<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>kolarstwo górskie &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/kolarstwo-gorskie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 18 Oct 2018 13:41:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Pracownicy KGHM w Himalajach na rowerach &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2018/10/18/pracownicy-kghm-w-himalajach-na-rowerach-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Oct 2018 13:20:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Na miedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Himalaje]]></category>
		<category><![CDATA[KGHM Polska Miedź S.A.]]></category>
		<category><![CDATA[kolarstwo górskie]]></category>
		<category><![CDATA[MTB]]></category>
		<category><![CDATA[rowry]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=124023</guid>

					<description><![CDATA[Pracownicy KGHM Polska Miedź S.A. na 14. edycja MTB Himalaya Hero w Indiach. Górnicy z ZG Lubin i ZG Rudna 9 dni spędzili w Indiach, z czego 8 na jednośladach. Jeździli na wysokościach nawet pond 3000 metrów. &#160; 9 dni czego 8 dni to wyścig, a jeden dzień to zajęcia w ramach wolontariatu – tak [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Pracownicy KGHM Polska Miedź S.A. na 14. edycja MTB Himalaya Hero w Indiach. Górnicy z ZG Lubin i ZG Rudna 9 dni spędzili w Indiach, z czego 8 na jednośladach. Jeździli na wysokościach nawet pond 3000 metrów.<span id="more-124023"></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>9 dni czego 8 dni to wyścig, a jeden dzień to zajęcia w ramach wolontariatu – tak wyglądał 14. edycja MTB Himalaya Hero. Na zawody w kolarstwie górskim pojechali Marcin Burda z ZG Rudna i Dawid Żurek z ZG Lubin. Towarzyszyła im wolontariuszka Magdalena Skórska ze Starostwa Powiatowego w Głogowie. Wydarzenie trwało od 28.09.18 do 06.10.18.</p>
<p><em> &#8211; Podczas ścigania się zawodnicy mają do przejechania łącznie 650 km i 16000 przewyższeń. Zawody połączone są z wolontariatem. Gdy my się ścigaliśmy Magda każdego dnia jeździła po szkołach z innymi wolontariuszami i rozdawała zeszyty jako wolontariuszka KGHM z Maltańskiego Legionu. Wolontariusze uczyli także dzieci, jak dbać o środowisko. Czwartego dnia z tych 9 wszyscy zawodnicy udali się do szkoły i wszyscy wspólnie rozmawialiśmy z dziećmi, rozdawaliśmy zeszyty i bawiliśmy się z najmłodszymi. Cały wyjazd opłaciliśmy z własnych środków. O zawodach dowiedzieliśmy się rok temu podczas startu w Alpach. Były to jak dotąd najcięższe zawody w jakich braliśmy udział. Wysokości nad poziomem morza wahały się od 1700 m do 3100 metrów. Temperatury od ponad 40 stopni w dzień do 5 stopni w nocy. Codzienna toaleta i prysznice na campach to było wyzwanie. Najbardziej żałujemy tego, że musieliśmy wracać przed spotkaniem z Dalai Lamą. Z racji tego, że jest tam duża bieda planujemy z KGHM jako klub Maltański Legion zorganizować zbiórkę przyborów szkolnych dla dzieci</em> – mówi Marcin Burda.</p>
 [<a href="https://lubinextra.pl/2018/10/18/pracownicy-kghm-w-himalajach-na-rowerach-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] 
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kolarz amator na pierwszym miejscu</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/08/25/kolarz-amator-na-pierwszym-miejscu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[pit]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2015 10:01:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Pozostałe]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Jan Pacyna]]></category>
		<category><![CDATA[kolarstwo górskie]]></category>
		<category><![CDATA[kolarz amator]]></category>
		<category><![CDATA[Mistrz Polski]]></category>
		<category><![CDATA[Pacyna]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=5695</guid>

					<description><![CDATA[Jan Pacyna z Lubina ponownie potwierdził, że ma doskonałą kondycję. Jako jedyny obronił tytuł w Górskich Mistrzostwach Polski w kolarstwie szosowym. &#8211; Trasa była taka sama jak w ubiegłym roku – mówi Jan Pacyna. &#8211; Dzięki temu było jednak łatwiej, ale inni zawodnicy wcale tego nie ułatwiali. Na jednym ze zjazdów pobiłem swój rekord prędkości [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Jan Pacyna z Lubina ponownie potwierdził, że ma doskonałą kondycję. Jako jedyny obronił tytuł w Górskich Mistrzostwach Polski w kolarstwie szosowym.<span id="more-5695"></span></h3>
<p>&#8211; Trasa była taka sama jak w ubiegłym roku – mówi Jan Pacyna. &#8211; Dzięki temu było jednak łatwiej, ale inni zawodnicy wcale tego nie ułatwiali. Na jednym ze zjazdów pobiłem swój rekord prędkości 108 km/h.</p>
<p>Pacyna wspomina jeden z odcinków na trzecim okrążeniu przed metą w Sosnówce. &#8211; Doszedł mnie jeden z zawodników i pyta, czy jestem pierwszy. Powiedziałem, że tak. W nagrodę usłyszałem, że już nie. Wtedy dostałem nowych sił i ponownie byłem pierwszy i tak już do mety.</p>
<p>Tym samym kolarz amator utrzymał zdobyty w ubiegłym roku tytuł mistrza, w swojej kategorii, czyli mężczyzn powyżej 50 lat.</p>
<p>Trasa miała długość 65 kilometrów. Miała pięć podjazdów i cztery okrążenia. Przewyższenia sięgały 352 metrów.</p>
<p>Start Jana Pacyny był możliwy dzięki wsparciu finansowemu firmy Detektyw, w której pracuje lubiński kolarz. Warto wspomnieć, że lubinianin wystartował w stroju CCC, który otrzymał od Dariusza Miłka. Zwycięzca szczególne podziękowania kieruje do kolegów z klubu Karate Kyokushin, którzy pomagali w treningach.</p>
<p><iframe width="696" height="392" src="https://www.youtube.com/embed/vtWVi6aWMj8?feature=oembed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
