<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>kobieta &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/kobieta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 08 Apr 2021 04:09:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Bezpłatne badania dla kobiet</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2021/03/09/bezplatne-badania-dla-kobiet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[pit]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Mar 2021 19:05:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Po sąsiedzku]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[PCUZ]]></category>
		<category><![CDATA[Polkowice]]></category>
		<category><![CDATA[profilaktyka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=149544</guid>

					<description><![CDATA[Ruszyła XV edycja programu zdrowotnego burmistrza Polkowic Łukasza Puźnieckiego „Chronię życie przed rakiem”. Polkowiczanki mogą się zapisywać na darmowe badania profilaktyczne w kierunku raka szyjki macicy oraz raka piersi. &#160; W ramach programu „Chronię życie przed rakiem” mieszkanki&#160; gminy mogą wykonać bezpłatnie badania cytologiczne, USG piersi, czy też mammografię. Chętnych na badania nie brakuje.&#160;Tylko w [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Ruszyła XV edycja programu zdrowotnego burmistrza Polkowic Łukasza Puźnieckiego „Chronię życie przed rakiem”. Polkowiczanki mogą się zapisywać na darmowe badania profilaktyczne w kierunku raka szyjki macicy oraz raka piersi.</h3>
<p><span id="more-149544"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>W ramach programu „Chronię życie przed rakiem” mieszkanki&nbsp; gminy mogą wykonać bezpłatnie badania cytologiczne, USG piersi, czy też mammografię. Chętnych na badania nie brakuje.&nbsp;Tylko w ciągu pierwszego dnia na badanie USG piersi zapisało się prawie 200 kobiet. Panie miały możliwość zapisać się na naukę samobadania piersi, którą prowadzą położne środowiskowe polkowickiej przychodni oraz porozmawiać o profilaktyce z członkiniami Stowarzyszenia „Klub Amazonek Polkowickich”.</p>
<p>– Świadomość wśród pań rośnie i to nas bardzo cieszy. Dzięki tym badaniom niektóre panie uratowały swoje piersi, zdrowie, a nawet życie. Badania są bezbolesne i warto z nich korzystać –&nbsp;zachęcała Elżbieta Osińska, położna środowiskowo-rodzinna w PCUZ. – Uczymy samobadania piersi, ponieważ tylko w ten sposób jesteśmy w stanie wykryć niewielkie zmiany. Rak nie boli, nie daje na początku żadnych niepokojących objawów. To ważne, by wcześnie go wykryć – dodaje.</p>
<p>W zeszłym roku z bezpłatnej mammografii skorzystało 27 kobiet, cytologię wykonało 311 pań, USG piersi – 393, a 255 kobiet skorzystało z nauki samobadania piersi prowadzonej przez położne.</p>
<p>– Dzięki wsparciu z gminy Polkowice, dbamy kompleksowo o zdrowie mieszkańców gminy. Stawiamy przede wszystkim na profilaktykę –&nbsp;mówi Paweł Gambal szef polkowickiej przychodni.</p>
<p>Zapisy na badania będą prowadzone w środę, 10 marca od godziny 14.00 do 17.00. Program finansowany jest z budżetu gminy Polkowice.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Czaruje głosem – Karolina z Lubina zachęca do posłuchania nowej piosenki</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2021/03/08/czaruje-glosem-karolina-z-lubina-zacheca-do-posluchania-nowej-piosenki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Mar 2021 10:48:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[clip]]></category>
		<category><![CDATA[karolina Ziemlicka]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[marzenia]]></category>
		<category><![CDATA[muzyka]]></category>
		<category><![CDATA[piosenka]]></category>
		<category><![CDATA[rozrywka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=149220</guid>

					<description><![CDATA[Ma dopiero 18 lat, ale jak przystało na silną kobietę spełnia swoje marzenia. Karolina Ziemlicka z Lubina zakochana w śpiewaniu częstuje mieszkańców stolicy polskiej miedzi nowym klipem. Jak mówi, do spełniania marzeń warto dążyć, ale trzeba ciężko pracować. Zachęca do tego wszystkie panie nie tylko z okazji Dnia Kobiet, ale i na co dzień. &#160; [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Ma dopiero 18 lat, ale jak przystało na silną kobietę spełnia swoje marzenia. Karolina Ziemlicka z Lubina zakochana w śpiewaniu częstuje mieszkańców stolicy polskiej miedzi nowym klipem. Jak mówi, do spełniania marzeń warto dążyć, ale trzeba ciężko pracować. Zachęca do tego wszystkie panie nie tylko z okazji Dnia Kobiet, ale i na co dzień.<span id="more-149220"></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tekst oraz muzykę do piosenki „Nie chcę być Tobą” Karolina Ziemlicka napisała sama. O aranżację zadbał Krzysztof Figurski. Mix/mastering to dzieło Andrijo Studio. Zdjęcia i montaż do clipu to autorstwo Jakuba Kowalika i Michała Kossi Kossakowskiego.</p>
<p>&#8211;<em> Śpiewam odkąd pamiętam, bo już w przedszkolu stawiałam pierwsza kroki na scenie. Jestem laureatką kilkuset festiwali wokalnych oraz pianistycznych o randze ogólnopolskiej i międzynarodowej Jestem też w trakcie robienia kolejnej piosenki, także o bardzo ważnej, ale osobistej tematyce</em> – mówi nam Karolina Ziemlicka z Lubina.</p>
