<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Centrum Edukacji Przyrodniczej &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/centrum-edukacji-przyrodniczej/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 14 Jul 2021 11:00:02 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Wakacje w ZOO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2021/07/14/wakacje-w-zoo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Jul 2021 09:52:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Agata Bończak]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[CEP]]></category>
		<category><![CDATA[dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[wakacje w ZOO]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty]]></category>
		<category><![CDATA[zajęcia plastyczne]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO]]></category>
		<category><![CDATA[zwierzęta]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=151430</guid>

					<description><![CDATA[26 lipca w Parku Wrocławskim w&#160; Lubinie&#160; ruszą zajęcia z cyklu &#8222;Wakacje w ZOO&#8221;. Warsztaty są bezpłatne, a udział mogą brać dzieci w obecności opiekuna. Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie zorganizuje od 26 lipca warsztaty pt. ,,Wakacje w ZOO&#8221;. &#8211; One w tym roku wyjątkowo będą dwa razy dziennie przez cały tydzień i w lipcu, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>26 lipca w Parku Wrocławskim w&nbsp; Lubinie&nbsp; ruszą zajęcia z cyklu &#8222;Wakacje w ZOO&#8221;. Warsztaty są bezpłatne, a udział mogą brać dzieci w obecności opiekuna.<span id="more-151430"></span></h3>
<p>Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie zorganizuje od 26 lipca warsztaty pt. ,,Wakacje w ZOO&#8221;.</p>
<p><em> &#8211; One w tym roku wyjątkowo będą dwa razy dziennie przez cały tydzień i w lipcu, i w sierpniu przed południem i po południu, ale tu też obowiązują zapisy. Na te zajęcia zapraszamy dzieci wraz z opiekunem</em> &#8211; mówi Agata Bończak, dyrektor Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie.</p>
<p>Uczestnicy będą poznawać zwierzęta, jak i wykonywać prace plastyczne. Zapisać się można pod numerem telefonu: 534 979 776, dzwoniąc&nbsp; od poniedziałku do piątku w godzinach od 7:00 do 15:00.</p>
<p>inf. Nathan Wołowski-Witkowicz</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Urodziny CEP i Dzień Dziecka, czyli wiele atrakcji dla dzieci</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2021/05/27/urodziny-cep-i-dzien-dziecka-czyli-wiele-atrakcji-dla-dzieci/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2021 14:27:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Agata Bończak]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[CEP]]></category>
		<category><![CDATA[dzień dziecka]]></category>
		<category><![CDATA[kiermasz]]></category>
		<category><![CDATA[konkursy]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[urodziny zoo]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=150131</guid>

					<description><![CDATA[W Parku Wrocławskim w Lubinie, a dokładnie w ZOO &#8211; Centrum Edukacji Przyrodniczej z okazji 7 urodzin tej instytucji, a także z okazji Dnia Dziecka na najmłodszych w ciągu czterech dni czeka ogrom atrakcji. Będzie m.in. klaun, spacery z przewodnikiem, gra terenowa, warsztaty plastyczne, spektakle i kiermasz. To będą huczne urodziny zoo i Dzień Dziecka [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W Parku Wrocławskim w Lubinie, a dokładnie w ZOO &#8211; Centrum Edukacji Przyrodniczej z okazji 7 urodzin tej instytucji, a także z okazji Dnia Dziecka na najmłodszych w ciągu czterech dni czeka ogrom atrakcji. Będzie m.in. klaun, spacery z przewodnikiem, gra terenowa, warsztaty plastyczne, spektakle i kiermasz.<span id="more-150131"></span></h3>
<p>To będą huczne urodziny zoo i Dzień Dziecka w jednym.</p>
<p><em>&#8211; Zaczynamy w sobotę, bo 1 czerwca lubińskie zoo obchodzi 7. rocznicę powstania, ale to też Dzień Dziecka. Będzie 4 dni świętowania do soboty 29 maja do wtorku 1 czerwca. Od soboty będzie gra terenowa, która jest nowością, ale już u nas pozostanie. Będzie też kiermasz. W niedzielę i we wtorek zapraszamy na spektakle i zabawy z animatorami. Trwają też konkursy. Wszelkie szczegóły są na naszej stronie i&nbsp; na facebooku. Wyjątkowy jest ten, który jest skierowany do 7-latków. Poszukujemy opiekuna zwierząt, wyjątkowego, który przyjęty zostanie do pracy do nas na jeden dzień. Warunek podstawowy jest taki, że musi mieć 7 lat, jak lubińskie ZOO i musi mieć doświadczenie w opiece nad zwierzętami, może być nad domowymi, nie musi być nad kozami, ale jeśli tak się przytrafi, to jeszcze lepiej. Będzie cały dzień wykonywał pracę opiekuna zwierząt. Zajrzy tam, gdzie na co dzień nikt wstępu nie ma. Będzie przygotowywał jedzenie dla zwierzaków i będzie też sprzątał, bo opieka nad zwierzętami to nie tylko głaskanie, to też sprzątanie. Formularz zgłoszeniowy i specjalne CV do wypełnienia jest na naszej stronie. Trzeba go przesłać drogą mailową</em> – mówi Agata Bończak Dyrektor Centrum edukacji Przyrodniczej w Lubinie. mówi Agata Bończak, dyrektor Centrum Edukacji przyrodniczej w Lubinie.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Na szlaku zwierząt wymarłych w Parku jest nowy okaz &#8211; pterozaur</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2021/04/01/na-szlaku-zwierzat-wymarlych-w-parku-jest-nowy-okaz-pterozaur/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Apr 2021 06:28:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[dinzoaury]]></category>
		<category><![CDATA[figury]]></category>
		<category><![CDATA[kecalkoatl]]></category>
		<category><![CDATA[park]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[pterozaury]]></category>
		<category><![CDATA[zwiedzanie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=149327</guid>

					<description><![CDATA[Pterozaur, a dokładnie kecalkoatl to nowa 11 &#8211; metrowa figura, która od 24 marca dopełnia szeregi prehistorycznych figur zwierząt w Parku Wrocławskim. Postać wykonana z włókna szklanego i żywic barwionych produkowana była kilka tygodni. Kecalkoatl w Lubinie jest jedynym takim okazem, jaki został kiedykolwiek wykonany. &#160; Miłośników historii zwierząt do Parku Wrocławskiego na pewno przyciągnie [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Pterozaur, a dokładnie kecalkoatl to nowa 11 &#8211; metrowa figura, która od 24 marca dopełnia szeregi prehistorycznych figur zwierząt w Parku Wrocławskim. Postać wykonana z włókna szklanego i żywic barwionych produkowana była kilka tygodni. Kecalkoatl w Lubinie jest jedynym takim okazem, jaki został kiedykolwiek wykonany. <span id="more-149327"></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>Miłośników historii zwierząt do Parku Wrocławskiego na pewno przyciągnie nowa figura. To mierzący 11 metrów kecalkoatl, z gatunku pterozaurów. Jest podobno największym&nbsp; dotychczas odnalezionym okazem pterozaurów chodzących po ziemi.</p>
<p>&#8211; <em>Zmieniliśmy nazwę szlaku ze szlaku dinozaurów na zwierząt wymarłych. Stara nazwa już nie pasuje, bo mamy tu figury już inne niż tylko dinozaury &#8211;</em> mówi Agata Bończak, dyrektor CEP.&nbsp;</p>
<p>Każdy, kto ma ochotę przyjrzeć się olbrzymowi z bliska może udać się o Centrum Edukacji Przyrodniczej od godziny 7:00 do 20:00. W takich godzinach od 1 kwietnia jest otwarte dla zwiedzających lubińskie Centrum Edukacji Przyrodniczej.&nbsp;</p>
<p>Jak podkreśla dyrektor Centrum Edukacji Przyrodniczej, wbrew pozorom ubiegły rok mimo wielu miesięcy obostrzeń, chwilowego zamknięcia nawet Parku Wrocławskiego okazał się czasem, gdy liczby zwiedzających przekroczyły lata ubiegłe.</p>
<p>&#8211;<em> U nas jest cały czas otwarte. Wciąż nas wszyscy pytają czy oby na pewno. Potwierdzam tak, czekamy na&nbsp; zwiedzających. Przeprowadziłam analizę zwiedzających przez wszystkie lata. Okazało się, ze 2020 mimo obostrzeń był bardzo dobry. Ilość zwiedzających był większa niż w poprzednich latach. Jesteśmy miejscem, w którym można odpocząć i wszystkie problemy zostawić za bramą</em>&nbsp; &#8211; mówi Agata Bończak, dyrektor Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie.&nbsp;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>W parku polała się krew &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2019/07/06/w-parku-polala-sie-krew-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Jul 2019 14:38:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[krew]]></category>
		<category><![CDATA[krwiobus]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[RCKiK]]></category>
		<category><![CDATA[zbiórka krwi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=133084</guid>

