Bitwa o miedziową rudę to zawody składające się z szeregu treningów pozwalających sprawdzić zawodników pod kilkoma względami. – Jest gimnastyka, treningi wytrzymałościowe, wydolnościowe, dwubój olimpijski. Trzeba sprawdzić zawodników pod względem siły. W niektórych treningach muszą jak najszybciej coś dźwignąć czy tez przemieścić się na drugą stronę skrzyni – mówił Grzegorz Biliński, organizator wydarzenia, RX Fitness. 

Na zawody przyjechali mieszkańcy Zgorzelca, Głogowa i Legnicy. – Na razie było ok. Jest forma, bo są systematyczne treningi i dajemy radę. Przyjeżdżamy na te zawody na każdą edycję – mówiła Anna Wajda z Legnicy, która twierdziła, że crossfit daje bilans życia, możliwość odcięcia się od codziennych problemów. 

Miano najlepszych wśród pań i panów pojechało do Zgorzelca.

Wyniki zawodów:
Kobiety:
1. Kamila Wilsz Zgorzelec Crossteam
2. Karolina Wiatr Crossteam Zgorzelec
3. Lina Bogdanowa Zgorzelec Crossteam

Mężczyźni
Ex Aequo:
1. Tobiasz Pikor Zgorzelec CROSSTEAM
1. Krzysztof Karpiak LEGNICA Manticore Fitness
1. Piotr Mączka Legnica Manticore Fitness

Miłośnicy crossfitowego wysiłku z Lubina, Legnicy i Głogowa wzięli udział w IV edycji Bitwy o miedziową rudę organizowanej przez CrossFit Lubin. Wydolność, siła, wytrzymałość, sprawność – wszystko to mogło sprawdzić 60 uczestników sobotnich zmagań przygotowanych w Galerii Cuprum Arena w Lubinie. Najlepsi wśród panów w obu kategoriach byli zawodnicy z Lubina, zaś wśród pań głogowianki.

W Kategorii Elite Man przewidziano 8 miejsc w finale, natomiast w kategorii Sport Women 6. Mężczyźni z kategorii Sport Man do wykonania mieli 3 Workouty. W bitwie brano udział w dwuosobowych drużynach, nie mieszanych. Startowano w dwóch kategoriach; zaawansowanej i początkującej. Udzial wzięli członkowie klubów: Crossfit Lubin, CrossFit Głogów, Manticore Fitness Legnica i Jatomi Fitness Lubin.
Zawodnikom kibicowali fani, którzy na co dzień też zajmują się crosfitowym wysiłkiem. – Dzisiaj jestem jako widz, choć w poprzedniej edycji byłem jako uczestnik. Niestety na tę bitwę nie miałem partnera. Obserwuje oczywiście poziom, jaki tutaj jesti organizacje. Kibicuję mojej bratowej. W pierwszej kategorii podstawowej wszyscy sobie poradzili. Zobaczymy jak im pójdzie poziom wyższy, który jest dość trudny. Najtrudniejsze są zdecydowanie zmagania ze sztangą, bo to jednak jest dużo powtórzeń i choć te kilogramy nie są niby wymagające, to przy tylu powtórzeniach jest ciężko. Cała impreza to fajna organizacja, fajni ludzie. Crossfit to jedna wielka rodzina więc wszyscy się tu dziś wspierają – mówił Grzegorz Mokrzanowski z Lubina.

Wyniki prezentują się następująco:

W kat. Elite mężczyzn: 

I miejsce CrossFit Lubin,

II miejsce Manticore Fitness z Legnicy.

III  CrossFit Lubin.

W kat. Sport Mężczyzn:

I miejsce CrossFit Lubin,

II i III  Manticore Fitness Legnica

W kat. Sport kobiet:

I miejsce CrossFit Głogów,

II CrossFit Lubin, 

III CrossFit Głogów.

Zawody były typowymi zmaganiami CrossFitowymi pomiędzy 16 drużynami. Każdy team miał do wykonania 3 treningi, w których skład wchodziły przysiady ze sztangą, wyrzuty piłki na wskazaną wysokość, martwe ciągi czy elementy gimnastyczne takie, jak padnij, powstań, podskocz.
– Do finału przechodziło 6 drużyn, które najlepiej poradziły sobie z różnorodnością ruchów i wysoką intensywnością ćwiczeń. W finale o podium decydowały dosłownie sekundy, a walka trwała do ostatniego powtórzenia. Po zaciętym boju zwycięzcą została drużyna z Głogowa – mówi Grzegorz Biliński z CrossFit Lubin. – Osobiście najbardziej cieszy mnie to, że ludzie, dla których jeszcze 3 – 4 miesiące temu 20 kg sztanga była wielkim ciężarem, a podciągnięcie na drążku było tylko marzeniem, dziś są normą i standardem w ich treningu. Niesamowitą radość przynosi oglądanie ich w życiowej formie, którą wypracowali sobie trenując w naszym boxie. Nie było osoby, która z uśmiechem nie kończyła zmagań. Pokłony dla każdego zawodnika, który odważył się wystartować i zmierzyć z samym sobą i swoimi słabościami, bo o to też chodzi w CrossFicie. Cieszy również to, że zawodników wspierała ponad 60 osobowa publiczność, co w naszym raczkującym mieście jeśli chodzi o CrossFit to naprawdę spora liczba. Najważniejsze jest to, że ludzie chcą być sprawni, co oferuje im ten sport oraz radość idąca z solidnie przepracowanego treningu – dodawał trener Biliński. [See image gallery at lubinextra.pl]

inf/fot. CrossFit Lubin