<p><em>&#8211; Piosenka jest o tym, do czego prowadzi nienawiść, podziały, hejt i jak z tym walczyć. Opowiada o tym, ilu ludzi zmaga się na co dzień z nienawiścią kierowaną w ich stronę, do czego ona prowadzi i tak, jak powiedziałam w piosence, wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy ile osób na świecie odbiera sobie życie przez podziały, hejt i złe słowa kierowane w ich stronę</em> – dodaje młoda wokalistka.</p>
<p>Pytana o receptę na sukces mówi, ze to przede wszystkim ciężka praca, a talent stanowi zaledwie 10%. Zachęca wszystkie panie nie tylko przy okazji Dnia Kobiet do spełniania swoich marzeń i pragnień, bo warto.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="youtube-embed" data-video_id="oAzZpi6rWvM"><iframe title="Karolina &quot;Caroline&quot; Ziemlicka - Nie chcę być tobą (Official Video)" width="696" height="392" src="https://www.youtube.com/embed/oAzZpi6rWvM?feature=oembed&#038;enablejsapi=1" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tragedia w wieżowcu przy ul. Orlej. Kobieta zginęła w pożarze. &#8211; foto</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2020/12/04/tragedia-w-wiezowcu-przy-ul-orlej-kobieta-zginela-w-pozarze-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Dec 2020 16:29:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[JRG Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[JRGH Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[KPP Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Orla]]></category>
		<category><![CDATA[pożar]]></category>
		<category><![CDATA[Proturatura Rejonowa w Lubinie]]></category>
		<category><![CDATA[PSP Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[PSP Polkowice]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=147941</guid>

					<description><![CDATA[5 wozów strażackich, dwie karetki pogotowia i 4 radiowozy policyjne. To bilans służb wezwanych po godzinie 15 do pożaru mieszkania w wieżowcu przy ul. Orlej. Mimo podjętych działań ratowniczych w mieszkaniu zginęła jedna osoba. Po godzinie 15 do Centrum Powiadamiania Ratunkowego wpłynęło zgłoszenie o pożarze mieszkania w wieżowcu przy ul. Orlej i możliwości przebywania osoby [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>5 wozów strażackich, dwie karetki pogotowia i 4 radiowozy policyjne. To bilans służb wezwanych po godzinie 15 do pożaru mieszkania w wieżowcu przy ul. Orlej. Mimo podjętych działań ratowniczych w mieszkaniu zginęła jedna osoba.<span id="more-147941"></span></h3>
<p>Po godzinie 15 do Centrum Powiadamiania Ratunkowego wpłynęło zgłoszenie o pożarze mieszkania w wieżowcu przy ul. Orlej i możliwości przebywania osoby w mieszkaniu.&nbsp;</p>
<p>Na miejsce zostały skierowane wszystkie służby: Policja, Pogotowie Ratunkowe i Straż Pożarna (JRG Lubin i JRGH Lubin). Poza zadysponowanym wozem z drabiną z JRG Lubin, asekuracyjnie z JRG Polkowice został zadysponowany drugi wóz z drabiną, jakby zaszła potrzeba prowadzenia działań gaśniczych na wysokości z dwóch stron.&nbsp;</p>
<p>Akcję gaszenia pożaru strażakom utrudniało zadymienie klatki schodowej a wydostający się dym było także widać na zewnątrz budynku. Po ugaszeniu pożaru, mimo podjętych działań ratowniczych przebywająca w mieszkaniu ponad siedemdziesięcioletnia kobieta zmarła.</p>
<p>Po przewietrzeniu klatki schodowej i sprawdzeniu przyległych mieszkań, ewakuowani wcześniej lokatorzy mogli powrócić do swoich domów.</p>
<p>Aktualnie na miejscu wykonywane są czynności przez policję i biegłego z zakresu pożarnictwa pod nadzorem prokuratora, które mają wyjaśnić przyczynę tragedii.</p>
 [<a href="https://lubinextra.pl/2020/12/04/tragedia-w-wiezowcu-przy-ul-orlej-kobieta-zginela-w-pozarze-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] 
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Koronawirus w Lubinie? Pacjentka przewieziona do Wrocławia</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2020/02/26/koronawirus-w-lubinie-pacjentka-przewieziona-do-wroclawia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Feb 2020 10:50:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[izolatka]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[koronawirus]]></category>
		<category><![CDATA[obserwacja]]></category>
		<category><![CDATA[pacjentka]]></category>
		<category><![CDATA[podejrzenie zarażenia]]></category>
		<category><![CDATA[przychodnia]]></category>
		<category><![CDATA[Wrocław]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=143249</guid>