					<description><![CDATA[W Parku Wrocławskim w Lubinie już po raz czwarty RCKiK we współpracy z Centrum Edukacji Przyrodniczej przygotowało mobilny punkt zbiórki krwi. Tuż obok uczono pierwszej pomocy. w sobotę 6 lipca do banku krwi trwafiło ponad 12 litrów życiodajnego płynu. Wśród krwiodawców połowę stanowili nowi chętni, by pomagać. Klimatyzowany krwiobus stanął tuż obok zagród dla zwierząt [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W Parku Wrocławskim w Lubinie już po raz czwarty RCKiK we współpracy z Centrum Edukacji Przyrodniczej przygotowało mobilny punkt zbiórki krwi. Tuż obok uczono pierwszej pomocy. w sobotę 6 lipca do banku krwi trwafiło ponad 12 litrów życiodajnego płynu. Wśród krwiodawców połowę stanowili nowi chętni, by pomagać. <span id="more-133084"></span></h3>
<p>Klimatyzowany krwiobus stanął tuż obok zagród dla zwierząt w lubińskim Parku Wrocławskim.</p>
<p>&#8211;<em> Jesteśmy tu po to, by pokazać, że RCKiK w Lubinie jest i działa. Chcemy pokazać, że pacjenci potrzebują krwi. Stoimy w wakacje gdzie się da, by każdy przyszedł i to zrobił zanim wyjedzie do ciepłych krajów, bo potem, gdy wróci musi czekać 28 dni, by oddać krew. Latem potrzebujemy więcej krwi, bo krwiodawców jest mniej. Ludzie wyjeżdżają na urlopy. Nasz mobilny punkt zbiórki krwi pozwala przypomnieć, że jesteśmy i dać okazję do oddania krwi również nowym krwiodawcom. Dziś już zarejestrowało się 21 osób z czego 10 to nowi krwiodawcy i kto wie, może będą to kontynuować</em> &#8211; mówiła w lubińskim parku Joanna Jarmolińska kierownik oddziału terenowej w Lubinie RCKiK we Wrocławiu.</p>
<p>&#8211;<em> Przyszedłem z rodziną do parku. Oni siedzą na ławce, a ja postanowiłem oddać krew. Trafili dziś w mój termin. Oddaję krew regularnie od 2014 roku. Wtedy kolega mnie zachęcił i tak się zaczęło. Po oddaniu krwi czuję się nawet lepiej. Mam świadomość, że moja krew pomaga, a nawet mam taką nadzieję</em> &#8211; mówił Bartosz Trzeciecki z Lubina.&nbsp;</p>
<p>W parku 6 lipca oddano 12 litrów i 150 ml krwi.</p>
 [<a href="https://lubinextra.pl/2019/07/06/w-parku-polala-sie-krew-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] 
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ZOO Lubin jest już samodzielnym ogrodem zoologicznym</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/09/22/zoo-lubin-juz-samodzielnym-ogrodem-zoologicznym/</link>
					<comments>https://lubinextra.pl/2017/09/22/zoo-lubin-juz-samodzielnym-ogrodem-zoologicznym/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Sep 2017 10:02:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[zoo wrocław]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=98103</guid>

					<description><![CDATA[18 września zakończyła się czteroletnia umowa współpracy ZOO Lubin &#8211; Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie z ZOO Wrocław &#8211; tym samym lubiński ogród zoologiczny stał się w pełni samodzielny. Do tej pory ZOO Wrocław pełniło nadzór merytoryczny nad lubińskim ogrodem, już na etapie planowania doradzało jak zagospodarować teren parku, jak powinny wyglądać woliery i ich [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>18 września zakończyła się czteroletnia umowa współpracy ZOO Lubin &#8211; Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie z ZOO Wrocław &#8211; tym samym lubiński ogród zoologiczny stał się w pełni samodzielny.<span id="more-98103"></span></h3>
<div>Do tej pory ZOO Wrocław pełniło nadzór merytoryczny nad lubińskim ogrodem, już na etapie planowania doradzało jak zagospodarować teren parku, jak powinny wyglądać woliery i ich wyposażenie oraz jakimi gatunkami zwierząt je zasiedlić. Wskazywało także jakie gatunki rozmnażać, które zwierzęta zostaną zabrane i jakie gatunki wprowadzić. Po zakończeniu umowy wszystkie czynności związane z funkcjonowaniem ogrodu pracownicy ZOO Lubin wykonywać będą samodzielnie.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Współpraca z Wrocławiem układała się bardzo dobrze i także dzięki temu zdobyliśmy doświadczenie, aby się usamodzielnić. Pracownicy ZOO Lubin odbywali także praktyki w różnych ogrodach zoologicznych w Polsce, uczestniczyli w szkoleniach, konferencjach, sympozjach i innych spotkaniach branżowych, posiadają także odpowiednie wykształcenie i doświadczenie.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-98104 alignleft" src="http://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/09/AU0V4435a-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" srcset="https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/09/AU0V4435a-300x200.jpg 300w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/09/AU0V4435a-768x512.jpg 768w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/09/AU0V4435a.jpg 1024w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/09/AU0V4435a-696x464.jpg 696w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/09/AU0V4435a-1068x712.jpg 1068w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/09/AU0V4435a-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />Pierwszym gatunkiem zwierząt pozyskanych bezpośrednio przez ZOO są owce olkuskie (na zdj.)- dwie owce i tryk przyjechały do Lubina w środę 20 września 2017 r. z hodowli prowadzonej przez Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu. Jest to polska rasa rodzima, już czwarta w lubińskim zoo &#8211; obok kóz karpackich, owiec wrzosówek i zielononóżek kuropatwianych.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>inf. CEP Lubin</div>
<div>&nbsp;</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://lubinextra.pl/2017/09/22/zoo-lubin-juz-samodzielnym-ogrodem-zoologicznym/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zamiast deszczu parkrun &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/08/19/zamiast-deszczu-parkrun-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Aug 2017 19:41:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[114 parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[park]]></category>
		<category><![CDATA[parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[ParkRun Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=95815</guid>

					<description><![CDATA[Zapowiadane opady deszczu i burze nie sprawdziły się. Kolejny 114 bieg parkrun odbył się bez przeszkód. Deszcz do tej pory podczas spotkań skutecznie omija Park Wrocławski. Przed biegiem odbyła się krótka odprawa, niezbędna gdyż odwiedzają nas często po raz pierwszy parkrunowcy z całego świata. &#160; Tym razem nie zabrakło osób z innych lokalizacji. Odwiedziła nas [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Zapowiadane opady deszczu i burze nie sprawdziły się. Kolejny 114 bieg parkrun odbył się bez przeszkód. Deszcz do tej pory podczas spotkań skutecznie omija Park Wrocławski.</h3>
<p><span id="more-95815"></span></p>
<div>Przed biegiem odbyła się krótka odprawa, niezbędna gdyż odwiedzają nas często po raz pierwszy parkrunowcy z całego świata.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Tym razem nie zabrakło osób z innych lokalizacji. Odwiedziła nas pani Joanna Liberkowska z Poznania oraz Agata Dubiał z Leszna. Warto dodać, że pani Agata to przyszły koordynator parkrun w Głogowie, który swoją działalność rozpoczyna już 30 września 2017 roku.</div>
<div>Będzie to kolejna czwarta lokalizacja na Dolnym Śląsku, do której należy Wrocław, Jelenia Góra i oczywiście Lubin.</div>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>
<div>Zwycięzcami 114 biegu są: Rafał Kulczycki, Kamil Hryńko oraz Rajmund Kiełczyński, który ustanowił swój rekord osobisty a czas to 20:40.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Wśród pań czołowe miejsca zajęli: Joanna Liberkowska, Anna Niedźwiedzka i Lucyna Stępień. Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów.</div>
<div>
Jedną z podstawowych idei parkrun jest zachęcanie do ruchu wszystkich grup społecznych. Na parkrunowych biegach mile widziane są nie tylko osoby, które biegają już od dawna i mają za sobą wiele kilometrów w nogach, ale również osoby, które dopiero odważyły się po raz pierwszy ubrać buty biegowe i właśnie w sobotę o 9:00 rano wyszły pokonać swoje pierwsze 5 kilometrów. Nawet jeśli ten dystans będzie początkowo w większości przespacerowany, to i tak jest to wielki sukces i radość dla wszystkich, że dzięki parkrunowi kolejna osoba wstała z kanapy i stała się aktywna fizycznie.</p>
 [<a href="https://lubinextra.pl/2017/08/19/zamiast-deszczu-parkrun-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] 
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nauczą rozpoznawać drzewa w Parku Wrocławskim</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/04/15/naucza-rozpoznawac-drzewa-parku-wroclawskim/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Apr 2017 16:18:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gmina Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=81150</guid>

