łączyć sport i pomoc dla innych  – dodawał Artur Niedźwiedzki, z Biegające Kasty Miedziowego Miasta. 

W niedzielnym biegu wzięło udział

Zdrowie jest najważniejsze, a gdy go zabraknie we współczesnych czasach trudno o nie w Polsce walczyć. Przekonała się o tym 42 – letnia Anna Wałowska – Brusiło, która cztery lata temu po diagnozie mówiącej o rzadkiej odmianie nowotworu na języku przeszła dwie operacje. Na początku tego roku dowiedziała się, że choroba wróciła. Co mogło na to wpłynąć? Brak odpowiedniej terapii jonowej tuż po operacji. W Polsce nie wykonywało się jej. Nikt wówczas lubinianki nie poinformował, że istnieje skuteczna terapia, ale jest wykonywana tylko zagranicą. Dziś, gdyby Anna zdecydowała się na leczenie w kraju w ramach NFZ, musiałaby świadomie zgodzić się na wycięcie języka, może i gardła. Oznaczałoby to poważną inwazję w jej organizm, koniec z naturalnym jedzeniem, oddychaniem i mówieniem. Anna Wałowska – Brusiło już nigdy nie mogłaby wrócić do szkoły jako nauczycielka, którą do niedawna była, choć z zawodu jest chemikiem i niegdyś pracowała w laboratorium.

– Ten nowotwór jest chemooporny i radiooporny. Nie działa na niego chemioterapia i powszechnie stosowana radioterapia fotonowa. Od 15 lat w Japonii stosuje się inną metodę – radioterapię ciężkimi jonami. Można ten nowotwór zlikwidować lub ograniczyć jego rozrost. Żeby móc złożyć wniosek do NFZ o refundację takiego zabiegu trzeba znaleźć specjalistę, który się zgodzi wypisać odpowiedni formularz do prezesa NFZ. Musi być oczywiście pozytywnie zaopiniowany. Muszą być wykazane korzyści z tego leczenia. Wszystko potem trafia do prezesa NFZ i już tylko od niego i jego dobrej woli zależy, czy wyrazi zgodę na takie leczenie ponieważ ten zabieg jest w Polsce nierefundowany – wyjaśnia Anna Wałowska – Brusiło.

Lubinianka znalazła rozwiązanie. Leczenie można przeprowadzić zagranicą. Samodzielnie zdobyła informacje od innych pacjentów z Europy, którzy borykali się z tym nowotworem. Sprawdziła światowe kliniki, które mogą jej pomóc. Znalazła najtańszą w Austrii. Koszt leczenia zaczyna się od 50 tys. Euro. Wszystko zależy od wielkości guza, jego rozległości i ilości koniecznych naświetlań. Cena leczenia może sięgnąć nawet 80 tys. Euro. Kwota teoretycznie realna do zdobycia, ale dla przeciętnej polskiej rodziny niebagatelna.
Choć rodzinie Brusiło ciężko było zwrócić się o pomoc do obcych ludzi, w końcu musieli to zrobić. Dziś podczas rozmowy z naszym reporterem pojawiają się łzy wzruszenia na samą myśl, że tak wielu ludzi chce pomóc Annie.

Mimo to, wsparcie jest potrzebne w większym stopniu i w szybszym tempie. W realiach polskich lubinianka nie jest obecnie pod żadną opieką lekarską, bo medycyna w naszym kraju, a raczej możliwości, jakie daje Narodowy Fundusz Zdrowia wiążą ręce lekarzom. Zimne tabele wyliczeń NFZ nie przewidują pokrycia kosztów leczenia tak rzadkiej odmiany raka zlokalizowanego na języku. Rodzina Brusiło nie chce już tracić cennego dla Anny czasu. Wybrali klinikę, w której lubinianka ma zostać poddana leczeniu.