					<description><![CDATA[Czy w Lubinie pojawił się koronawirus? Przysłowiową pocztą pantoflową we wtorek 25 lutego wieczorem roznosiła się wiadomość o pacjentce, która po powrocie z Włoch trafiła do jednej z przychodni zdrowia w Lubinie pełna obaw czy oby nie ma groźnego wirusa. Została natychmiast odizolowana i trafiła już do Wrocławia. Wyniki jej badań poznamy najwcześniej w piątek. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Czy w Lubinie pojawił się koronawirus? Przysłowiową pocztą pantoflową we wtorek 25 lutego wieczorem roznosiła się wiadomość o pacjentce, która po powrocie z Włoch trafiła do jednej z przychodni zdrowia w Lubinie pełna obaw czy oby nie ma groźnego wirusa. Została natychmiast odizolowana i trafiła już do Wrocławia. Wyniki jej badań poznamy najwcześniej w piątek.<span id="more-143249"></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>Stolica polskiej miedzi wpadła w panikę. Między lubinianami we wtorkowy wieczór rozniosła się informacja, że w jednej z placówek medycznych pojawiła się kobieta, która wróciła z Włoch i źle się czuje. Jak zapewnia zarząd tej przychodni, kobieta w wieku 40 lat została odizolowana i przebywa już na obserwacji we Wrocławiu w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym. Wyniki jej badań mogą być dopiero w piątek. Decyzję o podejrzeniu zarażenia koronawirusem podjęto po tym, jak osłabiona pacjentka poinformowała o swoim pobycie we Włoszech.&nbsp;</p>
<p>Zarząd lubińskiej przychodni, do której trafiła zaniepokojona swoim stanem kobieta, zapewnia, że zachowano wszelkie wymagane środki ostrożności podczas izolacji kobiety i jej transportu.&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kierowca w ciężkim stanie, pasażerka nie żyje</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2019/11/14/kierowca-w-ciezkim-stanie-pasazerka-nie-zyje/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Nov 2019 19:17:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[kierowca]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[policja]]></category>
		<category><![CDATA[Rynarcice]]></category>
		<category><![CDATA[śmierć]]></category>
		<category><![CDATA[straż pożarna]]></category>
		<category><![CDATA[wypadek]]></category>
		<category><![CDATA[zderzenie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=138168</guid>

					<description><![CDATA[Do tragicznego w skutkach wypadku doszło w czwartek 14 listopada po godzinie 8:00 na drodze z Lubina do Rynarcic. Samochód prawdopodobnie&#160; wpadł w poślizg dlatego kierowca stracił panowanie nad pojazdem i uderzył w drzewo. Jest w ciężkim stanie. Pasażerka nie żyje. Zginęła na miejscu. Pojazd po zdarzeniu z drzewem był w takim stanie, że strażacy [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Do tragicznego w skutkach wypadku doszło w czwartek 14 listopada po godzinie 8:00 na drodze z Lubina do Rynarcic. Samochód prawdopodobnie&nbsp; wpadł w poślizg dlatego kierowca stracił panowanie nad pojazdem i uderzył w drzewo. Jest w ciężkim stanie. Pasażerka nie żyje. Zginęła na miejscu.<span id="more-138168"></span></h3>
<p>Pojazd po zdarzeniu z drzewem był w takim stanie, że strażacy musieli dostać się do niego używając narzędzi. Do wypadku doszło na drodze z Lubina do Rynarcic w czwartek 14 listopada między 8:00 a 8:30. Skutki zdarzenia były tak tragiczne, że śmierć na miejscu poniosła kobieta podróżująca jako pasażer. Jak wynika z relacji innych użytkowników drogi, nawierzchnia o poranku w tym miejscu była śliska. Kierowca BMW przebywa w szpitalu w Lubinie. Lubińska policja wyjaśnia okoliczności wypadku.</p>
<p>W treści informacji błędnie podaliśmy, że kobieta, która zginęła była w ciąży. Przepraszamy za pomyłkę.&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pociąg przejechał po kobiecie. Wstrzymano ruch kolejowy na trasie Lubin &#8211; Legnica</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2019/08/29/pociag-przejechal-po-kobiecie-na-torach/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Aug 2019 07:28:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[ciało]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[KPP Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[pociąg]]></category>
		<category><![CDATA[policja]]></category>
		<category><![CDATA[prokurator]]></category>
		<category><![CDATA[tory]]></category>
		<category><![CDATA[wypadek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=134821</guid>

					<description><![CDATA[Trwa ustalanie jak doszło do wypadku na torach w okolicy ul. Kolejowej w Lubinie. Nad ranem 29 sierpnia pociąg relacji Lubin &#8211; Legnica przejechał po kobiecie, która leżała na torach. Policja ustala jak doszło do tego tragicznego zdarzenia. &#160; Około godziny 5:45 do lubińskiej komendy policji wpłynęło zawiadomienie. &#8211; Dyżurny ruchu został zawiadomiony przez dyspozytora [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Trwa ustalanie jak doszło do wypadku na torach w okolicy ul. Kolejowej w Lubinie. Nad ranem 29 sierpnia pociąg relacji Lubin &#8211; Legnica przejechał po kobiecie, która leżała na torach. Policja ustala jak doszło do tego tragicznego zdarzenia. <span id="more-134821"></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>Około godziny 5:45 do lubińskiej komendy policji wpłynęło zawiadomienie.</p>
<p>&#8211;<em> Dyżurny ruchu został zawiadomiony przez dyspozytora ruchu PKP o tym, że pociąg jadący relacja Legnica &#8211; Lubin na wysokości ogrodów działkowych najechał na leżącą na torach kobietę o nieustalonej tożsamości. Na miejscu są obecnie prowadzone pod nadzorem prokuratora czynności. policjanci ustalają wszelkie okoliczności sprawy i sprawdzają kobieta znalazła się na tych torach</em> &#8211; informuje mł. asp. Anna Szajbler z KPP w Lubinie.</p>
