<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Jacek Gąsieniec &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/jacek-gasieniec/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 23 Jul 2021 20:14:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>75-lecie klubu Zagłębie Lubin &#8211; mnóstwo atrakcji – FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2021/07/23/75-lecie-klubu-zaglebie-lubin-mnostwo-atrakcji-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Jul 2021 20:14:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Na miedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Piłka Nożna]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[biegi]]></category>
		<category><![CDATA[Dariusz Żuraw]]></category>
		<category><![CDATA[Jacek Gąsieniec]]></category>
		<category><![CDATA[KGHM Polska Miedź S.A.]]></category>
		<category><![CDATA[piłka nożna]]></category>
		<category><![CDATA[prezentacja zespołu]]></category>
		<category><![CDATA[ratownicy górniczy]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zagłebie Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=151466</guid>

					<description><![CDATA[Biegi dla dzieci i dorosłych, konkursy, nagrody, pokazy pierwszej pomocy, poczęstunek, motocykle i samochody zabytkowe, food trucki, mobilna wystawa KGHM, a na koniec prezentacja pierwszego zespołu Zagłębia Lubin – to główne atrakcje piątkowego popołudnia przygotowanego z okazji 75-lecia klubu. Zagłębie Lubin S.A. zaprosiło lubinian do wspólnego świętowania z okazji 75-lecia klubu. &#8211; Przewidywaliśmy, że frekwencja [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Biegi dla dzieci i dorosłych, konkursy, nagrody, pokazy pierwszej pomocy, poczęstunek, motocykle i samochody zabytkowe, food trucki, mobilna wystawa KGHM, a na koniec prezentacja pierwszego zespołu Zagłębia Lubin – to główne atrakcje piątkowego popołudnia przygotowanego z okazji 75-lecia klubu.<span id="more-151466"></span></h3>
<p>Zagłębie Lubin S.A. zaprosiło lubinian do wspólnego świętowania z okazji 75-lecia klubu.</p>
<p><em> &#8211; Przewidywaliśmy, że frekwencja będzie duża więc przygotowaliśmy 200 pakietów. Nie spodziewaliśmy się, że samych dzieci będzie ponad 200. To pokazuje, że jest duże zapotrzebowanie na sport na świeżym powietrzu. Dużo osób przyszło w naszych barwach, a to cieszy nas niezmiernie</em> &#8211; mówił Marek Wachnik, rzecznik prasowy Zagłębie Lubin S.A.</p>
<p>Dzieci pobiegły na 300 metrów, dorośli na 6 km i 7,5 km. Te trasy miały uczcić 60-lecie KGHM Polska Miedź S.A. i 75-lecie klubu Zagłębie Lubin S.A.</p>
<p><em>&#8211; Dużo biegam i lubię, bo to jest fajne. Dziś biegło się fajnie, bo lubię biegać z dziećmi. Będę biegał nawet jak będę dorosły obiecuję</em> – mówił 6-letni Hubert,dla którego medal z biegu Zagłębia Lubin był już czwartym do kolekcji.</p>
<p>Zadbano również o wiele innych atrakcji.</p>
<p>&#8211;<em> Od 11:00 jest z nami TIR z mobilną wystawą naszego właściciela KGHM Polska Miedź S.A. Są zabytkowe auta, motory, food tracki, Mustangi, strefa Volvo. Są animacje dla dzieci, gdzie dzieci ciągle wygrywają nagrody. Są też konkursy dla dorosłych od naszych sponsorów. Jest też strefa z jedzeniem</em> &#8211; dodawał rzecznik.</p>
<p>Jako pierwszy na metę przybiegł Jędrzej Pachnik 15-latek z Iwin koło Bolesławca.</p>
<p><em>&#8211; O biegu dowiedziałem się przedwczoraj podczas treningu. Dlaczego nie przyjechać, pomyślałem. Mam dwa tygodnie do Mistrzostw Europy, a jestem w kadrze Polski w biegu na orientację. Ten bieg to taki mały test dla mnie</em> &#8211; mówił Jędrzej, który z terenem Zagłębia Miedziowego jest związany, bo bywał na meczach Miedziowych, a w kopalni pracuje jego brat.</p>
<p>Pierwszą kobietą na mecie była Małgorzata Pachnik z Iwin, z rodziny Jędrzeja. <em>&#8211; Biegam 5 razy w tygodniu, bo biegam na orientację. Ciężko dziś było, bo gorąco. Wzięliśmy udział dziś, bo znaleźliśmy informację w internecie</em> – mówiła po biegu pani Małgorzata.</p>
<p>Spore zainteresowanie wzbudzali ratownicy górniczy, którzy chętnie dzieli się wiedzą na temat pierwszej pomocy.</p>
