<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Anna Kłęska &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/anna-kleska/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 14 Jan 2018 16:24:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Taniec, śpiew i licytacje, czyli WOŚP w Cuprum Arena &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2018/01/14/taniec-spiew-licytacje-czyli-wosp-cuprum-arena-foto/</link>
					<comments>https://lubinextra.pl/2018/01/14/taniec-spiew-licytacje-czyli-wosp-cuprum-arena-foto/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jan 2018 16:24:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Anna Kłęska]]></category>
		<category><![CDATA[Dzieci dzieciom]]></category>
		<category><![CDATA[Galeria Cuprum Arena]]></category>
		<category><![CDATA[konert licytacja]]></category>
		<category><![CDATA[masaż]]></category>
		<category><![CDATA[rozrywka]]></category>
		<category><![CDATA[wolontariusze]]></category>
		<category><![CDATA[WOŚP]]></category>
		<category><![CDATA[występy]]></category>
		<category><![CDATA[Zagłebie Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[zbiórka pieniędzy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=106523</guid>

					<description><![CDATA[Szereg rozrywkowych wydarzeń ma miejsce w Galerii Cuprum Arena w Lubinie. To kolejna odsłona Finału Wielkiej Orkiestry&#160; Świątecznej Pomocy. Na scenie występują dzieci i Teatr Na Walizkach, zaś pod sceną można skorzystać z masażu, zarejestrować do bazy potencjalnych dawców szpiku i nauczyć się pierwszej pomocy.&#160; &#160; &#160;Galeria Cuprum Arena w Lubinie skupiła większość tych, którzy [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Szereg rozrywkowych wydarzeń ma miejsce w Galerii Cuprum Arena w Lubinie. To kolejna odsłona Finału Wielkiej Orkiestry&nbsp; Świątecznej Pomocy. Na scenie występują dzieci i Teatr Na Walizkach, zaś pod sceną można skorzystać z masażu, zarejestrować do bazy potencjalnych dawców szpiku i nauczyć się pierwszej pomocy.&nbsp;<span id="more-106523"></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;Galeria Cuprum Arena w Lubinie skupiła większość tych, którzy chcą wesprzeć tegoroczny 26. Finał WOŚP. Wśród wielu atrakcji są pokazy pierwsze pomocy w wykonaniu lubińskich harcerzy, stanowisko działaczy z HDK Serce Górnika przy ZG Lubin, którzy rejestrują potencjalnych dawców szpiku kostnego, ale jest też namiot, w którym można podda się masażowi.</p>
<p>&#8211; Zainteresowanie jest bardzo duże, jeśli chodzi o masaże. Jestem szczęśliwa, że jest was dużo i robię, co mogę, by pomóc wszystkim chętnym. Mam nadzieję, że mam dziś dość siły. Dziś masuję tak, jak pacjent sobie życzy, ale przeważają masaże pleców, mówiąc krótko, część ciała, która jest obciążana w każdym dniu. Tym razem pieniążki, jakie płacą pacjenci trafiają na WOŚP. Wspieranie takich inicjatyw jest fajne &#8211; mówiła Anna Kłęska, masażystka z Sensual Therapy Masaż w Twoim Domu z Lubina.</p>
<p>Na scenie można było podziwiać występy w ramach &#8222;Dzieci dzieciom&#8221; oraz popisy aktorów z Teatru Na Walizkach. Podczas tych atrakcji rozrywkowych wręczono wylicytowane koszulki z autografami lubińskich piłkarzy. Odbyła się też licytacja piłek z podpisami Filipa Jagiełło i Arka Woźniaka. Na 18:30 zaplanowano koncert Szula, na 19.00 Kasi Wilk a około 20.00 rozpocznie się Światełko do Nieba, czyli pokaz sztucznych ogni.&nbsp;</p>