<p>Pociągi na trasie Lubin &#8211; Legnica zostały wstrzymane. Wprowadzono komunikację zastępczą. Z okolic dworców pasażerów będą zabierać autobusy.</p>
<p>inf. redakcja</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Śmierć pod kołami śmieciarki &#8211; AKTUALIZACJA</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2019/03/05/smierc-pod-kolami-smieciarki-aktualizacja/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Mar 2019 20:09:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[MPO]]></category>
		<category><![CDATA[Orla]]></category>
		<category><![CDATA[policja]]></category>
		<category><![CDATA[śmieciarka]]></category>
		<category><![CDATA[śmierć]]></category>
		<category><![CDATA[tragedia]]></category>
		<category><![CDATA[wypadek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=128980</guid>

					<description><![CDATA[W chwili obecnej wiadomo tylko, że ofiarą tragicznego zdarzenia na ulicy Orlej była kobieta. Pod kołami śmieciarki MPO śmierć poniosła 69 &#8211; letnia mieszkanka pobliskiego budynku. Jak to się stało, że kobieta znalazła się pod kołami kilkunastotonowego pojazdu okaże się dopiero po sekcji zwłok i pracy biegłych. &#160; Przypomnijmy, że tragiczny wypadek miał miejsce 5 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W chwili obecnej wiadomo tylko, że ofiarą tragicznego zdarzenia na ulicy Orlej była kobieta. Pod kołami śmieciarki MPO śmierć poniosła 69 &#8211; letnia mieszkanka pobliskiego budynku. Jak to się stało, że kobieta znalazła się pod kołami kilkunastotonowego pojazdu okaże się dopiero po sekcji zwłok i pracy biegłych. <span id="more-128980"></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>Przypomnijmy, że tragiczny wypadek miał miejsce 5 marca ( wtorek) około godziny 8:00. Wówczas to dyżurny policji został o nim poinformowany. Jak mówiła rano Sylwia Serafin, oficer prasowy KPP w Lubinie kierujący pojazdem nie wiedział, że kogoś potrącił. Jak wynikało z relacji osób będących na miejscu jechał powoli i zatrzymał się w chwili, gdy ktoś zaczął krzyczeć, że pod kołami pojazdu jest człowiek.</p>
<p>W pierwszych chwilach policja nie informowała kto w tak tragiczny sposób stracił życie. Kilka godzin później Sylwia Serafin poinformowała media, że była to kobieta mieszkająca nieopodal miejsca zdarzenia. Miała 69 lat. Nad sprawą pracują biegi. Pierwsze wnioski być może pojawią się po sekcji zwłok. Nie wyklucza się, że kobieta mogła stracić przytomność tuż przed kołami pojazdu.&nbsp;</p>
<p>Do sprawy powrócimy.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Szpital przy Bema z myślą o ciężarnych. Czy będzie lepiej?</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2019/01/07/szpital-przy-bema-z-mysla-o-ciezarnych-czy-bedzie-lepiej/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jan 2019 18:26:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Bema]]></category>
		<category><![CDATA[ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[ciężarna]]></category>
		<category><![CDATA[EMC]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[NFZ]]></category>
		<category><![CDATA[opieka medyczna]]></category>
		<category><![CDATA[pacjent]]></category>
		<category><![CDATA[szpital]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=127344</guid>

					<description><![CDATA[Lubiński szpital przyłącza się do nowego projektu dla ciężarnych. Kompleksowe podejście do ciąży, porodu i połogu, a w tym plan porodu, opieka 24/h, badania i konsultacje u specjalistów oraz opieka nad noworodkiem – to najważniejsze zalety przygotowanego przez NFZ programu Koordynowanej Opieki nad Ciężarną (KOC), który ruszył już w EMC Szpitalu RCZ w Lubinie. W [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3 style="text-align: left;">Lubiński szpital przyłącza się do nowego projektu dla ciężarnych. Kompleksowe podejście do ciąży, porodu i połogu, a w tym plan porodu, opieka 24/h, badania i konsultacje u specjalistów oraz opieka nad noworodkiem – to najważniejsze zalety przygotowanego przez NFZ programu Koordynowanej Opieki nad Ciężarną (KOC), który ruszył już w EMC Szpitalu RCZ w Lubinie.</h3>
<p style="text-align: left;"><span id="more-127344"></span></p>
<p style="text-align: left;">
W ramach KOC nad zdrowiem mamy i dziecka będzie czuwać zespół złożony z lekarza ginekologa, położnej i koordynatora, który będzie zapewniał pełną opiekę od momentu zgłoszenia się pacjentki, do czasu ukończenia przez dziecko pierwszych 6 tygodni życia. W razie potrzeby, prowadzący ciążę specjalista, może zlecać niezbędne badania, konsultacje innych lekarzy lub przyjąć pacjentkę do szpitala, jeśli jej san zdrowia będzie tego wymagał.</p>