– Mamy założoną zbiórkę na www.pomagam.p/annawb. Na facebooku założona jest grupa pod nazwą „Licytacje dla Anny wb dobre serca”. Ci, którzy mają w domu rzeczy niepotrzebne, mogą je wystawić na licytację. Suma, którą uda się uzbierać będzie wpłacona na konto pomagam.pl – mówi Rafał Brusiło, mąż Anny.

Powoli w Lubinie pojawiają się inicjatywy , które mają wspomóc Annę w zbiórce pieniędzy na leczenie. Pierwsza okazja, poza oczywiście możliwością wpłaty pieniędzy na pomagam.pl pojawi się 11 października. Miłośnicy biegania z formacji Biegająca Kasta Miedziowego miasta zapraszają do biegu w ramach Night Force Run, który rozpocznie się o 20:00 spod sklepu Lidl przy Leśnej. Jak zwykle bywa w biegach z tego cyklu, będzie można dorzucić swoje pieniężne wsparcie do puszki. Zaplanowano bieg na trasie 5 km, dla najmłodszych na dystansie 1 km.

W minioną niedzielę parkrunowcy postanowili się spotkać przy ognisku na Ścieżce Przyrodniczej „Dolina Zimnicy”. Była to wspaniała zabawa dla każdego. Najmłodsi podziwiali „prawdziwego” dinozaura – przedstawiciela Parku Wrocławskiego, który powiedział w ich imieniu, że tęsknią i zapraszają wszystkich do ZOO.

Nie zabrakło zabaw zręcznościowych jak biegi z jajkiem, przeszkodami, tradycyjna skakanka czy hula hop oraz wiele innych konkurencji.
Zrelaksowani wszyscy przystąpili do drugiego etapu jakim był poczęstunek przygotowany przez uczestników. Kiełbaski, szaszłyki, wypieki naszych Pań oraz napoje zimne i ciepłe z pewnością wszystkim bardzo smakowały. Niekończące się rozmowy na różne tematy, piosenki przy ognisku to kolejny etap. 

I tak w dobrym nastroju zakończyło się pierwsze w tym roku spotkanie przy ognisku.      Następne spotkanie sympatyków i wolontariuszy parkrun odbędzie się w dniu 26 września o godzinie 9:00 w Parku Wrocławskim przy kawiarni. Parkrunerzy będą omawiać strategię na przyszłość, zmiany dotyczące organizacji biegów. Zapewne nie zabraknie dyskusji i pytań. Na spotkanie zapraszamy wszystkich dla których ruch na świeżym powietrzu jest nieodzowny – mówi koordynator parkrun Lubin Andrzej Sowa.

fot. parkrun Lubin

5 września w Koźlicach zawrzało. Chętnych do udziału w IV Biegu Charytatywnym na Grzybową Górę znalazło się aż 198 osób. Zarówno dla nich, jak i dla kibiców przygotowano mnóstwo atrakcji. Trasa na Grzybową Górę i z powrotem liczyła około 5400. Na metę jako pierwszy dobiegł Robert Falkowiak z ZG Rudna, ratownik górniczy zrzeszony również w ZG Run.

– Na trasie było dosyć szybko , interwałowo i udało się wygrać. Byłem tutaj również 2 lata temu. Lubię biegać, ale też pomagać. Na takiej imprezie mogę zrobić coś dla siebie, dla własnej kondycji, ale przy okazji też dla innych, którzy bardzo tego potrzebują – mówił Robert Falkowiak.

– Dzięki ludziom nawet tym nieznanym idzie jakoś ta zbiórka pieniędzy. Tego nie da się opisać, co się czuję. Czeka mnie 35 dawek leku, którego jedna dawka kosztuje 16 tys. złotych. Co 3 tygodnie w sumie 560 tys. złotych. Około 10 września będzie wiadomo w którą stronę iść, jak wpływa lek, jakie są zmiany. 8 września będzie rezonans. Jest to immunoterapia, która nie mieści się w leczeniu w ramach NFZ – mówił Adam Mikoś.

