<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>200 parkrun &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/200-parkrun/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 14 Apr 2019 11:31:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>200 bieg parkrun Lubin &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2019/04/13/200-bieg-parkrun-lubin-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Apr 2019 16:30:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[200 parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[biegi]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[ParkRun Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=130321</guid>

					<description><![CDATA[W sobotę , 13 kwietnia 2019 r w Parku Wrocławskim ZOO odbył się 200 bieg w ramach parkrun Lubin. Wspomnieniom nie było końca. &#160; Pierwszy bieg zainicjował w czerwcu 2015 r. Pan Andrzej Sowa, który został koordynatorem parkrun Lubin. Dzięki tej inicjatywie w Lubinie można biegać, truchtać , spacerować i cieszyć się pięknem naszego parku. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W sobotę , 13 kwietnia 2019 r w Parku Wrocławskim ZOO odbył się 200 bieg w ramach parkrun Lubin. Wspomnieniom nie było końca.</h3>
<p><span id="more-130321"></span></p>
<div>&nbsp;</div>
<div>Pierwszy bieg zainicjował w czerwcu 2015 r. Pan Andrzej Sowa, który został koordynatorem parkrun Lubin. Dzięki tej inicjatywie w Lubinie można biegać, truchtać , spacerować i cieszyć się pięknem naszego parku. Spotkania są co tydzień o godz. 9,00 dla zdrowia i miłego rozpoczęcia weekendu.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Z okazji 200 biegu na starcie stanęło 42 biegaczy i chodziarzy, w tym gości z Wielkiej Brytanii Pan Michael Rooke wraz z dwiema córeczkami Anną i Marią.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Zawitał także gość z Legnicy &#8211; Mariusz Golec, który przybiegł na metę jako pierwszy z czasem 18:57. Była&nbsp; też debiutantka Pani Anna Filipowicz.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Biegaczom, którzy ukończyli 50 i 100 biegów zostały wręczone dyplomy. Teraz otrzymają koszulki, czerwona po ukończeniu 50 biegów i czarna po 100 biegach. Koszulki są za darmo i zostaną przysłane z Londynu.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Brawami podziękowano wolontariuszom za ich wkład w organizację parkrun. Wolontariusz Pani Anna Smyk przygotowała fotografię z wizerunkami z czteroletnich biegów. Każdy biegacz mógł sobie zabrać zdjęcie na pamiątkę. Pani Marianna upiekła tort.Wspólna fotografia udokumentuje ten dzień, który na długo pozostanie w pamięci.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Za tydzień świąteczny parkrun Lubin.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div> [<a href="https://lubinextra.pl/2019/04/13/200-bieg-parkrun-lubin-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </div>
<div>&nbsp;</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