					<description><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie zaprasza na&#160;WARSZTATY DENDROLOGICZNE, edycja wiosenna pn. Rozpoznawanie drzew w Parku Wrocławskim w Lubinie. Warsztaty w Parku Wrocławskim przeznaczone są dla młodzieży i dorosłych oraz dzieci (z opiekunami). termin: sobota, 22 kwietnia 2017 r. godz. 12.00-14.00 spotkanie przy budynku edukacyjnym Warsztaty rozpoczną się od rozmowy o historii parku, opisu rodzajów zadrzewień [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie zaprasza na&nbsp;<b>WARSZTATY DENDROLOGICZNE</b>, edycja wiosenna pn. Rozpoznawanie drzew w Parku Wrocławskim w Lubinie.<span id="more-81150"></span></h3>
<p>Warsztaty w Parku Wrocławskim przeznaczone są dla młodzieży i dorosłych oraz dzieci (z opiekunami).<br />
termin: sobota, 22 kwietnia 2017 r.<br />
godz. 12.00-14.00<br />
spotkanie przy budynku edukacyjnym</p>
<p>Warsztaty rozpoczną się od rozmowy o historii parku, opisu rodzajów zadrzewień (ze szczególnym uwzględnieniem łęgów), po czym uczestnicy wraz z przewodnikiem wyruszą na spacer szlakiem pomników przyrody znajdujących się w lubińskim Parku Wrocławskim.<br />
Każdy uczestnik dostanie notatnik do szkicowania rodzajów pokrojów drzew oraz publikację poświęconą roślinności Parku Wrocławskiego.</p>
<p>Ilość miejsc jest ograniczona, udział bezpłatny.&nbsp;</p>
<p>Zapisy za pośrednictwem strony Facebook lub telefonicznie: 76 720 89 81.</p>
<p>inf. Centrum Edukacji Przyrodniczej</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Święto Wiosny z pszczołami &#8211; zapowiedź</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/03/23/swieto-wiosny-pszczolami-zapowiedz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Mar 2017 20:05:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[pszczoły]]></category>
		<category><![CDATA[Święto wiosny]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=76971</guid>

					<description><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie oraz Stowarzyszenie Bartnictwo LGOM zapraszają na: ŚWIĘTO WIOSNY Z PSZCZOŁAMI, które odbędzie się 25 i 26 marca w godzinach od&#160;11.00 do 17.00 na trawniku przy mini zoo w Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie. W programie: • warsztaty edukacji leśnej • konkursy wiedzy o lesie • zajęcia plastyczne o tematyce leśnej [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie oraz Stowarzyszenie Bartnictwo LGOM zapraszają na: ŚWIĘTO WIOSNY Z PSZCZOŁAMI, które odbędzie się 25 i 26 marca w godzinach od&nbsp;11.00 do 17.00 na trawniku przy mini zoo w Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie.</h3>
<p><span id="more-76971"></span></p>
<p>W programie:<br />
• warsztaty edukacji leśnej<br />
• konkursy wiedzy o lesie<br />
• zajęcia plastyczne o tematyce leśnej<br />
• konkurs plastyczny „Wiosna z pszczołami&#8221;<br />
• warsztaty tworzenia świec z wosku pszczelego<br />
• pokazy sprzętu pszczelarskiego i bartniczego<br />
• historia budowy ula<br />
• prezentacja i kiermasz produktów pszczelich<br />
• pokaz żywych pszczół<br />
• wycieczki z przewodnikiem<br />
• dni otwarte w zoo<br />
&nbsp;<br />
Aby wziąć udział w konkursie plastycznym &#8222;Wiosna z pszczołami&#8221; wystarczy przyjść do Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie podczas Święta Wiosny i przynieść pracę plastyczną wykonaną w dowolnej technice, przedstawiającą pszczoły (przy pracy, w naturalnym środowisku itp.). Najciekawsze prace zaprezentowane zostaną na wystawie w Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie. Nagrody za każdą pracę &#8211; GWARANTOWANE!</p>
<p>Szczegółowy harmonogram:<br />
&nbsp;<br />
<strong>25 marca 2017 r., sobota</strong></p>
<p>11.00-17.00 / namiot: Lasy Państwowe</p>
<p>• warsztaty edukacji leśnej<br />
• konkursy wiedzy o lesie<br />
• zajęcia plastyczne o tematyce leśnej</p>
<p>11.00-17.00 / namiot: Stowarzyszenie Bartnictwo LGOM</p>
<p>• konkurs plastyczny „Wiosna z pszczołami&#8221;</p>
<p>11.00 ‒ pokaz sprzętu pszczelarskiego</p>
<p>12.00 ‒ pokaz sprzętu bartniczego</p>
<p>13.00 ‒ historia budowy ula</p>
<p>14.00 ‒ prezentacja żywych pszczół w ramce pokazowej</p>
<p>15.00 ‒ warsztaty tworzenia świec z wosku pszczelego</p>
<p>11.00-17.00 / namiot: Pasieka „Zuzia&#8221;</p>
<p>• prezentacja i kiermasz produktów pszczelich</p>
<p>11.00-17.00 / namiot: Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie</p>
<p>13.30, 15.30 ‒ spotkanie z przewodnikiem ‒ wycieczka po lubińskim zoo</p>
<p><strong>26 marca 2017 r., niedziela</strong></p>
<p>11.00-17.00 / namiot: Stowarzyszenie Bartnictwo LGOM</p>
<p>• konkurs plastyczny „Wiosna z pszczołami&#8221;</p>
<p>11.00 ‒ pokaz sprzętu pszczelarskiego</p>
<p>12.00 ‒ pokaz sprzętu bartniczego</p>
<p>13.00 ‒ historia budowy ula</p>
<p>14.00 ‒ prezentacja żywych pszczół w ramce pokazowej</p>
<p>15.00 ‒ warsztaty tworzenia świec z wosku pszczelego</p>
<p>11.00-17.00 / namiot: Pasieka „Zuzia&#8221;</p>
<p>• prezentacja i kiermasz produktów pszczelich</p>
<p>11.00-17.00 / namiot: Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie</p>
<p>• możliwość zwiedzania budynków inwentarskich w mini zoo</p>
<p>13.30, 15.30 ‒ spotkanie z przewodnikiem ‒ wycieczka po lubińskim zoo</p>
<p>Udział jest bezpłatny</p>
<div>&nbsp;</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ferie pełne zabawy i edukacji w Parku</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/02/10/ferie-pelne-zabawy-edukacji-parku/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2017 16:03:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[edukacja]]></category>
		<category><![CDATA[ferie]]></category>
		<category><![CDATA[Ośrodek Wzgórze Zamkowe]]></category>
		<category><![CDATA[zabawa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=73984</guid>