Oprawą muzyczną i konferansjerską zajął się Dawid Stróżyński, który na co dzień jest pracownikiem KGHM Polska Miedź S.,A. O/ZG Polkowice – Sieroszowice, ale jest również DJ-em prowadzącym firmę OASIS. – Dowiedziałem się o tym niedawno i przyjechałem pomóc. Chcę wesprzeć tę uroczystość. Pomagam zawsze z chęcią, gdy tylko mogę. My jako brać górnicza bardzo chętnie pomagamy. ogłaszamy sobie nawet wewnętrzne składki, jeżeli komuś potrzeba pomocy, pojawia się inicjatywa i po prostu się składamy. To jest taka wizytówka naszej braci górniczej, jeśli chodzi o wsparcie górnicze. A dziś muzyka od górnika ma być taka, by goście i uczestnicy czuli się pozytywnie i odczuwali tę atmosferę, którą chcemy tu stworzyć – mówił Dawid Stróżycki.

Muzyka to nie wszystko, o co zadbały Koźlice.

– Ten bieg dedykujemy fantastycznemu chłopakowi, który potrzebuje pomocy w walce o zdrowie. Wszyscy nas wspierają. Mimo czasu pandemii, gdy przedsiębiorcy dostali po kieszeni, nie żałowali nam wsparcia. Mamy tyrolkę dla dzieciaków, dmuchańce, warkoczyki, festiwal kolorów, złoty medal z Mistrzostw Świata do wylicytowania, rzeźbę Arka Kiełbasińskiego, który stworzył ją z myślą o Adamie i dla niego, zaproszenia do restauracji, kosmetyki. Są koszulki siatkarzy piłkarzy i piłkarek ręcznych, a nawet Martina Polaczka, który wysłał nam ją z Bielska Białej – mówiła Aleksandra Kurek, sołtys Koźlic.

Głównym organizatorem wydarzenia od czterech lat jest Stowarzyszenie Grzybowa Góra, wspierane przez mieszkańców Koźlic i wiele instytucji oraz sportowych formacji.

Głównym organizatorem biegu jest Stowarzyszenie Grzybowa Góra. Wsparciem służy sołtys Koźlic, mieszkańcy, Biegająca Kasta Miedziowego Miasta, Niedźwiadki Biegaj i wiele innych osób oraz instytucji.

W tym roku IV Bieg Charytatywny na Grzybową Górę wystartuje 5 września w sobotę o 11:00. Już od 9:00 czynne będzie biuro zawodów oraz dostępne będą przygotowane atrakcje, a wśród nich m.in. licytacje, konkurs cegiełkowy, maraton zumby, mistrzostwa chilli eating, kiermasze i różne pokazy. Wpisowe na bieg to 20 zł, które przekazane zostanie do puli pieniędzy, które mają wspomóc proces leczenia Adama Mikosia, borykającego się z nowotworem.

Finał konkursu cegiełkowego zaplanowano na godzinę 15.

W czwartek 20 sierpnia o godzinie 18.30 w Koźlicach odbędzie się rozgrzewkowe przygotowanie do biegu charytatywnego dla Adama Mikosia które organizuje Stowarzyszenie Grzybowa Góra. Trasa zarówno treningowa, jak i ta 5 września prowadzi na Grzybową Górę i ma ponad 5 km.

Poniżej link do wrześniowego wydarzenia:

https://facebook.com/events/s/iv-charytatywny-bieg-na-grzybo/755424451898392/?ti=cl

Zanim jednak odbędzie się impreza 5 września pełna wielu atrakcji lubińscy biegacze zapraszają na rozgrzewkę i przypomnienie trasy.