<p>&#8211;<em> Z jednej strony zabezpieczamy bieg dzieci i dorosłych, a z drugiej promujemy pierwszą pomoc. Uczymy szeroką publiczność. Ostatnie mistrzostwa Europy i wypadek z zatrzymaniem krążenia zawodnika pokazały, że te pierwsze chwile, gdy świadkowie udzielają pierwszej pomocy są istotne w zwiększeniu szans na przeżycie. Staramy się to społeczeństwu uświadomić i nauczyć podstaw &#8211;</em> mówił Jacek Gąsieniec, zastępca kierownika GPR w Sobinie.</p>
<p>Na koniec na fanów piłki nożnej czekała prezentacja zespołu na sezon. Na scenie prezentowali się piłkarze i ich sztab szkoleniowy.</p>
<p><em> &#8211; Mój zespół będzie grał w każdym meczu o zwycięstwo Mam nadzieję, że w wielu meczach damy wiele pozytywnych emocji kibicom i radości, że te mecze będą zakończone naszymi zwycięstwami. Mamy ciekawy zespół. Z jednej strony to dużo doświadczenia, z drugiej dużo młodości. Jest tu wielu utalentowanych chłopaków z naszej akademii i bardzo liczymy na wasze wsparcie</em> – mówił do kibiców Dariusz Żuraw, trener Zagłębia Lubin.</p>
 [<a href="https://lubinextra.pl/2021/07/23/75-lecie-klubu-zaglebie-lubin-mnostwo-atrakcji-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] 
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lubinianie na 21 km ekstremalnym biegu w Gdyni</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/08/23/lubinianie-21-km-ekstremalnym-biegu-gdyni/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Aug 2017 18:50:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[bieg]]></category>
		<category><![CDATA[Bieg Morskiego Komandosa]]></category>
		<category><![CDATA[Damian Gmyrek]]></category>
		<category><![CDATA[ekstremalny bieg]]></category>
		<category><![CDATA[Gdynia]]></category>
		<category><![CDATA[Grzegorz Groch]]></category>
		<category><![CDATA[Jacek Gąsieniec]]></category>
		<category><![CDATA[lubinianie]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Łukasz Dominów]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=96033</guid>

					<description><![CDATA[Błoto, kanały, ogromne obciążenie, dystans 21 km,piaski, morze &#8211; to tylko kilka elementów najbardziej ekstremalnego biegu terenowego w Polsce, w którym udział wezmą czterej lubinianie. VIII edycja Biegu Morskiego Komandosa w Gdyni już w sobotę 26 sierpnia. &#160; &#160; Trenują od kilku miesięcy, biegają, ćwiczą w siłowni, klubach cross fit, dają z siebie wszystko, by [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Błoto, kanały, ogromne obciążenie, dystans 21 km,piaski, morze &#8211; to tylko kilka elementów najbardziej ekstremalnego biegu terenowego w Polsce, w którym udział wezmą czterej lubinianie. VIII edycja Biegu Morskiego Komandosa w Gdyni już w sobotę 26 sierpnia.<span id="more-96033"></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Trenują od kilku miesięcy, biegają, ćwiczą w siłowni, klubach cross fit, dają z siebie wszystko, by mieć jak najlepszą formę na sobotę 26 sierpnia, gdy staną starcie VIII edycji Biegu Morskiego Komandosa w Gdyni. Impreza organizowana jest przez Adventure Park Gdynia Kolibki, JW Formoza oraz Miasto Gdynia. Wezmą w niej udział lubinianie Łukasz Dominów, Grzegorz Groch, Jacek Gąsieniec i Damian Gmyrek.</p>
<p>Zmagania odbędą się w siedmiu kategoriach. Lubinianie startują w kategorii Team. Wiedzą, że łatwo nie będzie. &#8211; Powoli dociera do mnie w czym będę brał udział. Jakoś dotąd chyba nie miałem świadomości. Przede wszystkim obawiam się swojej formy, bo ostatnio poszedłem trochę w innym kierunku i nabrałem masy. Boję się, że mogę mieć pewne trudności, ale mam nadzieję, że osiągniemy cel i dotrzemy do mety cali i zdrowi – mówi Grzegorz Groch, który na co dzień pracuje w KGHM Metraco. Panowie jednak mocno trenują. &#8211; Treningi mamy dwa razy w tygodniu wspólnie. Biegamy różnie: po lasach, asfaltach. Dodatkowo każdy z nas trenuje robiąc jakiś cross fit, bieganie, rower tak, by ta forma była cały czas na wysokim poziomie – dodaje Damian Gmyrek.</p>