					<description><![CDATA[Wspólnie z Ośrodkiem Kultury Wzgórze Zamkowe przypominamy o zajęciach edukacyjnych z cyklu Ferie w ZOO, które odbędą się w Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie podczas tegorocznych ferii zimowych. Pierwszy dzień atrakcji to 13 lutego. Start o 12.00. &#160; Pozostały jeszcze wolne miejsca na zajęcia które ruszają od poniedziałku 13 lutego. &#8211; Biegać, skakać, latać, pływać…” [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Wspólnie z Ośrodkiem Kultury Wzgórze Zamkowe przypominamy o zajęciach edukacyjnych z cyklu Ferie w ZOO, które odbędą się w Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie podczas tegorocznych ferii zimowych. Pierwszy dzień atrakcji to 13 lutego. Start o 12.00.<span id="more-73984"></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pozostały jeszcze wolne miejsca na zajęcia które ruszają od poniedziałku 13 lutego. &#8211; Biegać, skakać, latać, pływać…” &#8211; jak śpiewał Pan Kleks będzie naszą myślą przewodnią tegorocznych ferii zimowych w lubińskim ZOO. Serdecznie zapraszamy wszystkich młodych przyrodników wraz z opiekunami. Wspólnie poznamy świat zwierząt biegających, latających, pływających, pełzających, itd. Cykl zajęć poświęcony jest tematyce edukacji przyrodniczej, ekologicznej oraz plastycznej. Zajęcia z zakresu edukacji ekologicznej prowadzone są przez instruktorów MPWiK Sp. z o.o. w Lubinie, a z zakresu edukacji przyrodniczej przez instruktorów Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie. Wszystkie atrakcje w&nbsp;dniach 13-17 oraz 20-24 oraz 25 lutego 2017 &nbsp;rozpoczynają się o godz. 12.00 w budynku edukacyjnym. Udział w zajęciach jest bezpłatny. Zapraszamy dzieci i młodzież wraz z opiekunami. Zapisy na zajęcia za pośrednictwem strony w serwisie Facebook (facebook.com/ParkLubin) lub pod numerem telefonu: 76 720 89 81 &#8211; informują organizatorzy.&nbsp;</p>
<p>Inf./fot. Ośrodek Kultury Wzgórze Zamkowe<a href="http://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/02/ferieWzoo2017ogolny.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-73987" src="http://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/02/ferieWzoo2017ogolny.jpg" alt="" width="800" height="559" srcset="https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/02/ferieWzoo2017ogolny.jpg 800w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/02/ferieWzoo2017ogolny-300x210.jpg 300w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/02/ferieWzoo2017ogolny-768x537.jpg 768w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/02/ferieWzoo2017ogolny-100x70.jpg 100w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/02/ferieWzoo2017ogolny-696x486.jpg 696w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/02/ferieWzoo2017ogolny-601x420.jpg 601w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nowi biegacze na 83 biegu parkrun &#8211; foto</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/01/14/nowi-biegacze-na-83-biegu-parkrun/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Jan 2017 16:25:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[83 parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[ParkRun Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=71101</guid>

					<description><![CDATA[Na 83 biegu parkrun powitano nowych zwolenników przebywania na świeżym powietrzu. Tym razem przygodę z parkrunem rozpoczęła pani Helena Rączka oraz Andrzej Makowicz. Witaliśmy pana Piotra Żabickiego z Legnicy, który przygotowuje się do otwarcia nowej lokalizacji parkrun. Mamy nadzieję, że wkrótce powstanie w Legnicy. Oblodzone ścieżki mimo, że dobrze posypane piaskiem, nie przyczyniły się do [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Na 83 biegu parkrun powitano nowych zwolenników przebywania na świeżym powietrzu.</h3>
<p><span id="more-71101"></span></p>
<div>Tym razem przygodę z parkrunem rozpoczęła pani Helena Rączka oraz Andrzej Makowicz.</div>
<div>Witaliśmy pana Piotra Żabickiego z Legnicy, który przygotowuje się do otwarcia nowej lokalizacji parkrun. Mamy nadzieję, że wkrótce powstanie w Legnicy.</div>
<div>Oblodzone ścieżki mimo, że dobrze posypane piaskiem, nie przyczyniły się do pokonania swoich rekordów życiowych przez uczestników biegu.</div>
<div>Wśród biegaczy, maszerujących, chodziarzy w czołówce znaleźli się: Robert Kapiec, Mirosław Godyń, Andrzej Kucab. Z pań I miejsce zajęła Lucyna Stępień następnie Maria Zawadzka oraz Irena Budzińska. Gratulujemy wszystkim uczestnikom biegu.</div>
<div>Pamiętajmy, że parkrun to nie koniecznie wyścigi. To impreza organizowana przez biegaczy dla biegaczy. Te niezwykle zakręcone osoby ruszają do parku aby wczesnym rankiem spotkać się w grupie i nabrać pozytywnej energii na cały weekend nawet gdy jak dzisiaj temperatura na termometrze jest ujemna.</div>
<div>Parkrun integruje, co podkreślają sami uczestnicy a wszystkich łączy pasja biegania.</div>
<div>Zachęcamy do udziału wszystkich mieszkańców Lubina i okolic. Tu nie ma znaczenia wiek, poziom przygotowania czy sprawność fizyczna. Już sam pobyt na świeżym powietrzu wyzwala pozytywne endorfiny.</div>
<div>Czekamy na Was w kolejną sobotę. Więcej informacji znajdziesz na: <a href="http://www.parkrun.pl/lubin" target="_blank" rel="noreferrer">www.parkrun.pl/lubin</a>.</div>
<div> [<a href="https://lubinextra.pl/2017/01/14/nowi-biegacze-na-83-biegu-parkrun/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zapraszają do Zimowego Ptakoliczenia</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/01/12/zapraszaja-zimowego-ptakoliczenia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2017 21:06:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[CEP]]></category>
		<category><![CDATA[OTOP]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[Pktakoliczenie]]></category>
		<category><![CDATA[Zimowe Ptakoliczenie]]></category>
		<category><![CDATA[zimowego ptakoliczenia]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=71066</guid>

					<description><![CDATA[Wszystkich, którzy chcieliby lepiej poznać ptaki zimujące obok nas zapraszamy na spacer ornitologiczny w ramach Zimowego Ptakoliczenia. Grupy zorganizowane (klasy, grupy przedszkolne itp.) zapraszamy w piątek 27 stycznia 2017 r. w godz. 9.00 i 10.30 (obowiązują zapisy telefoniczne &#8211; 76 720 89 81 lub za pośrednictwem strony facebook.com/ParkLubin). Wycieczki poprowadzą: Andrzej Łużyński oraz Iwona Skrypin [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Wszystkich, którzy chcieliby lepiej poznać ptaki zimujące obok nas zapraszamy na spacer ornitologiczny w ramach Zimowego Ptakoliczenia. Grupy zorganizowane (klasy, grupy przedszkolne itp.) zapraszamy w piątek 27 stycznia 2017 r. w godz. 9.00 i 10.30 (obowiązują zapisy telefoniczne &#8211; 76 720 89 81 lub za pośrednictwem strony <a href="http://facebook.com/ParkLubin">facebook.com/ParkLubin</a>).</strong> <span id="more-71066"></span></p>
<p>Wycieczki poprowadzą: Andrzej Łużyński oraz Iwona Skrypin – pracownicy Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie. Uczestników indywidualnych (bez zapisów) zapraszamy w sobotę 28 stycznia o godz. 8.30 (spotkanie przy budynku edukacyjnych w Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie). Naszym przewodnikiem będzie Zuzanna Wasiukiewicz-Balkowska, y potrwają 1/1,5 godziny. W czasie spacerów nie tylko nauczymy się rozpoznawać ptaki, ale także dowiemy się, gdzie najłatwiej je obserwować oraz jak mądrze pomagać im zimą i czym dokarmiać.</p>
<p>W czasie tegorocznego Zimowego Ptakoliczenia przewodnicy zwrócą szczególną uwagę na gila. To gatunek, który wiosną i latem obserwować można głównie w lasach, a zimą – w poszukiwaniu pożywienia – chętniej odwiedza miasta i bywa gościem w karmnikach. Brzuch samca gila jest w jaskrawym, różowo-czerwonym kolorze dlatego trudno pomylić go z innym gatunkiem.</p>
<p>W Zimowym Ptakoliczeniu liczone są ptaki, które zamieszkują i spędzają zimę w bliskim towarzystwie człowieka, czyli w miejskich ogrodach i parkach. W akcji można wziąć udział samodzielnie lub z przewodnikiem – w zależności od tego, jak biegli jesteśmy w rozpoznawaniu ptaków. Jeżeli czujemy, że to nasza mocna strona możemy wziąć udział w Zimowym Ptakoliczeniu indywidualnie. Jeżeli mamy w ogrodzie karmnik, obserwujemy go przez minimum godzinę i rejestrujemy ptaki, które podlatują do niego. Zapisujemy obserwacje i nanosimy je na elektroniczną kartę obserwacji na stronie OTOP. Możemy także wybrać się na wycieczkę, organizowaną w ten weekend przez wolontariuszy OTOP w wielu miastach Polski. W akcji bierze udział także wielu nauczycieli szkolnych, a nawet przedszkolnych. Co roku OTOP organizuje około 140 spacerów ornitologicznych. Ich spis znajduje się na stronie:&nbsp;<a href="http://otop.org.pl/zimowe-ptakoliczenie/lista-wycieczek/.">http://otop.org.pl/zimowe-ptakoliczenie/lista-wycieczek/.</a></p>
<p>Ogólnopolskie Towarzystwo Ochrony Ptaków na podstawie wyników obserwacji przygotowuje zestawienie ptaków najliczniej spotykanych o tej porze w parkach i ogrodach. Obserwacje umożliwiają także zauważenie ciekawych zjawisk zachodzących w ptasim świecie. Od 7 lat na pierwszym miejscu notowana jest krzyżówka. W 2016 r. na drugim miejscu znalazł się gawron, a na trzecim – wróbel.</p>
<p>inf. Centrum Edukacji Przyrodniczej</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Delegacja z Wielkiej Brytanii na 65 biegu Parkrun</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/09/10/delegacja-wielkiej-brytanii-65-biegu-parkrun/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Sep 2016 11:02:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[65 BIEG]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Wielkiej Brytanii]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=58182</guid>