– Połączymy przyjemne z pożytecznym, bo przy okazji będziemy nagrywać z treningu filmik, który będzie wykorzystany do spotu reklamującego bieg, który odbędzie się 5 września. Trasa biegnie przez Grzybową Górę i ma około 5 kilometrów. Tempo bardzo wolniutkie. Chcesz pomóc, pobiegać i zostać aktorem, to widzimy się w czwartek 20.08.2020 o godzinie 18.30 w świetlicy w Koźlicach – mówią do wszystkich organizatorzy.

Bieg charytatywny dla Adama będzie miał miejsce w sobotę, 5 września 2020. Cała impreza rozpoczyna się już o 11:00 i potrwa do około 18:00. Cel jest prosty. Zbiórka pieniędzy dla Adama Mikosia. Przy tym organizatorzy chcą promować sport, zdrowy styl życia, ale też Koźlice, jako atrakcyjną miejscowość do aktywnego spędzania czasu w pięknych okolicach.

Trasa biegu poprowadzi leśnymi ścieżkami turystycznymi w Koźlicach. Biuro zawodów usytuowane będzie przy Świetlicy Wiejskiej i będzie czynne od 09.00– 10.45.

Każdy uczestnik „IV Charytatywnego Biegu Na Grzybową Górę” ma obowiązek zapoznać się z regulaminem i zobowiązany jest do jego przestrzegania. Ci, którzy nie skończyli 18 lat, potrzebują na udział zgody rodziców lub opiekunów prawnych.

W związku z panującą pandemią COVID-19 każdy uczestnik biegu oraz kibic zobowiązany będzie do złożenia pisemnego oświadczenia przy wejściu na imprezę, że według swojej najlepszej wiedzy, nie jest osobą zakażoną oraz nie przebywa na kwarantannie lub pod nadzorem epidemiologicznym. Nie obejdzie się również bez maseczek ochronnych i obowiązkowej dezynfekcji dłoni. Zakrywanie ust i nosa obowiązywać będzie w strefie bufetu. Nadzór nad przestrzeganiem zasad obejmie ekipa organizatorów oraz wolontariuszy, którzy będą dbać o to, aby nie przebywało więcej niż 150 uczestników. Za powstałe skupiska ludzi poza strefą zawodów organizator nie ponosi odpowiedzialności, jednakże będzie się starał dbać, by takie nie powstawały. Organizatorzy przypominają też, należy zachować od pozostałych uczestników imprezy odległość, która wynosi 1,5 m.

Zapisy na bieg będą miały miejsce w dniu zawodów w Biurze. Płata dla każdego uczestnika to 20 zł, a każdy uczestnik biegu otrzyma gorący posiłek regeneracyjny.

Organizator zapewnia pamiątkowe medale dla uczestników, którzy dobiegną i przekroczą linię mety.
Aleksandra Kurek: 508 774 645
Tomasz Chmielowiec: 509 582 230

fot. archiwum

Każdy czcił w Lubinie rocznicę Powstania Warszawskiego tak, jak czuło jego serce. w Parku leśnym zebrali się ci, którzy kochają bieganie.

– Bieg to dla nas najprostsza forma wyrażenia szacunku. Cała Polska staje o 17:00, a my ruszamy. Dziś dystans wynosi 7600. To symboliczna odległość związana z 76 rocznicą Powstania Warszawskiego – mówił tuż przed startem  Tomasz Niwisiewicz, pomysłodawca wydarzenia i organizator. – Trasa jest leśna pełna podbiegów i zbiegów. Ważne jest, ze jest zacieniona przy tym upale. Będzie się przyjemnie biegało. W pierwszym biegu wzięło udział 9 osób, rok później 21 a dziś mamy przygotowanych 104 opaski dla uczestników  – dodawał Niwisiewicz. 

Już wiadomo, że bieg Powstania warszawskiego będzie kontynuowany i zwiększany co roku o kolejne 100 metrów. Organizatorzy liczą, że liczba uczestników również będzie się zwiększała.

inf. fot. Damian Mielczarek

Tłumów nie było, ale liczy się fakt, że do puszki z datkami dla lubinianki trafiły pieniądze, a biegacze pokonali dystans 5 km. 28 czerwca w niedzielę w Lubinie odbył się bieg w ramach Night Force Run.