 [<a href="https://lubinextra.pl/2018/01/14/taniec-spiew-licytacje-czyli-wosp-cuprum-arena-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] 
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://lubinextra.pl/2018/01/14/taniec-spiew-licytacje-czyli-wosp-cuprum-arena-foto/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>WOŚP w Lubinie w różnych miejscach</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2018/01/08/wosp-lubinie-roznych-miejscach/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jan 2018 10:20:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[26. Finał WOŚP]]></category>
		<category><![CDATA[Anna Kłęska]]></category>
		<category><![CDATA[Galeria Cuprum Arena]]></category>
		<category><![CDATA[Kasia WIlk]]></category>
		<category><![CDATA[koncerty]]></category>
		<category><![CDATA[masaż]]></category>
		<category><![CDATA[Sensual Therapy masaż w twoim domu]]></category>
		<category><![CDATA[SP10]]></category>
		<category><![CDATA[szkoła]]></category>
		<category><![CDATA[szula]]></category>
		<category><![CDATA[turniej]]></category>
		<category><![CDATA[WOŚP]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=106111</guid>

					<description><![CDATA[Uroczyste rozpoczęcie 26. Finału WOŚP&#160; w Lubinie odbędzie się w Szkole Podstawowej nr 10 im. gen. Władysława Sikorskiego w Lubinie. Inny etap Finału Wielkiej orkiestry będzie miał miejsce min. w Galerii Cuprum Arena czy też w CK Muza. Tegoroczna Orkiestra gra pod hasłem &#8222;Dla wyrównania szans w leczeniu noworodków&#8221;.&#160; „Szkolny” finał trwał będzie od godz. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Uroczyste rozpoczęcie 26. Finału WOŚP&nbsp; w Lubinie odbędzie się w Szkole Podstawowej nr 10 im. gen. Władysława Sikorskiego w Lubinie. Inny etap Finału Wielkiej orkiestry będzie miał miejsce min. w Galerii Cuprum Arena czy też w CK Muza. Tegoroczna Orkiestra gra pod hasłem &#8222;Dla wyrównania szans w leczeniu noworodków&#8221;.&nbsp;<span id="more-106111"></span></h3>
<p>„Szkolny” finał trwał będzie od godz. 9.00 do 13.00. Przy ul. Prymasa Polski S. Kar. Wyszyńskiego 3&nbsp; w SP 10 będzie sporo się działo. Przewidziano&nbsp;&nbsp;kawiarenkę z gorącą kawą, herbatą i pysznym domowym ciastem,&nbsp;turniej piłki nożnej i&nbsp;&nbsp;karaoke. Te atrakcje można uzupełnić&nbsp;zajęciami plastycznymi decoupage dla uczniów klas I-IV prowadzonymi przez plastyczkę Bernardę Gołąb. Od 10.00 do 12.00 zaplanowano zajęcia plastyczne decoupage dla klas V-VII. Od 10.00 do 11.00 w programie&nbsp; pojawi się trening Krav Maga Kids dla dzieci od 6 do 12 lat, zaś od 11.30 do 13.00&nbsp; dla wszystkich chętnych powyżej 13 roku życia. Poza tymi atrakcjami przewidziano&nbsp;&nbsp;mini studio znanej i cenionej fotograf Karoliny Winiarskiej. Każdy, kto zasili nasza puszkę otrzyma od niej pamiątkowy portret.</p>
<p>O godz.16:00 w Klubie Pod Muzami rozpocznie się aukcja charytatywna połączona z koncertem &#8222;Scena młodych dla WOŚP&#8221;. Podczas aukcji &#8222;licytowane&#8221; będą bardzo atrakcyjne przedmioty, m.in. koszulki sportowe z autografami zawodników z naszego regionu, biżuteria artystyczna, ceramika, malarstwo i grafika, srebrne monety jubileuszowe, bilety na spektakl inauguracyjny X Jesieni Teatralnej, roczny karnet do DKF-u, a także słodkości własnego wypieku.</p>