					<description><![CDATA[Na 65 biegu mieliśmy przyjemność przywitać Keith Whitaker, który przyjechał do nas z Wielkiej Brytanii, kolebki biegów parkrun. 150-ty bieg zaliczył Tim Whitaker z Bradford. Najciekawsze w organizowanych biegach parkrun jest to, że nigdy nie wiemy kto nas odwiedzi ale zawsze można się spodziewać biegaczy z całego świata. &#8211; twierdzi koordynaror biegów w Lubinie Andrzej Sowa [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Na 65 biegu mieliśmy przyjemność przywitać Keith Whitaker, który przyjechał do nas z Wielkiej Brytanii, kolebki biegów parkrun.</h3>
<p><span id="more-58182"></span></p>
<div>150-ty bieg zaliczył Tim Whitaker z Bradford.</div>
<div>Najciekawsze w organizowanych biegach parkrun jest to, że nigdy nie wiemy kto nas odwiedzi ale zawsze można się spodziewać biegaczy z całego świata. &#8211; twierdzi koordynaror biegów w Lubinie Andrzej Sowa</div>
<div>107 biegów ma na swoim koncie Victoria Jordan z Bradford (Anglia), która zaliczyła pierwszy bieg w Polsce. Wszystkim zagranicznym gościom dziękujemy za udział w Lubinie i zapraszamy na kolejne biegi.</div>
<div>Odwiedził nas również Gerard Gatek z Częstochowy. Był to jego 148 bieg a rozpoczynał swoją przygodę biegową parkrun w  Evesham. Dziękujemy również za udział jako wolontariusz.</div>
<div>Wracają po wakacjach na biegi parkrun nasi stali uczestnicy: rodzina Rudziewiczów, Żukiewiczów, Sutorów i innych a Ryszard Badecki był naszym debiutantem.</div>
<div>Jak można się domyślać było to wspaniałe i wesołe spotkanie biegowe przy pięknej słonecznej pogodzie. Brakowało tylko Ciebie a więc zapraszamy na kolejny sobotni bieg.</div>
<div>Więcej informacji na: <a href="http://www.parkrun.pl/lubin">www.parkrun.pl/lubin</a>. Oglądaj nas na: <a href="https://www.facebook.com/parkrun-Lubin-634454096654127/?fref=ts">Parkrun Lubin Facebook </a>a jeśli masz dodatkowe pytania pisz: <a href="mailto:lubinbiuro@parkrun.com">lubinbiuro@parkrun.com</a>.</div>
<div> [<a href="https://lubinextra.pl/2016/09/10/delegacja-wielkiej-brytanii-65-biegu-parkrun/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </div>
<div></div>
<div></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Słowiański gród &#8211; zaproszenie na rekonstrukcję historyczną</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/08/07/slowianski-grod-zaproszenie-na-rekonstrukcje-historyczna/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Aug 2016 09:28:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gmina Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[dziady borowe]]></category>
		<category><![CDATA[rekonstrrukcja]]></category>
		<category><![CDATA[rekonstrukcja historyczna]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=53065</guid>

					<description><![CDATA[Ośrodek Kultury &#8222;Wzgórze Zamkowe&#8221; w Lubinie serdecznie zaprasza na rekonstrukcję historyczną w terminie od 13 &#8211; 15 sierpnia 2016. Wydarzenie wykonuje GRH Dziady Borowe, której liderem jest Krzysztof Wielgus.  „Program godzinowy pokazu w dniach 13-15 sierpnia 2016 r.” Godziny otwarcia obozowiska: 11:00 &#8211; 19:00 13.08.2016 (Sobota) 11:30 &#8211; 14:00 &#8211; garncarstwo &#8211; lepienie z gliny [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Ośrodek Kultury &#8222;Wzgórze Zamkowe&#8221; w Lubinie serdecznie zaprasza na rekonstrukcję historyczną w terminie od 13 &#8211; 15 sierpnia 2016. Wydarzenie wykonuje GRH Dziady Borowe, której liderem jest Krzysztof Wielgus. <span id="more-53065"></span></h3>
<h4 style="text-align: center;"><strong>„Program godzinowy pokazu w dniach 13-15 sierpnia 2016 r.”</strong></h4>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Godziny otwarcia obozowiska: 11:00 &#8211; 19:00</strong></h4>
<p><strong>13.08.2016 (Sobota)</strong></p>
<p>11:30 &#8211; 14:00 &#8211; garncarstwo &#8211; lepienie z gliny dla najmłodszych<br />
13:00 &#8211; 15:00 &#8211; kuchnia słowiańska &#8211; pokaz przygotowywania potraw (podpłomyki, gotowanie w ceramicznych i metalowych naczyniach)<br />
13:00 &#8211; 16:00 &#8211; tkactwo &#8211; pokaz rzemiosła i prezentacja wyrobów tkackich<br />
16:00 &#8211; pokaz walki wojów słowiańskich<br />
17:00 &#8211; bieg niewiast &#8211; konkurs dla publiczności<br />
18:00 &#8211; bieg woja &#8211; konkurs dla publiczności<br />
19:00 &#8211; zamknięcie obozu</p>
<p><strong>14.08.2016 (Niedziela)</strong></p>
<p>11:30 &#8211; 14:00 &#8211; garncarstwo &#8211; lepienie z gliny dla najmłodszych<br />
13:00 &#8211; 15:00 &#8211; kuchnia słowiańska &#8211; pokaz przygotowywania potraw (podpłomyki, gotowanie w ceramicznych i metalowych naczyniach)<br />
13:00 &#8211; 16:00 &#8211; snycerstwo &#8211; pokaz rzemiosła i prezentacja wyrobów z drewna<br />
16:00 &#8211; pokaz walki wojów słowiańskich<br />
17:00 &#8211; narty Bolesława &#8211; konkurencja drużynowa dla publiczności (zespoły 4-osobowe)<br />
19:00 &#8211; zamknięcie obozu</p>
<p><strong>15.08.2016 (Poniedziałek)</strong></p>
<p>11:30 &#8211; 14:00 &#8211; garncarstwo &#8211; lepienie z gliny dla najmłodszych<br />
13:00 &#8211; 15:00 &#8211; kuchnia słowiańska &#8211; pokaz przygotowywania potraw (podpłomyki, gotowanie w ceramicznych i metalowych naczyniach)<br />
13:00 &#8211; 16:00 &#8211; skórnictwo &#8211; pokaz rzemiosła i prezentacja wyrobów ze skóry<br />
16:00 &#8211; pokaz walki wojów słowiańskich<br />
17:00 &#8211; zabawy plebejskie &#8211; konkurencje sprawnościowe dla publiczności<br />
18:00 &#8211; Kubb &#8211; gra dla publiczności<br />
19:00 &#8211; zamknięcie obozu</p>
<p>Ponadto przez cały czas pokazu dostępne:</p>
<ul>
<li>Przymierzalnia &#8211; możliwość przymierzenia ekwipunku woja i ubioru z okresu wczesnego średniowiecza.</li>
<li>Pogadanki z uczestnikami pokazu.</li>
<li>Obozowisko wczesnośredniowieczne.</li>
</ul>
<p>inf: <a href="http://wzgorzezamkowe.pl/" target="_blank">Wzgórze Zamkowe</a><br />
fot: <a href="https://www.facebook.com/dziadyb" target="_blank">fb GRH Dziady Borowe</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wakacyjny 56 bieg parkrun za nami &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/07/09/wakacyjny-56-bieg-parkrun-nami-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Jul 2016 19:29:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[56 parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[ParkRun Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=50461</guid>