– Biegniemy dla Marty, dziewczyny, która ma raka szyjki macicy. Jest kuzynką naszego kolegi. Każdemu z nas brakowało takich biegów. Choć każdy z nas biegał indywidualnie mimo pandemii, to wspólne spotkanie i wspólne bieganie jest czymś innym – mówił Artur Niedźwiedzki z formacji Biegająca Kasta Miedziowego Miasta.

Wśród uczestników wydarzenia nie zabrakło biegaczy z ZG Run związanych z grupą kapitałową KGHM .

– Decyzja zawsze jest taka sam, gdy ktoś potrzebuje pomocy po prostu pomagamy. Jesteśmy do tego zawsze chętni. Bieganie to rywalizacja między kolegami i klubami. Brakowało nam tego, nawet takich małych imprez. Miejmy nadzieję, że nie wejdą znowu jakieś zaostrzenia. Liczymy na odmrożenie imprez biegowych. Przez kwarantanne przepadły nam półmaratony i maratony. Wszystko, na co się zapisaliśmy, by poprawić swoje życiówki. Miesięcznie biegam ok. 200 km, a przez pandemię więcej biegam po lasach i polach. Człowiek musiał sobie jakoś radzić – mówił Adam Oborski z KGHM Zanam i z klubu ZG RUN.

Regionalne Centrum Sportowe w Lubinie dostosowuje się do obecnej sytuacji i zaprzestaje organizacji Biegu Papieskiego w terminie 18 kwietnia.

– Mając na względzie bezpieczeństwo i zdrowie nas wszystkich, w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się koronawirusa SARS-CoV-2 zdecydowaliśmy o przełożeniu VII Biegu Papieskiego na inny termin. O nowym terminie biegu poinformujemy wkrótce. Uczestnikom, którzy opłacili bieg, a nie będą mogli wystartować w nowym terminie opłata startowa zostanie zwrócona. Jednocześnie informujemy, że zapisy na bieg nadal trwają – informuje Waldemar Drzemicki, kierownik Działu Sprzedaży i Marketingu w RCS w Lubinie.

Były kwiaty dla wszystkich pań, był poczęstunek przygotowany osobiście przez koordynatora parkrun w Lubinie. Nie zabrakło kwiatków dla panów z długimi pięknymi włosami aby podkreślić, że każde spotkanie to nie tylko wyzwania ale również zabawa i przyjemność.

Organizatorzy powitali debiutantkę panią Jolantę z Lubina zachęconą przez swoją mamę – seniorkę aby pokazać jak można miło spędzać czas dla zdrowia i własnej satysfakcji.

Już za tydzień 250 bieg parkrun. To czas wspomnień, podsumowanie to co już za nami i to co przed nami. Prawie tysiąc osób do tej pory wzięło udział w parkrunowych spotkaniach. Jedni wzięli udział tylko raz inni więcej, jak Robert Kapiec, który nie opuścił żadnego spotkania a przed nim 250 bieg już za tydzień.

Organizatorzy są przekonani, że na 250 bieg przyjdą również Ci, którzy z różnych względów rzadko odwiedzali parkrun. Na jubileuszowym biegu będzie można obejrzeć fotografie prawie ze wszystkich spotkań. Więcej informacji na temat organizacji jaką jest parkrun można znaleźć na stronie parkrun Lubin. Organizatorzy czekają na Was.

Tym razem odwiedzili parkrun w Lubinie gorzowianie: Joanna i Grzegorz Basta, którzy na swoim koncie mają po 19 biegów i zaliczyli pierwszą lokalizację poza Gorzowem. To ich nowa przygoda i możliwość poznania Parku Wrocławskiego w Lubinie, który w rankingu ciekawych miejsc jest na wysokiej pozycji.