<p>W koncercie wystąpią młodzi wokaliści – laureaci „Złotej Nutki” oraz „Sceny Prezentacji Młodych” &#8211; konkursów organizowanych przez Centrum Kultury „Muza”. Zaprezentują się również uczniowie Państwowej Szkoły Muzycznej z Lubinia. W ich wykonaniu będzie można usłyszeć znane i lubiane utwory, m.in. muzyki filmowej, jak choćby motyw z filmu „VaBank” w wykonaniu kwintetu akordeonowego czy też „Dziadka do orzechów” w interpretacji duetu fortepianowego. W koncercie zaśpiewa również działający przy CK „Muza” Chór Concordia.</p>
<p>W Galerii Cuprum Arena wszystko rozpocznie się o 15:00 wydarzeniem pod hasłem &#8222;Dzieci Dzieciom&#8221;. O 18.30 będzie miał miejsce koncert SZULA, zaś o 19.00 wystąpi Kasia Wilk. Światełko do nieba zaplanowano na 20.00.</p>
<p>Poza czymś dla ducha, będzie też coś dla ciała. Masaż leczniczy bądź relaksacyjny ma być prowadzony przez Annę Kłęską z „Sensual Therapy Masaż w twoim domu Lubin”&nbsp; . Opłaty za masaż, to wsparcie dla Orkiestry. Ta niecodzienna okazja pojawi się w godzinach od 11.00 do 18.00&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Masaż – sztuka nie dla każdego</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/09/03/masaz-sztuka-nie-dla-kazdego/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Sep 2015 04:22:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Anna Kłęska]]></category>
		<category><![CDATA[ból]]></category>
		<category><![CDATA[dysfunkcje organizmu]]></category>
		<category><![CDATA[masaż]]></category>
		<category><![CDATA[pokaz masażu]]></category>
		<category><![CDATA[Villa Cuprum]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=8026</guid>

					<description><![CDATA[W najbliższy piątek 4 września będzie można przypatrzyć się jak wygląda profesjonalny masaż. Pokaz odbędzie się w Villi Cuprum o 18.00 i będzie bezpłatny. Wiedza taka może być bezcenna, bo jak się okazuje na rynku nie brak ludzi, którzy wykonują masaż nie mając o tym pojęcia. Może to być bardzo niebezpieczne dla organizmu W masaże [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W najbliższy piątek 4 września będzie można przypatrzyć się jak wygląda profesjonalny masaż. Pokaz odbędzie się w Villi Cuprum o 18.00 i będzie bezpłatny. Wiedza taka może być bezcenna, bo jak się okazuje na rynku nie brak ludzi, którzy wykonują masaż nie mając o tym pojęcia. Może to być bardzo niebezpieczne dla organizmu<span id="more-8026"></span></h3>
<p>W masaże „bawi się” bardzo wiele osób. W zaciszu domowym amatorsko niejednokrotnie masujemy bolace miejsca bliskich osób. Są jednak i tacy, którzy podając się za profesjonalistów wykonują masaże w sposób dość inwazyjny. Specjaliści ostrzegają – źle przeprowadzony masaż może wyczynić sporo krzywdy. – Można spotęgować ból jeśli na przykład masuje się w stanie zapalnym. Skutki mogą być na tyle negatywne, że można znaleźć się nawet w szpitalu. Nie wystarczy jakiś kurs, by masować. Trzeba się non – stop kształcić w tym kierunku &#8211; przestrzega Anna Kłeska, technik masażysta z Sensual Therapy, która w najbliższy piątek w Villi Cuprum przy Armii Krajowej 9A przeprowadzi pokaz masażu. – W piątek będzie można zobaczyć na czym polega masaż klasyczny, limfatyczny, antycellulitowy i ujędrniający. Myślę, że zainteresuje to wszystkich tych, którzy mają jakąkolwiek dysfunkcję mięśniową, stawową czy cierpią na problemy napięciowe – wyjaśnia Anna Kłeska. Piątkowy pokaz będzie okazją, by poobserwować na czym polega profesjonalny masaż a w razie potrzeby w przyszłości porównać, czy osoba, która masuje nasze ciało na pewno posiada odpowiednie ku temu przygotowanie.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