					<description><![CDATA[Słońce, chmury i wiatr towarzyszył na zmianę biegaczom 56 biegu parkrun. Bieg rozpoczęto od wręczenia III nagrody w klasyfikacji rocznej dla Rafała Kulczyckiego. Otrzymał statuetkę parkrun oraz roczną prenumeratę czasopisma &#8222;Bieganie&#8221;. Robert Marciniak, Darek Rudziewicz, Michał Kamiński, Ela Rudziewicz oraz Anna Miązek ustanowili swój rekord osobisty. Anna chyba przewidywała swój sukces bo przyniosła smaczne słodkości, za które [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>
Słońce, chmury i wiatr towarzyszył na zmianę biegaczom 56 biegu parkrun. Bieg rozpoczęto od wręczenia III nagrody w klasyfikacji rocznej dla Rafała Kulczyckiego. Otrzymał statuetkę parkrun oraz roczną prenumeratę czasopisma &#8222;Bieganie&#8221;.</h3>
<p><span id="more-50461"></span><br />
Robert Marciniak, Darek Rudziewicz, Michał Kamiński, Ela Rudziewicz oraz Anna Miązek ustanowili swój rekord osobisty. Anna chyba przewidywała swój sukces bo przyniosła smaczne słodkości, za które podziękowali organizatorzy biegu.<br />
Do parkrunowej rodzinki dołączyła Kasia Trzęsowska, która zajęła w kat. kobiet 6 miejsce oraz Kamil Kozubik na miejscu szesnastym. Witamy w klubie i zapraszamy na kolejne biegi.<br />
Okres wakacji to czas, gdy często jesteśmy poza miejscem zamieszkania. Pamiętajmy, że w Polsce mamy na dzień dzisiejszy 34 lokalizacje, a na świecie 850. Tak więc gdziekolwiek jesteśmy zawsze w naszym zasięgu możemy znaleźć lokalizację, gdzie w każdą sobotę odbywają się biegi parkrun.<br />
Jeśli dokonaliśmy jednorazowej rejestracji, możemy biegać na całym świecie a wyniki przyjdą na twój e-mail, który podałeś podczas rejestracji.<br />
Organizatorzy życzą udanych wakacji, miłego wypoczynku i wielu spotkań na biegach parkrun.<br />
Wszelkie informacje znajdziesz na stronie: <a href="http://www.parkrun.pl/lubin">www.parkrun.pl/lubin</a>.<br />
 [<a href="https://lubinextra.pl/2016/07/09/wakacyjny-56-bieg-parkrun-nami-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title> Bieg parkrun nr 55 w pogodnym nastroju FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/07/02/bieg-parkrun-nr-55-pogodnym-nastroju-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Jul 2016 13:47:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[55]]></category>
		<category><![CDATA[55 parkrun lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Andrzej Sowa]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[CEP]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[ParkRun Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=49785</guid>

					<description><![CDATA[Dzisiejsze spotkanie rozpoczęła tradycyjna krótka odprawa. Powitano uczestników i osoby z innych lokalizacji. Tym razem odwiedził nas Piotr Borowiecki z Krakowa, który biegł po raz 61 zaliczając dziewiętnastą lokalizację w Polsce. Gratulujemy i zapraszamy ponownie do pięknego Parku Wrocławskiego w Lubinie. Bieg 55 był okazją do złożenia podziękowań i przyznania pucharu dla Naszej Redakcji, która [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div></div>
<h3 class="moz-text-html" lang="x-unicode">Dzisiejsze spotkanie rozpoczęła tradycyjna krótka odprawa. Powitano uczestników i osoby z innych lokalizacji. Tym razem odwiedził nas Piotr Borowiecki z Krakowa, który biegł po raz 61 zaliczając dziewiętnastą lokalizację w Polsce. Gratulujemy i zapraszamy ponownie do pięknego Parku Wrocławskiego w Lubinie.</h3>
<p><span id="more-49785"></span></p>
<div class="moz-text-html" lang="x-unicode">Bieg 55 był okazją do złożenia podziękowań i przyznania pucharu dla Naszej Redakcji, która jest patronem medialnym biegów Parkrun w Lubinie. Nasz dziennikarz obecny na biegu otrzymał upominek od firmy Ziaja za udział i pomoc w organizacji biegów parkrun Lubin.<br />
Na mecie tym razem pierwszy zameldował się Darek Rudziewicz z czasem 21:22 a wśród pań Ela Rudziewicz. Będzie dzisiaj co świętować.<br />
Mimo upału swój rekord osobisty uzyskał Stanisław Maziak oraz Andrzej Kucab.<br />
<img decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-49786" src="http://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/07/PL_Image_1_2016_06_30-300x216.jpg" alt="PL_Image_1_2016_06_30" width="300" height="216" srcset="https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/07/PL_Image_1_2016_06_30-300x216.jpg 300w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/07/PL_Image_1_2016_06_30.jpg 480w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />W tym roku podobnie jak w latach ubiegłych parkrun Polska bierze udział w Biegowym Wydarzeniu Roku 2016 i choć rywalizacja nie jest w parkrun najważniejsza, to w ramach plebiscytu chcemy zdobyć największą liczbę głosów i tym samym wygrać &#8211; mówi Prezes Parkrun Polska Jakub Fedorowicz.<br />
Zachęcamy do udziału w głosowaniu. Wystarczy wysłać SMS o treści BIEGI20 pod numer 70068 lub skorzystać z formularza.<br />
Zwycięstwo byłoby podziękowaniem dla naszych wspaniałych uczestników i wolontariuszy dlatego z góry dziękujemy za każdy oddany głos &#8211; mówi koordynator parkrun Lubin Andrzej Sowa.<br />
Za tydzień następne spotkanie, kolejny bieg, marsz w miłym towarzystwie. Więcej info ora wyniki na: <a href="http://www.parkrun.pl/lubin">www.parkrun.pl/lubin</a>.</div>
<div class="moz-text-html" lang="x-unicode"> [<a href="https://lubinextra.pl/2016/07/02/bieg-parkrun-nr-55-pogodnym-nastroju-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Joga w Parku &#8211; bezpłatne zajęcia</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/06/22/joga-w-parku-bezplatne-zajecia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Jun 2016 04:01:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Gmina Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Bezpłatne zajęcia]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[joga w parku]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=48779</guid>