W spotkaniu wzięło udział 33 osoby oraz wolontariusze, dzięki którym biegi mogą odbywać się w Lubinie nieprzerwanie od czerwca 2015 roku. Dodajmy, że choć często mówimy biegi, to są to również marsze z kijkami, truchtanie czy po prostu spacerkiem po parku. I choć jest mierzony czas każdego uczestnika to wszyscy pokonują trasę 5 kilometrów w dowolnym tempie aby uczestnictwo sprawiało dla każdego przyjemność niezależnie od formy, umiejętności czy też rezultatów. Dodatkowo trzeba wiedzieć, że w parkrun nikt nie będzie ostatni. Na końcu stawki mamy zawsze wolontariusza, który przekracza linię mety jako ostatni uczestnik.

Za tydzień specjalna edycja z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet organizowana we wszystkich krajach, gdzie znajdują się lokalizacje parkrun. Organizatorzy chcą zobaczyć jak największą rzeszę uczestniczek w szczególności nowych osób, które zawitają po raz pierwszy i spodoba im się inicjatywa, która ma za zadanie promowanie między innymi zdrowego stylu życia. 

Bieg Papieski odbędzie się w Lubinie już po raz siódmy.

– Mamy przyjemność zaprosić wszystkich miłośników biegania do udziału w Biegu Papieskim. Start VII Biegu Papieskiego odbędzie się 18 kwietnia 2020 o godz. 18:18 spod Hali Widowiskowo-Sportowej w Lubinie. Motywem przewodnim Biegu Papieskiego jest uczczenie kanonizacji Papieża Jana Pawła II oraz wspólne przebiegnięcie ulicami Lubina dystansu ok. 4600 m przez uczestników ubranych w identyczne koszulki. Opłata startowa Biegu Głównego wynosi 40 zł i obejmuje pakiet startowy m.in. wyjątkową koszulkę sportową i przepiękny medal – informuje Sabrina Trzeciak z RCS w Lubinie.

– Do udziału w imprezie zapraszamy zarówno doświadczonych biegaczy, jak i tych początkujących, oraz wszystkich, którzy mają ochotę aktywnie spędzić ten wolny czas. Bieg ma na celu popularyzację biegania wśród dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych oraz świetną zabawę. Organizowany jest przy ścisłej współpracy z Urzędem Miasta Lubin, a honorowy patronat nad biegiem objął Prezydent Miasta Lubina. Partnerami Biegu są Starostwo Powiatowe w Lubinie, Galeria Cuprum oraz Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Lubinie – dodaje Sabrina Trzeciak.

Szczegółowe informacje na temat zapisów są na stronie: http://rcslubin.pl/imprezy-cykliczne/bieg-papieski

Poranek iście wiosenny a unosząca się mgła opadła punktualnie o godzinie 9:00 kiedy to uczestnicy ruszyli na trasę. Co raz częściej pojawiają się  mamy ze swoimi pociechami w wózkach, które doceniają potrzebę spędzania czasu na świeżym powietrzu.

Do grupy najmłodszych dołączył Hubert i Artur oraz pani Stasia – seniorka w kategorii VW-60-64. Życzymy im satysfakcji z biegania, truchtania czy maszerowania.

Dla tych, którzy zamierzają dołączyć do wielkiej parkrunowej rodziny, gdzie do tej pory zarejestrowało się ponad 6,7 miliona osób na świecie przypomnijmy, że parkrun to biegi, marsze, spacery na dystansie 5 kilometrów z pomiarem czasu. Udział w biegu jest bezpłatny ale wymagane jest wcześniejsze dokonanie jednorazowej rejestracji a następnie wydrukowanie i przyniesienie ze sobą nadanego indywidualnego Kodu Uczestnika, który pozwala na udział w dowolnej liczbie biegów w dowolnej lokalizacji parkrun w Polsce i na świecie. Szczegółowe informacje znajdziemy na stronie parkrun Lubin.

