5 km – Lubin Extra!

Parkrun Lubin po raz 223 – FOTO

rm — Sun, 22 Sep 2019 10:02:10 +0000

Piękna, słoneczna pogoda przywitała biegaczy podczas 223 spotkania parkrun w Lubinie. Blisko 40 osób odwiedziło Park Wrocławski, aby, podczas cotygodniowego spotkania, pobiegać, pomaszerować z kijkami, a towarzyszyli im wolontariusze, kibice oraz fotoreporterzy, którzy uwieczniają zmagania swoich bliskich i znajomych. Było wesoło, radośnie, każdy czuje się tu jak u siebie, bo to miejsce dla każdego.

Parkrun to cykliczne i bezpłatne biegi na dystansie 5 km z pomiarem czasu organizowane w każdą sobotę o 9.00 rano. Biegi parkrun przeznaczone są dla każdego bez względu na biegowy staż, uzyskiwane rezultaty czy też wiek.

Towarzyszyła Nam pani Ilona Radziusz z Koszalina, która odwiedzając weekendowo Lubin, nie mogła sobie odmówić uczestnictwa na innej trasie niż zazwyczaj. To pokazuje, że nasz bieg jest atrakcyjny dla biegaczy z całej Polski. We wcześniejszych edycjach wzięli udział także biegacze z Niemiec, Holandii czy Wielkiej Brytanii. Warto wspomnieć, że kolejny raz w biegu wziął udział pan Robert Kapiec, który dotychczas nie opuścił żadnego spotkania.

Na koniec był czas na wspólne fotografie. Więcej informacji oraz rezultaty znajdziecie na stronie parkrun Lubin.(https://www.parkrun.pl/lubin/)

Pozdrowienia od całej społeczności parkrun Lubin dla naszego koordynatora Andrzeja Sowy i jego uroczej małżonki, którzy odpoczywają na urlopie. Wracajcie pełni wrażeń i naładowanymi akumulatorami

[See image gallery at lubinextra.pl]

Nordicowcy zdominowali parkrun – FOTO

rm — Sat, 18 Feb 2017 10:24:25 +0000

Na 88 biegu parkrun w Lubinie biegaczy dzielnie wspierali nordicowcy, którzy pięciokilometrową trasę przemaszerowali w czasie nie przekraczającym 40 minut.

Dyrektor biegu, pani Ewa Pacyniak powitała uczestników parkrun i tradycyjnie, punktualnie o godzinie 9:00 wyruszyli na trasę sympatycy porannego biegania.

To był dobry dzień dla Teresy Grygorowicz, Heleny Rączki, Adriana Czaji oraz Andrzeja Zawadzkiego, którzy ustanowili nowe rekordy osobiste. Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów i zadowolenia z biegania.

Na metę pierwszy przyleciał Krzysztof Skiba czas 20:52, za nim Adrian Czaja i Artur Diduszko. Wśród pań I miejsce zajęła Renata Jędrasiak, II miejsce – Lucyna Stępień, III miejsce – Maria Zawadzka. Najmłodszym zawodnikiem był sześcioletni Oliwier Marek, najstarszym Andrzej Makowicz kategoria VM 75-79. Wszystkim uczestnikom i wolontariuszom dziękujemy za udział.

W najbliższą sobotę czeka nas ostatni bieg w karnawale. Zapraszamy do pomocy w organizacji biegu oraz do udziału w biegu. Strój karnawałowo-sportowy mile widziany. – zachęca koordynator biegów Andrzej Sowa.

Więcej informacji na: www.parkrun.pl/lubin oraz FB parkrun Lubin.

[See image gallery at lubinextra.pl]

Więcej pań na 62 biegu parkrun Lubin – FOTO

rm — Sun, 21 Aug 2016 22:14:04 +0000

To miło, że co raz więcej pań przybywa na biegi parkrun w Lubinie, tym razem było ich 57%, co w tej dyscyplinie nie często się zdarza.

Do lubińskiej grupy dołączyła Magdalena Kaczanowska, którą zdopingował mąż Marcin. Z wspaniałym finiszem zajęła 5 miejsce. Debiutował również syn Adam w kategorii JM-10 a więc rodzinka w komplecie. Życzymy dalszych wspólnych biegów.

Z kolei pani Maria Zawadzka, znana mistrzyni w Nordic Walking przyprowadziła wnuczka Dominika a dziadek Andrzej z pasją fotografował przebieg biegu.

Tak więc było ciepło, miło i rodzinnie a na mecie dla biegaczy czekały pyszne bezy z kremem czekoladowym przyniesione przez panią Elę Sowę.

Nowy rekord osobisty tym razem uzyskali: Maria Zawadzka, Tomasz Cieślik, Mirosław Godyń oraz Radosław Wiśniewski.

Parkrun to cotygodniowe bezpłatne biegi z pomiarem czasu na dystansie 5 km. organizowane regularnie w ponad 900 miejscowościach na całym świecie. Po ukończeniu określonej liczbie biegów uczestnik otrzymuje bezpłatną koszulkę z napisem informującym o liczbie ukończonych biegów.

Czekamy na Ciebie. Przyjdź, zobacz i baw się razem z nami – zaprasza pani Ela, która w organizacji biegów brała udział 51 razy. Dziękujemy.

Więcej na: www.parkrun.pl/lubin

[See image gallery at lubinextra.pl]

Rekordy podczas 49 parkrun Lubin – FOTO

rm — Sat, 21 May 2016 12:16:31 +0000

Na 49 parkrun do Parku Wrocławskiego przybyło ponad 50 biegaczy i wolontariuszy. Zadebiutował Przemysław Januchta, który w swojej kategorii na metę przybył jako pierwszy w czasie 22:48 i jak wspomniał nie jest to jego ostatnie słowo.

Zwycięzcami została Renata Jędrasiak oraz Rafał Kulczycki a 11 osób poprawiło swój rekord. Są to: Rafał Kulczycki, Jasiek Rudziewicz, Radosław Sutor, Renata Jędrasiak, Mirosław Szymonek, Ela Rudziewicz, Katarzyna Skrzypecka, Joanna Banaś, Anita Pieńko, Elżbieta Palej oraz Małgorzata Sutor. Jak widać trening czyni mistrza.
Przed nami 50 bieg oraz bieg dla dzieci do lat 12 z okazji Dnia Dziecka. Dodatkowo został z tej okazji ogłoszony konkurs plastyczny pod nazwą „Mój parkrun” a nagrodami są zegarki sportowe oraz specjalne koszulki parkrun. Zachęcamy dzieci do udziału (szczegóły na stronie: parkrun Polska).
Trwają przygotowania do jubileuszowego 50 biegu. Będzie tort, napoje i słodycze.
Organizatorzy zapraszają sympatyków biegania oraz wszystkich, którzy chcą spędzać czas na świeżym powietrzu w miłym towarzystwie.
Parkrun Lubin to bieg na dystasie 5 km z pomiarem czasu organizowany co tydzień przez cały rok w każdą sobotę. Udział w biegu jest bezpłatny ale wymagamy wcześniejszej rejestracji i wydrukowanie oraz przynoszenia ze sobą nadanego Kodu Uczestnika. Rejestrujemy się tylko raz a potem możemy biegać na całym świecie. Uczestnicy mogą również maszerować, truchtać. Nie koniecznie muszą pokonać dystans 5 km.
Mile widziane są osoby z niepełnosprawnością ruchową na wózkach jak również rodzice ze swymi pociechami w wózkach – dodaje koordynator Andrzej Sowa.
A więc do zobaczenia w najbliższą sobotę.
[See image gallery at lubinextra.pl]