<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>BoryRun &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/boryrun/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 20 Feb 2024 08:26:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Festiwal Biegowy BoryRun – ruszyły zapisy &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2024/02/20/festiwal-biegowy-boryrun-ruszyly-zapisy-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 08:26:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[bieg]]></category>
		<category><![CDATA[BoryRun]]></category>
		<category><![CDATA[dystans królewski]]></category>
		<category><![CDATA[impreza]]></category>
		<category><![CDATA[maraton]]></category>
		<category><![CDATA[Pory Dolnośląskie]]></category>
		<category><![CDATA[półmaraton]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zamek Kliczków]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=164099</guid>

					<description><![CDATA[&#160; Miłośnicy biegania już dziś mogą wpisać w swój kalendarz wyjątkowe wydarzenie . 26 maja odbędzie się Festiwal Biegowy BoryRun. Do wyboru półmaraton, bieg na 10 km, nordic walking na 5 km oraz dystanse biegowe dla dzieci. Zapisy ruszył na stronie boryrun.pl Przed nami II edycja Festiwalu Biegowego BoryRun, która odbędzie się już 26 maja. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>&nbsp;</h3>
<h3>Miłośnicy biegania już dziś mogą wpisać w swój kalendarz wyjątkowe wydarzenie . 26 maja odbędzie się Festiwal Biegowy BoryRun. Do wyboru półmaraton, bieg na 10 km, nordic walking na 5 km oraz dystanse biegowe dla dzieci. Zapisy ruszył na stronie boryrun.pl<span id="more-164099"></span></h3>
<p>Przed nami II edycja Festiwalu Biegowego BoryRun, która odbędzie się już 26 maja. Jak zwykle start i meta zlokalizowane będą przy majestatycznym Zamku Kliczków, a trasy biegowe prowadzone są przez najpiękniejsze zakamarki Borów Dolnośląskich.</p>
<p>Organizatorzy zapraszają do zmierzenia się z pełnym maratonem na królewskim dystansie 42 km 195 m. &#8211; <em>W tym roku chcieliśmy dodać nową dyscyplinę i poszliśmy troszkę dalej. Więc można wziąć udział w maratonie, jednym z niewielu na Dolnym Śląsku. Zostaliśmy też przy półmaratonie. Jest bieg na zdrowie na 10 km, nordic walking 5 m i trzy biegi dla dzieci w różnych kategoriach wiekowych. Sport bardzo pozytywnie wpływa na nasz nastrój i samopoczucie, a więc dbamy o zdrowie fizyczne i psychiczne. Przy okazji biegu można przyjechać z całą rodziną i spędzić miło czas, odpocząć, zrelaksować się. Jest to niedziela a dodatkowo Dzień Mamy, a więc można zabrać mamę w bajeczne i urokliwe miejsce. Można więc spędzić ten dzień nie dość, że aktywnie, to jeszcze miło i w rodzinnym gronie. Dla dzieci przewidzieliśmy krótkie biegi, a po pokonaniu dystansu każde dziecko dostanie medal</em> – mówi Jolanta Sawczak, prezes Fundacji „Wspierajmy zdrowie”.</p>
<p>Festiwal biegowy BoryRun, to także szereg atrakcji dla kibiców oraz osób lubiących wypoczynek na świeżym powietrzu, którego głównym celem jest promocja zdrowego stylu życia oraz dbania o zdrowie, bo sport to darmowe i niezwykle skuteczne lekarstwo.</p>
<p>Ambasadorem BoryRun jest Jarzy Skarżyński, autor książek o bieganiu oraz były reprezentant Polski w pucharze świata i Europy w maratonie.</p>
<p>Przygotowaniem imprezy zajmuje się ponad stu organizatorów. &#8211;<em> Zamek Kliczków to piękne miejsce na start i na zakończenie biegu. To wspaniała impreza, a Bory Dolnośląskie czekają na biegaczy. W tym roku maraton, dystans królewski czeka na biegaczy. To 42 kilometry pięknymi sosnowymi trasami, które są przede wszystkim urozmaicone, a więc nie będzie nudy. Będziemy biegać po terenie, który jest wymagający, a także przyjazny dla biegaczy amatorów</em> &#8211; mówił Tomasz Kopyczyński, dyrektor Zamku Kliczków.</p>
<p>Więcej na formacji i zapisy na stronie www.boryrun.pl</p>
<p>Trasa pod linkiem:</p>
<div class="youtube-embed" data-video_id="AfyD_yBxwbk"><iframe title="FESTIWAL BIEGOWY BORYRUN - TRASA PÓŁMARATONU" width="696" height="392" src="https://www.youtube.com/embed/AfyD_yBxwbk?start=4&#038;feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></div>
<p>Zdjęcia archiwum 2023&nbsp;</p>
 [<a href="https://lubinextra.pl/2024/02/20/festiwal-biegowy-boryrun-ruszyly-zapisy-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] 
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
