<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>vośp &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/vosp/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 13 Jan 2018 13:23:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Biegali i pomagali na 135 biegu parkrun</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2018/01/13/biegali-pomagali-135-biegu-parkrun/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Jan 2018 13:22:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[ParkRun Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[vośp]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=106236</guid>

					<description><![CDATA[To był wspaniały dzień dla miłośników parkrun. Na 135 bieg przybyli zaproszeni wolontariusze ze Sztabu WOŚP w Lubinie a uczestnicy z satysfakcją wrzucali do puszek datki. Koordynator biegu pani Jolanta Kurzawska przywitała przybyłych sympatyków parkrun, w tym wolontariuszy WOŚP oraz debiutantów: Paulinę Ostrowską, Joannę Nadolską, Ewelinę Bardczak, Agnieszkę Droździak, Sabinę Nowakowską oraz Dominika Durskiego i [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>To był wspaniały dzień dla miłośników parkrun. Na 135 bieg przybyli zaproszeni wolontariusze ze Sztabu WOŚP w Lubinie a uczestnicy z satysfakcją wrzucali do puszek datki.</h3>
<p><span id="more-106236"></span></p>
<p>Koordynator biegu pani Jolanta Kurzawska przywitała przybyłych sympatyków parkrun, w tym wolontariuszy WOŚP oraz debiutantów: Paulinę Ostrowską, Joannę Nadolską, Ewelinę Bardczak, Agnieszkę Droździak, Sabinę Nowakowską oraz Dominika Durskiego i Adama Kowalskiego. Debiutantów oraz wolontariuszy przywitano gromkimi brawami.</p>
<p>Od początku biegacze wspierali Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy zapełniając puszki a pani Ela Sowa dodatkowo wręczyła 749 groszy a więc tyle ile parkrun Lubin ma zarejestrowanych osób. A niech bank ma co liczyć &#8211; powiedziała żartobliwie.</p>
<p>Bohaterką spotkania była pani Irena Budzińska, która na swoim koncie ma 100 biegów parkrun i jest pierwszą kobietą w Lubinie z takim wynikiem. To okazja aby zamówić specjalną koszulkę, którą biegacze otrzymują z Londynu. Jubilatce zaśpiewano tradycyjne &#8222;100 lat&#8221;</p>
<p>Został jeszcze tylko dystans 5 kilometrów do przebiegnięcia, przemaszerowania z kijkami lub pokonania spacerkiem i przed nami meta. Na mecie niespodzianką były racuszki z jabłkami na gorącą przygotowane przez panią Małgorzatę Bogdał. Nie zabrakło ciepłej herbaty, owoców i słodyczy przygotowanych przez wolontariuszy.</p>
<p>Na koniec wspólne zdjęcie. Dla sympatyków piłki ręcznej były przygotowane za darmo bilety wstępu na mecz.</p>
<p>Naładowani pozytywną energią uczestnicy pożegnali się aby za tydzień spotkać się ponownie.</p>
<div>Zapraszamy wszystkich, którzy jeszcze do nas nie dołączyli.</div>
<div>&nbsp;</div>
<p>&nbsp;</p>
 [<a href="https://lubinextra.pl/2018/01/13/biegali-pomagali-135-biegu-parkrun/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] 
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