					<description><![CDATA[Zajęcia są bezpłatne dla wszystkich. Jest to już III edycja, tym razem organizowana w Parku Wrocławskim &#8211; Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie. Zajęcia odbywają się jednorazowo z okazji rozpoczęcia wakacji 1 lipca (piątek) godzina 19:00 na trawniku za stawem. Każdy z uczestników proszony jest o wzięcie ze sobą maty, a jeśli nie posiada to większy [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Zajęcia są bezpłatne dla wszystkich. Jest to już III edycja, tym razem organizowana w Parku Wrocławskim &#8211; Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie.</h3>
<p><span id="more-48779"></span><br />
Zajęcia odbywają się jednorazowo z okazji rozpoczęcia wakacji 1 lipca (piątek) godzina 19:00 na trawniku za stawem. Każdy z uczestników proszony jest o wzięcie ze sobą maty, a jeśli nie posiada to większy ręcznik lub koc. Czas trwania zajęć: około 1h.<br />
<img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-48780" src="http://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/06/joga-w-parku1-300x212.jpg" alt="bezpłatne zajęcia jogi" width="300" height="212" srcset="https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/06/joga-w-parku1-300x212.jpg 300w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/06/joga-w-parku1-768x543.jpg 768w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/06/joga-w-parku1.jpg 1024w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/06/joga-w-parku1-100x70.jpg 100w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/06/joga-w-parku1-696x492.jpg 696w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/06/joga-w-parku1-1068x755.jpg 1068w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/06/joga-w-parku1-594x420.jpg 594w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/06/joga-w-parku1-150x105.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" />Zajęcia poprowadzi Małgorzata Kobus-Kwiatkowska:<br />
&#8222;Z wykształcenia jestem magistrem fizjoterapii. W 2013 roku ukończyłam studia wyższe na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, gdzie broniłam pracy magisterskiej pt. „Analiza zmian ruchomości w obrębie kręgosłupa i stawów biodrowych kobiet i mężczyzn praktykujących Ashtanga Vinyasa Jogę”.<br />
Wiedzę z anatomii, fizjologii i biomechaniki zdobytą na studiach połączyłam z moją największą pasją, którą jest Joga.<br />
Jestem pierwszym w Lubinie nauczycielem Ashtanga Vinyasa Jogi. Podczas prowadzenia zajęć podchodzę do każdego z uczestników w sposób indywidualny, biorąc pod uwagę ograniczenia fizyczne praktykującego. Dużo uwagi przykładam do bezpieczeństwa oraz celowości wykonywanych asan (pozycji).<br />
Prowadzę kanał na You Tube „Anatomia Jogi-świadoma praca z własnym ciałem” gdzie znajdziesz praktyczne porady odnośnie praktyki jogi.<br />
Współpracuję z Bosonamacie oraz Portal Yogi gdzie dzielę się swoją wiedzą z dziedzin jogi i anatomii.<br />
Stworzyłam własny kurs online „Jogowa fizjoterapia kręgosłupa w 6 krokach” dostępny w sprzedaży na Portal Yogi.<br />
Od 2015 studiuję podyplomowo Psychosomatyczne Praktyki Jogi na AWF Wrocław<br />
Prowadzę warsztaty pogłębiające wiedzę z anatomii jogi na terenie całej Polski.<br />
Jestem wykładowcą anatomii na kursie Ashtanga Vinyasa certyfikowanym przez Yoga Alliance.&#8221;</p>
<p><a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.joga.lubin.pl%2F&amp;h=NAQEU9PZt&amp;enc=AZNYwD5hgsJD_qqeh9yxSC6uOzS1kAkhus7qt4yTmoPHeDwb0ZHhAnPubkIv36_KDFU&amp;s=1" target="_blank" rel="nofollow nofollow">http://www.joga.lubin.pl/</a><br />
<a href="https://www.facebook.com/joga.lubin/" target="_blank" rel="nofollow">https://www.facebook.com/joga.lubin/<br />
</a><span style="color: #4b4f56; font-family: helvetica, arial, sans-serif;"><a href="https://www.facebook.com/events/669917976480249/" target="_blank">https://www.facebook.com/events/669917976480249/</a></span></p>
<p>inf/fot: Wzgórze Zamkowe</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>47 parkrun przy słonecznej pogodzie &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/05/07/47-parkrun-przy-slonecznej-pogodzie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 May 2016 13:08:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[47 bieg]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[koszulki]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[medale]]></category>
		<category><![CDATA[pakrrun Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[wolontariat]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=42611</guid>

					<description><![CDATA[Przy słonecznej pogodzie w 47 biegu wzięło udział 46 osób, w tym debiutantka Romana Maziak, którą przywitano gorącymi brawami. Niewątpliwym wydarzeniem było wręczenie dyplomów z okazji ukończenia 10 biegów parkrun młodym juniorom. Dyplomy otrzymali: Adam Rudziewicz, Olek Rudziewicz oraz Jasiek Rudziewicz. Trójka braci z tej okazji otrzymuje specjalne koszulki, które są otrzymywane z Londynu za [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Przy słonecznej pogodzie w 47 biegu wzięło udział 46 osób, w tym debiutantka Romana Maziak, którą przywitano gorącymi brawami.<span id="more-42611"></span></h3>
<p>Niewątpliwym wydarzeniem było wręczenie dyplomów z okazji ukończenia 10 biegów parkrun młodym juniorom. Dyplomy otrzymali: Adam Rudziewicz, Olek Rudziewicz oraz Jasiek Rudziewicz. Trójka braci z tej okazji otrzymuje specjalne koszulki, które są otrzymywane z Londynu za darmo. Gratulacje dla ich rodziców Eli i Darka. Można być dumnym z takich synów.</p>
<p>Rośnie grupa juniorów lubińskiego parkrun. Wcześniej koszulki przyznano Wiktorii Hagel, Martynie Cichoń, Wiktorii Miller oraz Damianowi Kołodziej.</p>
<p>Wszyscy zwycięzcy poprzedniej edycji (46 biegu) w kategoriach wiekowych otrzymali pamiątkowe monety z wizerunkiem Jana Pawła II. Byli to: Irena Budzińska, Zdzisław Bortnik, Renata Jędrasiak, Anna Miązek, Agnieszka Morawska, Rafał Kulczycki, Lucyna Stępień, Darek Rudziewicz, Jasiek Rudziewicz, Olek Rudziewicz, Ela Rudziewicz.</p>
<p>Co raz cieplej i przyjemniej więc organizatorzy biegu zapraszają wszystkich niezdecydowanych. <em>&#8222;Dołączcie do nas dla zdrowia i lepszego samopoczucia. Wystarczy jednorazowa rejestracja na <a href="http://www.parkrun.pl/rejestracja">www.parkrun.pl/rejestracja</a>, wydrukowanie kodu osobistego lub zamówienie opaski SOS i biegamy za darmo w każdą sobotę o godz. 9:00.&#8221;</em> &#8211; zachęca dyrektor dzisiejszego biegu  Zdzisław Bortnik.</p>
<p>Więcej informacji oraz dzisiejsze wyniki dostępne są na stronie  <a href="http://www.parkrun.pl/lubin/">http://www.parkrun.pl/lubin/</a></p>
<p> [<a href="https://lubinextra.pl/2016/05/07/47-parkrun-przy-slonecznej-pogodzie/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Świąteczny 41 bieg parkrun z jajkiem &#8211; foto</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/03/26/swiateczny-41-bieg-parkrun-jajkiem/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Mar 2016 12:14:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[41 parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[CEP]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[ParkRun Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Wielkanoc]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=35078</guid>