W dzisiejszym spotkaniu wzięło udział 36 osób w przedziale wiekowym od 5 miesięcy do ponad 80 lat. 

Parkrun to inicjatywa cotygodniowego wspólnego pokonywania dystansu 5 km oraz w pełni otwarta dla wszystkich chętnych, której towarzyszy świetna atmosfera. To cykliczne wydarzenie organizowane jest w każdą sobotę o godzinie 9.00 rano, udział  w nim jest całkowicie bezpłatny.  Jest prawdziwą ucztą dla fanów aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu.  

Organizatorzy zapraszają nie tylko biegaczy na aktywne 5 km. Na parkrun można przyjść też na spacer. Można wziąć kijki i pomaszerować. Każdy może pokonać dystans w swoim tempie, nie ma żadnych limitów czasowych. Jeśli jeszcze nie jesteś w stanie pokonać dystansu 5 km, możesz zacząć przygodę z parkrun od wolontariatu. Na pewno wiele radości niesie ze sobą co sobotni parkrun. Zapraszamy wszystkich na aktywny poranek do pięknego Parku Wrocławskiego. Bądźcie z nami! Osoby, które chcą wziąć udział w wydarzeniu, powinny zarejestrować się na www.parkrun.pl/rejestracja. Prosimy wydrukować i przynieść ze sobą kod uczestnika, to ułatwia pracę wolontariuszy. Pamiętajmy iż rejestracji dokonujemy tylko jeden raz.

2 lutego o godzinie 10.00 uczestnicy biegu spotkają się na parkingu sklepu Lidl na Przylesiu.

– Wspólnie robimy wybieganko, na którym będziemy zbierać pieniążki dla chorej Tosi . Na każdego będzie czekać coś słodkiego, bo moja żona Ania upiecze ciasta. Oczywiście, jeśli ktoś ma ochotę może się przyłączyć i też coś przygotować. Na uczestników biegu czekają wyjątkowe, własnoręcznie robione medale. Trasa biegu jest leśna i ma zaledwie około 6 kilometrów. Biegniemy wszyscy razem. Dla dzieci przygotowaliśmy trasę około 2 kilometrów. Zapraszamy każdego – mówi Artur Niedźwiedzki, organizator biegu.

Zebrane pieniądze trafią do puszek a potem dołączą do ogólnopolskiej akcji, która odbywa się w internecie na siepomaga.pl
Na bieg nie obowiązują zapisy. Liczy się chęć pomocy i udziału. W chwili obecnej zebrano już ponad 3,9 mln zł. Akcję wsparło ponad 83 tys. osób.

https://www.siepomaga.pl/tosia

Do udziału w koleżeńskim biegu trasą w okolicy Odry w Ścinawie nie trzeba było długo zachęcać. 18 stycznia wzięło w niej udział około 40 osób z całego regionu.

– Parę dni temu urodził się pomysł, aby pobiegać po ścinawskich nadodrzańskich łąkach. Kilka telefonów i udało się zrobić super biegowe spotkanie. Ścinawska gościnność i pomysł biegowy został bardzo ciepło przyjęty wśród przyjezdnych. To był dzień, który na długo zostanie zapamiętany – mówił organizator wydarzenia, Tomasz Niwisiewicz. – Chciałbym gorąco podziękować za pomoc i pozdrowić moich przyjaciół. To Katarzyna Jedryka, Patrycja Skrzyniarz, Aleksandra Nowochodzka, Ania Podbucka, Pani Pawlaczek, Łukasz Pawlaczek, Marcin Nowicki, Paweł Sekuła, Paweł Flunt, Bosman PORT Ścinawa oraz państwo Baj i Ekipa Fan Fit24 – dodaje na koniec Tomasz Niwisiewicz .

[See image gallery at lubinextra.pl] Fot. Paweł Flunt