<p style="text-align: left;">Do programu można przystąpić na każdym etapie ciąży, nawet tuż przed porodem. Po podpisaniu deklaracji każda pacjentka kartę informacyjną KOC, wraz z danymi kontaktowymi do koordynatora, który będzie sprawował opiekę nad ciężarną oraz wszelkie niezbędne numery telefonów. Nowością jest także całodobowy telefoniczny kontakt ze szpitalem przez specjalny numer telefonu – dzięki temu o każdej porze przyszła mama będzie mogła zadzwonić, uzyskać konsultację i rozwiać ewentualne wątpliwości dotyczące swojego stanu. Każda ciężarna otrzyma też plan opieki dostosowany do jej stanu zdrowia i etapu ciąży, przygotowany wg wytycznych Ministerstwa Zdrowia. Doświadczone położne pomogą w odpracowaniu indywidualnego planu porodu, uwzględniającego oczekiwania pacjentki, w tym m.in. czy ma to być poród rodzinny i czy są wskazania do znieczulenia okołoporodowego.</p>
<p style="text-align: left;"><em>&#8211; Dotąd kobiety w ciąży same umawiały się do lekarza czy na badania. Dlatego nie wszystkie korzystały z zalecanej liczby wizyt u ginekologa podczas ciąży, badań usg czy laboratoryjnych. W ramach KOC o wszystko, m.in. o terminowość, rodzaj i liczbę wykonywanych badań czy konsultacji zadbamy my. Przyszłe mamy, które zgłoszą się do nas, będą miały tez więcej czasu i możliwości na lepsze poznanie szpitala i pracowników, dzięki temu podczas porodu będą w dobrze sobie znanym otoczeniu. Po przyjściu dziecka na świat też cały czas będziemy służyć im pomocą i opieką. Mamy nadzieję, że dzięki temu wzrośnie ich komfort i poczucie bezpieczeństwa</em> – mówi Lidia Albrechowicz, dyrektor szpitala.</p>
<p style="text-align: left;">Program opieki koordynowanej nad kobietą w ciąży fizjologicznej NFZ wprowadził w 2016 roku. Szpital w Lubinie, w którym każdego roku przychodzi na świat 1,5 tys dzieci, przystąpił do niego jako pierwszy na Dolnym Śląsku.</p>
<p>inf.EMC&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kobieta ważna dla górnictwa</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2018/11/20/kobieta-wazna-dla-gornictwa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Nov 2018 08:56:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Na miedzi]]></category>
		<category><![CDATA[górnictwo]]></category>
		<category><![CDATA[KGHM Polska Miedź S.A.]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[przemysł]]></category>
		<category><![CDATA[rozwój]]></category>
		<category><![CDATA[Top 100]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=125188</guid>

					<description><![CDATA[Dla górnictwa ważna jest też kobieta. Kamilla Słowikowska z Departamentu Hutnictwa w KGHM Polska Miedź S.A. trafiła na prestiżową listę Top 100 Global Inspirational Women in Mining. Międzynarodowy ranking prezentuje kobiety, które wnoszą istotny wkład w rozwój światowego górnictwa. Po raz pierwszy wśród wyróżnionych znalazła się kobieta z Polski. Jest to trzecia edycja listy, która [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Dla górnictwa ważna jest też kobieta. Kamilla Słowikowska z Departamentu Hutnictwa w KGHM Polska Miedź S.A. trafiła na prestiżową listę Top 100 Global Inspirational Women in Mining. Międzynarodowy ranking prezentuje kobiety, które wnoszą istotny wkład w rozwój światowego górnictwa. Po raz pierwszy wśród wyróżnionych znalazła się kobieta z Polski.<span id="more-125188"></span></h3>
<p>Jest to trzecia edycja listy, która pokazuje górnictwo jako dobry wybór kariery dla kobiet. Na łamach publikacji prezentowane są kobiety zatrudnione w górnictwie na całym świecie.</p>
<p>W tym roku do organizatorów wpłynęła rekordowa liczba &#8211; aż 642 zgłoszeń. Z tego grona wybrano 100 pań, które doskonale wykonują swoją pracę i są inspiracją dla innych kobiet. Wśród laureatek znalazła się reprezentantka KGHM.</p>
<p>Kamilla Słowikowska od ponad dwudziestu lat pracuje w KGHM Polska Miedź. Realizuje zadania związane m.in. z rozszerzeniem bazy zasobowej i uzyskiwaniem koncesji na eksploatowanie złóż rud miedzi. Uczestniczyła w pracach zespołów projektowych, które rozwiązują strategiczne z punktu widzenia KGHM Polska Miedź S.A. wyzwania, m.in. projekt „Koncesja 2013”, umożliwiający eksploatację kopaliny i funkcjonowanie KGHM na rynku wydobywczym przez następne kilkadziesiąt lat. Jej praca wpływa na kluczowe obszary działalności spółki i rozwój branży.</p>
<p>&#8211;<em> Kobiety powinny być pewne swojej wiedzy i umiejętności, aby sprawnie funkcjonować w branży tradycyjnie męskiej. Warto, żeby kobiety, które decydują się na karierę w górnictwie, pamiętały, że nie trafiają tam przez przypadek. Dlatego chciałabym żeby odważnie przedstawiały swoje idee, pomysły, projekty&nbsp;</em>&#8211; powiedziała Kamilla Słowikowska</p>
<p>W publikacji „Women in Minning” doceniono jej wkład w rozwój i edukację młodej kadry inżynieryjno-technicznej. Słowikowska współtworzy i organizuje programy szkoleń pracowników zakładów górniczych. Jako aktywny członek Stowarzyszenia Inżynierów i Techników Górnictwa inspiruje do działań w zakresie ruchu wynalazczego, wdrażania nowych rozwiązań technicznych i technologicznych.</p>
<p>KGHM jako gigant polskiej gospodarki jest jednym z największych pracodawców w kraju. Spółka zatrudnia przeszło 18 tysięcy osób, w tym ponad 1300 kobiet różnych zawodów. Pracownicy są najcenniejszym kapitałem firmy.</p>