<p>O ubiór drużyny z Lubina zadbała firma Helikon. Jak mówią twardziele z Lubina mundury to spory wydatek. &#8211; Napisaliśmy do różnych sponsorów. Odpowiedziała tylko ta firma i dostarczyła nam cztery mundury. Innym z głównych sponsorów jest poseł na Sejm RP Krzysztof Kubów – mówi Łukasz Dominów.</p>
<p>Lubinianie do rejestracji w Gdyni mają się stawić o godzinie 10.00 w sobotę 26 sierpnia. Wystartują w południe. Życzymy wytrwałości i powodzenia w reprezentowaniu Lubina.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kabaretowo dla dzieci z autyzmem &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/04/10/kabaretowo-dla-dzieci-autyzmem-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Apr 2016 17:52:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Gmina Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[A.]]></category>
		<category><![CDATA[autyzm]]></category>
		<category><![CDATA[CK Muza]]></category>
		<category><![CDATA[Jacek Gąsieniec]]></category>
		<category><![CDATA[KGHM Polska Miedź S]]></category>
		<category><![CDATA[KGHM Zagłebie Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Niebieski Wieczór Kabaretowy]]></category>
		<category><![CDATA[Stowarzyszenie dar losu]]></category>
		<category><![CDATA[Sylwia Majewska]]></category>
		<category><![CDATA[wolontariat KGHM]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=37272</guid>

					<description><![CDATA[Niebieskie Wieczór Kabaretowy przyciągnął w sobotę (09 kwietnia) do Kawiarni pod Muzami tak wiele osób, że prawie brakowało miejsca. Puszki wolontariuszy , do których trafiały pieniądze dla dzieci z autyzmem, zapełniały się błyskawicznie. Licytacje przyniosły kolejne kwoty tak bardzo potrzebnych pieniędzy. Wydarzenie zorganizowało Stowarzyszenie Dar Losu i wolontariusze KGHM. Za sprawą grup kabaretowych publiczność bawiła [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Niebieskie Wieczór Kabaretowy przyciągnął w sobotę (09 kwietnia) do Kawiarni pod Muzami tak wiele osób, że prawie brakowało miejsca. Puszki wolontariuszy , do których trafiały pieniądze dla dzieci z autyzmem, zapełniały się błyskawicznie. Licytacje przyniosły kolejne kwoty tak bardzo potrzebnych pieniędzy. Wydarzenie zorganizowało Stowarzyszenie Dar Losu i wolontariusze KGHM.</h3>
<h3><span id="more-37272"></span></h3>
<p>Za sprawą grup kabaretowych publiczność bawiła się świetnie. Były gromkie brawa, salwy śmiechu. Skecze i żarty przygotowano z myślą o aktualnych wydarzeniach w Polsce. W trakcie występów trwała sprzedaż batoników, biorących udział w konkursie i losowaniu. Pomiędzy popisami na scenie organizatorzy prowadzili licytację zebranych gadżetów. Publiczność darowała hojnie pieniądze otrzymując w zamian np. biżuterię, koszulkę klubową Zagłębia Lubin z autografami, kosmetyki, vouchery na masaże, do salonów urody, sklepów z bielizną i wiele, wiele innych. Każdy grosz się liczył. Wydatki na dzieci z autyzmem nie są małe.</p>
<p>&#8211; Miesięczna terapia takiego dziecka w zależności od jego potrzeb to do 1000 do 2000 złotych. W naszym kraju wszystko niestety pokrywają rodzice z własnych środków dlatego tak ważne jest organizowanie takich imprez i zbieranie pieniążków &#8211; mówiła Sylwia Majewska, organizatorka ze Stowarzyszenia Dar Losu, której synek również boryka się z autyzmem.</p>
<p>Przed kawiarnią przygotowano kilka stanowisk, przy których można było poddać się doświadczeniom przybliżającym odczuwanie świata przez dzieci z autyzmem. Trzeba było pokolorować rysunek w niewyraźnych okularach, wyjąć drobny element z kubeczka w roboczych rękawicach lub posłuchać dźwięków, jakie słyszą osoby z autyzmem .</p>
<p>&#8211; To jest niebywale trudne. Rękawice dają takie złudzenie, że coś się złapało, ale jednak się nie udało &#8211; mówiła Marcela Wu, z Lubina, która przeszła przez wszystkie stosika doświadczalne. Na scenie wystąpiły lokalne kabarety m.in.. &#8222;Wyindywidualizowani&#8221; czy &#8222;Zakońska&#8221;. [<a href="https://lubinextra.pl/2016/04/10/kabaretowo-dla-dzieci-autyzmem-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