					<description><![CDATA[W sobotę o godzinie 9:00 w parku wrocławskim odbył się świąteczny 41 bieg parkrun Lubin. Udział w nim wzięło 50 osób, z czego 22 poprawiły swój rekord biegu parkrun. Po przywitaniu uczestników biegu dokonano dekoracji wolontariuszy. Był to 37 wolontariat Pani Eli i 25 wolontariat Pani Ewy. Panie otrzymały dyplomy, wiązanki kwiatów oraz życzenia, które [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W sobotę o godzinie 9:00 w parku wrocławskim odbył się świąteczny 41 bieg parkrun Lubin. Udział w nim wzięło 50 osób, z czego 22 poprawiły swój rekord biegu parkrun.</h3>
<p><span id="more-35078"></span></p>
<p>Po przywitaniu uczestników biegu dokonano dekoracji wolontariuszy. Był to 37 wolontariat Pani Eli i 25 wolontariat Pani Ewy. Panie otrzymały dyplomy, wiązanki kwiatów oraz życzenia, które w imieniu Parkrun Polska złożył koordynator Lubina Andrzej Sowa. Warto dodać, że wolontariusze, którzy wezmą udział w biegu 25 razy otrzymują z Londynu, kolebki parkrun, specjalną koszulkę.</p>
<p>W 41 biegu parkrun wzięło udział ponad 50 osób. Dla 20 uczestników był to szczęśliwy bieg bowiem pokonali siebie, poprawiając swój rekord osobisty. Gratulujemy i życzymy nowych rekordów.</p>
<p>Szczegółowe wyniki na stronie <a href="http://www.parkrun.pl/lubin">www.parkrun.pl/lubin</a>.</p>
<p>Najmłodszym uczestnikiem był Przemek Bik, którego osobistym trenerem jest dziadek Stanisław. Trasę 5 km. pokonał w czasie 25.21. Warto zapamiętać to nazwisko, bo zapewne pojawi się kiedyś podczas olimpiady.</p>
<p>Mieliśmy też seniorkę Panią Marię Bandurę, która trasę pokonała z kijkami Nordic Walking w pięknym stylu. Na pytanie ile ma lat odpowiada krótko: dwie kosy, cokolwiek to znaczy. Gratulujemy i życzymy dużo zdrowia, tak trzymać.</p>
<p>Miłym akcentem był stój Pani Lucyny, który przypominał biegaczom, że to już Wielkanocne Święta.</p>
<p>Po biegu uczestnicy składali sobie życzenia częstując się tradycyjnym jajkiem.</p>
<p>A za tydzień kolejny bieg, kolejne atrakcje. Zapraszamy wszystkich zwolenników przebywania na świeżym powietrzu.</p>
<p> [<a href="https://lubinextra.pl/2016/03/26/swiateczny-41-bieg-parkrun-jajkiem/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sowa &#8211; tajemnice i ciekawostki &#8211; Noc Sów w Lubinie &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/03/12/sowa-tajemnice-ciekawostki-noc-sow-lubinie-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Mar 2016 17:21:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[Noc Sów]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[przewodnik]]></category>
		<category><![CDATA[ptaki]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty]]></category>
		<category><![CDATA[wycieczki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=32587</guid>

					<description><![CDATA[Noc Sów, ogólnopolskie wydarzenie do Lubina trafiło po raz pierwszy. Lokalnie organizuje je Centrum Edukacji Przyrodniczej. Zadbano o atrakcje zarówno dla najmłodszych, jak i dla dorosłych. Sowa od teraz nie będzie już dla nikogo tajemnicą.  Jakie są gatunki sów, jak polują, którymi zmysłami kieruje się sowa, dlaczego o sowach mówi się, że są mądre &#8211; [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Noc Sów, ogólnopolskie wydarzenie do Lubina trafiło po raz pierwszy. Lokalnie organizuje je Centrum Edukacji Przyrodniczej. Zadbano o atrakcje zarówno dla najmłodszych, jak i dla dorosłych. Sowa od teraz nie będzie już dla nikogo tajemnicą. <span id="more-32587"></span></h3>
<p>Jakie są gatunki sów, jak polują, którymi zmysłami kieruje się sowa, dlaczego o sowach mówi się, że są mądre &#8211; na te i wiele innych pytań można znaleźć odpowiedzi w trakcie trzech dni Nocy Sów w Lubinie. Sporo działo się już w piątek 11 marca i sobotę 12 marca. Dużą popularnością cieszyły się warsztaty rękodzielnicze, podczas których dzieci wraz z rodzicami mogły zrobić sowy jako łapaczy snów. &#8211; Mama dużo mi pomogła. Przyklejała piórka i korale. Nie wiem jeszcze gdzie powieszę moją sowę, ale na pewno nie schowam jej do szuflady &#8211; mówiła 7 &#8211; letnia Ala. &#8211; Bardzo lubię sowy, To moje ulubione ptaki.  Są bardzo mądre. Jutro zobaczę  sowy na żywo &#8211; mówiła podekscytowana Kinga ze Szkoły Społecznej w Lubinie.</p>
<p>Wiele atrakcji czeka jeszcze w niedzielę. &#8211; Niedziela to trzeci i ostatni dzień Nocy Sów. zapraszamy na spotkanie z żywymi ptakami. Przyjedzie do nas puchacz i płomykówka, które w budynku edukacyjnym będą brały udział w pokazach, także lotów. &#8211; mówi Agata Bończak z Centrum Edukacji Przyrodniczej.</p>
<p>Wśród niedzielnych atrakcji będą jeszcze wycieczki z przewodnikiem ścieżką ptaków oraz wieczorne nawoływanie sów. &#8211; Wyjść na wycieczki jest kilka. Obchodzimy wszystkie woliery z ptakami. Opowiem o każdym ptaku i jego ciekawych historiach. Nie robimy tego zawsze więc może to zainteresować słuchaczy. Nie wszystko można odczytać na tabliczkach. Staram się mówić o ciekawostkach związanych z ptakami. Nie są to podręcznikowe wiadomości. grupy są mieszane więc staram się dobrać informacje do różnych grup wiekowych. Sowy są bardzo ciekawe. Świetnie radzą sobie w nocy, bo widzą i słyszą przestrzennie. Teoretycznie mogą upolować zdobycz w całkowitej ciemności.  Ludzie od dawna utożsamiali sowy z mądrością. Z różnych powodów &#8211; sowy mają bardzo dobrą pamięć, ale najważniejsze jest to, że bardzo dobrze radzą sobie w nocy. To kiedyś bardzo zadziwiało ludzi. Nie było niegdyś takiej wiedzy jak dziś więc nadawano sowom nadprzyrodzone moce &#8211; mówił Andrzej Łużyński, pracownik Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie.</p>
<p>Szczegółowe informacje na temat niedzielnych wydarzeń można znaleźć m.in. na portalu Facebooka w wydarzeniu Noc Sów w Lubinie. [<a href="https://lubinextra.pl/2016/03/12/sowa-tajemnice-ciekawostki-noc-sow-lubinie-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Słoneczny bieg parkrun Lubin</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/02/06/sloneczny-bieg-parkrun-lubin/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Feb 2016 18:27:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Centrum Edukacji Przyrodniczej]]></category>
		<category><![CDATA[Pakrtun Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[parkrun]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=29674</guid>

					<description><![CDATA[34 bieg parkrun Lubin odbył się przy porannej, słonecznej pogodzie. Na starcie pojawiło się 30 osób, które aktywnie rozpoczęły sobotni dzień.  Podczas odprawy pogratulowano biegaczom, którzy mają na swoim koncie więcej jak 20 biegi. Są to: Robert Kapiec 33 biegi, Anna Kołodziej 25, Piotr Frączek 24, Rafał Kulczycki 22, Lucyna Stępień 20, Martyna Cichoń 20. Krzysztof [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>34 bieg parkrun Lubin odbył się przy porannej, słonecznej pogodzie. Na starcie pojawiło się 30 osób, które aktywnie rozpoczęły sobotni dzień.</h3>
<p><span id="more-29674"></span> Podczas odprawy pogratulowano biegaczom, którzy mają na swoim koncie więcej jak 20 biegi. Są to: Robert Kapiec 33 biegi, Anna Kołodziej 25, Piotr Frączek 24, Rafał Kulczycki 22, Lucyna Stępień 20, Martyna Cichoń 20. Krzysztof Tudaj 20.</p>
<p>Należy dodać, że każdy uczestnik, który ukończy 50 biegów otrzymuje za darmo specjalną koszulkę jubileuszową koloru czerwonego ze srebrnymi napisami.</p>
<p>Koordynator parkrun Lubin, Andrzej Sowa, podziękował Naszej redakcji za wspaniałą współpracę i wsparcie medialne.</p>
<p>Na biegu pojawili się debiutanci: Ireneusz Jesion, Adrian Kotlarz, Przemek Piątek, którzy zostali serdecznie powitani przez stałych bywalców parkrunu.</p>
<p>Nowy rekord osobisty uzyskała pani Ania Miązek 24:23 oraz pan Marcin Kaczanowski 19:40, którzy na metę przybyli pierwsi. Gratulacje. Poza tym padło 7 rekordów osobistych. Pełne wyniki można znaleźć na stronie <a href="http://www.parkrun.pl/lubin">www.parkrun.pl/lubin</a>.</p>
<p>Następny bieg tradycyjnie za tydzień w sobotę o godz. 9:00.</p>
<p>Zapraszamy biegaczy, spacerujących z kijkami, chodziarzy do wspólnej zabawy.</p>
<p> [<a href="https://lubinextra.pl/2016/02/06/sloneczny-bieg-parkrun-lubin/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