<p>Jesteśmy dumni z doświadczenia i zaangażowania naszej kadry. To klucz do rozwoju firmy &#8211; buduje jej globalny zasięg i sprawia, że KGHM to otwarta na przyszłość organizacja. Gratulujemy pani Kamilli wyróżnienia i znalezienia się w tak prestiżowym rankingu. Sukcesy pracowników zawsze nas cieszą- dodała Dyrektor Naczelny ds. Zarządzania Zasobami Ludzkimi Magdalena Wróbel</p>
<p>inf/fot.KGHM&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Komendą w Lubinie pokieruje teraz kobieta</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2018/06/11/komenda-w-lubinie-pokieruje-teraz-kobieta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Jun 2018 16:40:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Joanna Cichla]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[komendant]]></category>
		<category><![CDATA[KPP Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[policja]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=115792</guid>

					<description><![CDATA[Nowy szeryf w Lubinie to kobieta.&#160; Nadkomisarz dr Joanna Cichla została powołana na stanowisko pełniącego obowiązki Komendanta Powiatowego Policji w Lubinie. Zastąpi Tomasza Gołaskiego, który 8 czerwca odszedł na emeryturę.&#160; &#160; Komendant Wojewódzki Policji we Wrocławiu nadinsp. Tomasz Trawiński, rozkazem personalnym, z dniem 7 czerwca 2018 roku, powierzył pełnienie obowiązków służbowych na stanowisku Komendanta Powiatowego [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Nowy szeryf w Lubinie to kobieta.&nbsp; Nadkomisarz dr Joanna Cichla została powołana na stanowisko pełniącego obowiązki Komendanta Powiatowego Policji w Lubinie. Zastąpi Tomasza Gołaskiego, który 8 czerwca odszedł na emeryturę.&nbsp;<span id="more-115792"></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>Komendant Wojewódzki Policji we Wrocławiu nadinsp. Tomasz Trawiński, rozkazem personalnym, z dniem 7 czerwca 2018 roku, powierzył pełnienie obowiązków służbowych na stanowisku Komendanta Powiatowego Policji w Lubinie nadkom. dr Joannie Cichla. Rozkaz, w dniu 11 czerwca, nowej Pani Komendant wręczył inspektor Andrzej Łuczyszyn &#8211; Zastępca Komendanta Wojewódzkiego Policji we Wrocławiu, podczas uroczystej zbiórki w Komendzie Powiatowej Policji w Lubinie.</p>
<p>W dniu 11 czerwca 2018 roku, w Komendzie Powiatowej Policji w Lubinie, odbyła się uroczysta zbiórka, podczas której nadkomisarz dr Joanna Cichla, odebrała z rąk Zastępcy Komendanta Wojewódzkiego Policji we Wrocławiu, rozkaz personalny o powierzeniu pełnienia obowiązków służbowych na stanowisku Komendanta Powiatowego Policji w Lubinie.</p>
<p>Pani Komendant wcześniej była I Zastępcą Komendanta Powiatowego Policji w Polkowicach.</p>
<p>Nadkom. dr Joanna Cichla służbę w Policji rozpoczęła 20 listopada 1999&nbsp; jako aplikant w Komendzie Powiatowej Policji w Polkowicach. Przez prawie cały okres kariery zawodowej związana była z pionem kryminalnym. Komendant Cichla pełniła różne funkcje kierownicze. Przed objęciem stanowiska I Zastępcy KPP w Polkowicach pracowała na stanowisku Zastępcy Naczelnika Wydziału d/w z Przestępczością Gospodarczą w Komendzie Powiatowej Policji w Głogowie.</p>
<p>Z wykształcenia Joanna Cichla jest doktorem nauk społecznych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach oraz absolwentką Uniwersytetu Zielonogórskiego i Wyższej Szkoły Policji w Szczytnie. Ukończyła również studia w Akademii Ekonomicznej we Wrocławiu, na kierunku zarządzanie. Ponadto jest pedagogiem i socjoterapeutą. Na co dzień współpracuje z młodzieżą oraz osobami dorosłymi doznającymi przemocy.</p>
<p>inf. KPP Lubin</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Starsza kobieta wycieńczona upałem</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/08/12/starsza-kobieta-wycienczona-upalem/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2015 06:10:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[interwencja]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[KPP Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[policja]]></category>
		<category><![CDATA[upały]]></category>
		<category><![CDATA[zgłoszenie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=2956</guid>

					<description><![CDATA[Do lubińskiej policji zgłosili się sąsiedzi i rodzina starszej kobiety. Bliscy nie mieli z lubinianką kontaktu. Reagując na zgłoszenie funkcjonariusze udali się pod wskazany adres. Po wyważeniu drzwi okazało się, że kobieta jest skrajnie wycieńczona. Lubinianka trafiła pod opiekę lekarzy. &#8211; We wtorek po godz. 21.00 do dyżurnego lubińskiej policji zadzwoniła kobieta zaniepokojona brakiem kontaktu [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Do lubińskiej policji zgłosili się sąsiedzi i rodzina starszej kobiety. Bliscy nie mieli z lubinianką kontaktu. Reagując na zgłoszenie funkcjonariusze udali się pod wskazany adres. Po wyważeniu drzwi okazało się, że kobieta jest skrajnie wycieńczona. Lubinianka trafiła pod opiekę lekarzy.<span id="more-2956"></span></h3>
<p>&#8211; We wtorek po godz. 21.00 do dyżurnego lubińskiej policji zadzwoniła kobieta zaniepokojona brakiem kontaktu ze swoją 75 – letnią matką. Również sąsiedzi alarmowali, że z kobietą nie ma kontaktu. Policjant na miejsce skierował funkcjonariuszy z wydziału prewencji. Gdy weszli na balkon przez okno, zauważyli leżącą na podłodze starszą panią, która resztami sił wzywała pomocy. Liczyła się każda sekunda policjanci przemieścili się na klatkę schodową i wyważyli drzwi do mieszkania w międzyczasie, wzywając pogotowie ratunkowe. Zaopiekowali się starszą Panią do przyjazdu ratowników. Kobieta była odwodniona i wyczerpana została przewieziona do szpitala. Pomocy wymagały również zwierzęta, będące w mieszkaniu. Tymi zaopiekowali się sąsiedzi. Przez Polskę przechodzi fala upałów. W tym czasie na niebezpieczeństwo szczególnie narażone są osoby starsze. Zwracajmy uwagę na nasze otoczenie zainteresujmy się naszymi sąsiadami w podeszłym wieku – apeluje asp. Sztab. Jan Pociecha z KPP Lubin.</p>
<p>inf. KPP Lubin</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Potrącona na wstecznym</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2013/05/11/potracona-na-wstecznym/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[pit]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 May 2013 14:20:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[pieszy]]></category>
		<category><![CDATA[potrącenie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=25665</guid>

					<description><![CDATA[Około godz. 10.20 na ul. Armii Krajowej doszło do potrącenia starszej kobiety. Policjanci wyjaśniają okoliczności zdarzenia. Jak ustalili funkcjonariusze z wydziału ruchu drogowego 30–letni mieszkaniec Jawora jadący Fordem w pobliży bazaru Skorpion szukał miejsca do zaparkowania. Gdy je zauważył, chciał wycofać samochód, aby zaparkować. W trakcie wykonywania tego manewru doszło do potrącenia starszej kobiety, która [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Około godz. 10.20 na ul. Armii Krajowej doszło do potrącenia starszej kobiety. Policjanci wyjaśniają okoliczności zdarzenia.</h3>
<p><span id="more-25665"></span></p>
<p>Jak ustalili funkcjonariusze z wydziału ruchu drogowego 30–letni mieszkaniec Jawora jadący Fordem w pobliży bazaru Skorpion szukał miejsca do zaparkowania. Gdy je zauważył, chciał wycofać samochód, aby zaparkować. W trakcie wykonywania tego manewru doszło do potrącenia starszej kobiety, która wraz z pięcioletnim wnuczkiem przechodziła przez jezdnię. Pani została przewieziona do szpitala. Chłopczykowi na szczęście nic się nie stało. Do przyjazdu rodziców zaopiekowali się nim policjanci.</p>
<p>Kobieta wyszła zza samochodu. Przez ulicę przechodziła w miejscu niedozwolonym.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Złapali gwałciciela?</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2012/04/01/zlapali-gwalciciela/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Apr 2012 05:26:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[gwałciciel]]></category>
		<category><![CDATA[gwałciciel na Przylesiu]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[napad]]></category>
		<category><![CDATA[poszkodowane kobiety]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=52523</guid>

					<description><![CDATA[Na trzy miesiące do aresztu trafił młody mieszkaniec powiatu lubińskiego. Podejrzany jest o napaści na tle seksualnym, do których doszło w lutym i marcu tego roku na osiedlu Przylesie. Dwie poszkodowane kobiety rozpoznały w zatrzymanym mężczyźnie napastnika, który miał dopuścić się na nich tzw. innych czynności seksualnych. Portret pamięciowy poszukiwanego sporządzono i opublikowano 23 marca. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Na trzy miesiące do aresztu trafił młody mieszkaniec powiatu lubińskiego. Podejrzany jest o napaści na tle seksualnym, do których doszło w lutym i marcu tego roku na osiedlu Przylesie.</h3>
<p><span id="more-52523"></span><br />
Dwie poszkodowane kobiety rozpoznały w zatrzymanym mężczyźnie napastnika, który miał dopuścić się na nich tzw. innych czynności seksualnych. Portret pamięciowy poszukiwanego sporządzono i opublikowano 23 marca. To znacznie przyspieszyło ujęcie zboczeńca.<br />
Za czyny, których się dopuścił grozi mu wyrok do 12 lat więzienia. Wczoraj sąd zadecydował o tymczasowym aresztowaniu zatrzymanego na okres trzech miesięcy.<br />
Prokuratura Rejonowa w Lubinie prowadzi śledztwa w sprawie 8 ataków na kobiety, jakie miały miejsce w okresie od 31 stycznia do 19 marca br. na osiedlu Przylesie w Lubinie oraz w podlubińskich wsiach. Pod względem prawnym zachowania napastnika zakwalifikowano jako doprowadzenie lub usiłowanie doprowadzenia pokrzywdzonych kobiet do poddania się innym czynnościom seksualnym lub usiłowanie gwałtu, czyli doprowadzenia do obcowania płciowego.<br />
Sprawca dwóch z tych przestępstw został zatrzymany w czwartek i tymczasowo aresztowany<br />
Zatrzymany podejrzany jest o dokonanie dwóch przestępstw. Pierwsze z nich miało miejsce w dniu 13 marca br. w jednej z wsi koło Lubina, gdzie zaczepił kobietę spacerującą z psem, a następnie usiłował doprowadzić ją do obcowania płciowego. Zamierzonego celu nie osiągnął z uwagi na opór pokrzywdzonej. Drugie przestępstwo miało miejsce 19 marca tego roku w innej podlubińskiej wsi. Tam sprawca zaatakował kobietę jadącą na rowerze dopuszczając się w stosunku do niej innych czynności seksualnych oraz usiłowania gwałtu.<br />
Na podstawie zeznań jednej z pokrzywdzonych sporządzono portret pamięciowy sprawcy. Dzięki niemu policja wytypowała mężczyznę odpowiadającego podanemu rysopisowi. Został on zatrzymany. W czasie bezpośredniego okazania rozpoznały go obie pokrzywdzone.<br />
Mężczyzna nie przyznał się do popełnienia żadnego z przestępstw.<br />
W sprawie istnieje przypuszczenie, iż zatrzymany mógł dopuścić się również pozostałych przestępstwo będących przedmiotem prowadzonych postępowań. Jest to obecnie szczegółowo sprawdzane – informuje prokurator Liliana Łukasiewicz z Prokuratury Okręgowej w Legnicy.<br />
Autor: MC, pit</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kobiety nauczą się bronić</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2012/02/21/kobiety-naucza-sie-bronic/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 17:38:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczna Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[Krav Maga]]></category>
		<category><![CDATA[samoobrona]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=52762</guid>

					<description><![CDATA[Do 25 lutego trwają zapisy na bezpłatny kurs samoobrony z instruktorami Krav Maga. Panie, które zainteresowane są wzięciem udziału w kursie mogą zgłosić się do zespołu profilaktyki społecznej przy komendzie lubińskiej policji. Krav Maga w języku hebrajskim oznacza &#8222;walkę wręcz&#8221;. Jest to nowoczesny i bardzo praktyczny sposób samoobrony. Krav Maga została opracowana dla potrzeb wojska [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Do 25 lutego trwają zapisy na bezpłatny kurs samoobrony z instruktorami Krav Maga. Panie, które zainteresowane są wzięciem udziału w kursie mogą zgłosić się do zespołu profilaktyki społecznej przy komendzie lubińskiej policji.</h3>
<p><span id="more-52762"></span></p>
<p>Krav Maga w języku hebrajskim oznacza &#8222;walkę wręcz&#8221;. Jest to nowoczesny i bardzo praktyczny sposób samoobrony. Krav Maga została opracowana dla potrzeb wojska izraelskiego, policji i służb specjalnych, a następnie przystosowana dla osób cywilnych, tak aby zgodnie z dewizą jej twórcy Imi Lichtenfelda &#8222;każdy mógł żyć w pokoju&#8221;.<br />
Charakteryzuje ją prostota, łatwość przyswajania i wysoka skuteczność potwierdzona przez ekspertów sztuk walki, oficerów wojska i policji, a przede wszystkim uczestników szkoleń na całym świecie. Krav Maga zawiera różnorodne techniki atakowania i obrony fizycznej: uderzenia, kopnięcia, dźwignie, walkę w parterze, kontrolowanie przeciwnika, poruszanie się i obserwację. Duży nacisk kładziony jest na walkę z agresorem uzbrojonym w nóż lub inne narzędzie, oraz obronę przed kilkoma napastnikami. Szybki do nauczenia również dla osób które nigdy nie ćwiczyły żadnych form walki. Rosnąca popularność Krav Maga spowodowały prostota i skuteczność, a także realistyczne szkolenia podejmowania właściwych decyzji w stresie.<br />
Techniki Krav Maga oparte są na naturalnych odruchach obronnych, które doskonalone są w czasie treningu, tak aby w sytuacji realnego zagrożenia napadnięty nie dał się zranić i zadziałał najwcześniej jak to możliwe. Studenci uczą się nie tylko reagować szybko ale prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku, kontrolować swoje emocje i przede wszystkim unikać konfliktów.</p>
<p>W Lubinie rusza trzecia już akcja pod hasłem „Bezpieczna kobieta”.</p>
<p>Tematyka zajęć obejmie podstawowe zasady bezpieczeństwa krav maga, omówienie poszczególnych zagrożeń w życiu codziennym, pozycje gotowości i poruszanie się w sytuacjach zagrożenia, podstawowe kombinacje technik ataku, radzenie sobie z kilkoma napastnikami, obrony przed atakami ręcznymi, przed różnymi kopnięciami, przed duszeniem, a także obrony w pozycji leżącej i zastosowanie przedmiotów codziennego użytku do samoobrony.</p>
<p>&#8211; W tym roku akcja odbędzie się przy wsparciu lubińskiego PKS – mówi Jan Pociecha, oficer prasowy KPP Lubin. &#8211; Na koniec kursu panie wezmą udział w treningu związanym z samoobroną w miejskich środkach transportu. Trening w autobusie będzie poprzedzony miesięcznym treningiem na sali gimnastycznej tak, by panie uczestniczące w programie „Bezpieczna Kobieta” mogły sprawdzić swoje nowe umiejętności w realnych warunkach.<br />
W ramach akcji odbędzie się dziewięć spotkań, we wtorki i czwartki w godzinach 16.30-18.00 od 1 do 29 marca na sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 5, przy ulicy Kilińskiego 12 w Lubinie.<br />
&#8211; Wszystkie zainteresowane bezpłatnym udziałem w naszym programie panie, prosimy o zapisanie się pod numerem Zespołu Profilaktyki Społecznej KPP Lubin – 76 840 64 46 (od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00-15.00) – dodaje Pociecha. &#8211; Liczba miejsc jest ograniczona do 70. O uczestnictwie zdecyduje kolejność zapisów.<br />
Autor: MC</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
