<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>sztuki walki &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/sztuki-walki/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 28 Apr 2017 10:01:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Klub Sztuk Walki TYGRYS LUBIN z nową salą treningową</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/04/28/klub-sztuk-walki-tygrys-lubin-nowa-sala-treningowa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Apr 2017 10:01:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Sporty walki]]></category>
		<category><![CDATA[KSW Tygrys Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Przylesie]]></category>
		<category><![CDATA[sztuki walki]]></category>
		<category><![CDATA[Tygrys Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=84471</guid>

					<description><![CDATA[W Lubinie istnieją od 2012 roku, a korzenie klubu sięgają 2007. Zaczynali w Chocianowie, gdzie&#160;rozpoczynali swoje pierwsze treningi. Mowa o Klubie Sztuk Walki TYGRYS Lubin. Tygrys Lubin z nowym rokiem podjął ważne wyzwanie –zmianę miejsca do trenowania ze szkoły podstawowej do wynajmowanego od SM Przylesie lokalu przy ulicy Jastrzębiej &#160;6 . Po przeprowadzeniu remontu na [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W Lubinie istnieją od 2012 roku, a korzenie klubu sięgają 2007. Zaczynali w Chocianowie, gdzie&nbsp;rozpoczynali swoje pierwsze treningi. Mowa o Klubie Sztuk Walki TYGRYS Lubin.<span id="more-84471"></span></h3>
<p>Tygrys Lubin z nowym rokiem podjął ważne wyzwanie –zmianę miejsca do trenowania ze szkoły podstawowej do wynajmowanego od SM Przylesie lokalu przy ulicy Jastrzębiej &nbsp;6 .</p>
<p>Po przeprowadzeniu remontu na potrzeby klubu, powstało prawdziwe dojo (z j. japońskiego – miejsce treningów sztuk i sportów walki ) z matami i sprzętem sportowym .</p>
<p>Dzięki temu można trenować przez cały tydzień nie tylko popołudniu jak wcześniej, również do południa –przez co osoby pracujące na zmiany mogą &nbsp;bez przerwy być &nbsp;aktywnym .</p>
<p>&nbsp;Urozmaicone zostały rodzaje treningów i są to:</p>
<ul>
<li>modern ju jitsu,</li>
<li>sport kenjutsu ,</li>
<li>ju jitsu sportowe,</li>
<li>karate shotokan ,</li>
<li>brazylijskie jiu jitsu ,</li>
<li>Triarii Tactical Combat System</li>
<li>samoobrona</li>
<li>techniki interwencyjne dla służb mundurowych .</li>
</ul>
<p>Warto wspomnieć że w Lubinie jest coraz więcej osób posiadających stopień w brazylijskim jiu jitsu, także w KSW TYGRYS LUBIN są to Paweł Szewera oraz Paweł Kuźdeba posiadający niebieskie pasy .</p>
<p>Klub posiada wyszkolon ąkadrę m.in. Tomasz Radziej 6 dan mjj,pzjj, 3 dan Triarii TCS, Jan Jański 5 dan mjj,pzjj, Paweł Szewera 2 dan mjj, pzjj,&nbsp;Anastazja Dziągwa 1 kyu karate Shotokan&nbsp;oraz Ireneusz Janik ,Paweł Kużdeba i Adam Jaworski wszyscy 2kyu mjj.</p>
<p>Mimo to nadal &nbsp;poszerzają swoją wiedzę biorąc udział w seminariach bjj ,mjj czy na obozach sportowych.</p>
<p><strong>MODERN JU JITSU</strong>&nbsp;jest to nowoczesny system walki wręcz w stójce i w parterze a efektem jest&nbsp; skuteczna samoobrona w sytuacji realnego zagrożenia. Zasady stosowane w Modern Ju Jitsu pochodzą wprost&nbsp;od starojapońskiego ju jitsu praktykowanego przez samurajów „sztuka ustępliwości „-wykorzystanie siły przeciwnika przeciwko jemu samemu. Techniki mjj stanowią skuteczne&nbsp;połączenie elementów wielu sztuk i sportów&nbsp; walki m.in. judo, boksu karate, aikido.</p>
<p>Harmonijne połączenie rzutów, dźwigni, duszeń, uderzeń kopnięć pozwala na&nbsp;szybkie obezwładnienie napastnika lub wyeliminowanie go z walki. System umożliwia prowadzenie rywalizacji sportowej a także zawiera również techniki posługiwania się w walce różnego rodzaju bronią, narzędziami, technikami interwencyjnymi przeznaczonymi dla służb mundurowych tj. ochrony, policji czy wojska.</p>
<p>Treningi prowadzone są w czterech &nbsp;grupach: dzieci od 4 do 7 lat oraz od 8 do 13 lat a także młodzież i dorośli oraz samoobrona dla kobiet .</p>
<p>Wszelkie informacje można uzyskać pod nr tel .603 869&nbsp;926 sensei Paweł Szewera lub na miejscu podczas treningu w Dojo przy ul. Jastrzębia 6.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Miss Bikini i dużo sportu</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2014/04/07/miss-bikini-i-duzo-sportu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Apr 2014 04:27:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Cuprum Mundo Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[festyn sportowy]]></category>
		<category><![CDATA[karate]]></category>
		<category><![CDATA[koszykówka]]></category>
		<category><![CDATA[miss bikini]]></category>
		<category><![CDATA[piłka ręczna]]></category>
		<category><![CDATA[Pure Jatomi]]></category>
		<category><![CDATA[RCS]]></category>
		<category><![CDATA[rugby]]></category>
		<category><![CDATA[siatkówka]]></category>
		<category><![CDATA[sztuki walki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=4009</guid>

					<description><![CDATA[31 maja 2014 na obiektach RCS w Lubinie Stowarzyszenie Zainspirowani przy współpracy z Regionalnym Centrum Sportowym zaserwuje lubinianom porządną dawkę sportowych wydarzeń. Będą turnieje siatkówki, koszykówki, konkurs Miss Bikini Lubina i wiele innych typowo sportowych atrakcji. &#8211; Celem imprezy jest zrzeszenie wszystkich stowarzyszeń i klubów sportowych w jednym miejscu i stworzenie swoistego miasteczka sportowego dla [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>31 maja 2014 na obiektach RCS w Lubinie Stowarzyszenie Zainspirowani przy współpracy z Regionalnym Centrum Sportowym zaserwuje lubinianom porządną dawkę sportowych wydarzeń. Będą turnieje siatkówki, koszykówki, konkurs Miss Bikini Lubina i wiele innych typowo sportowych atrakcji.</h3>
<p><span id="more-4009"></span></p>
<p>&#8211; Celem imprezy jest zrzeszenie wszystkich stowarzyszeń i klubów sportowych w jednym miejscu i stworzenie swoistego miasteczka sportowego dla mieszkańców Lubina. W trakcie imprezy odbędzie się pięć osobnych turniejów w tym koszykówki, siatkówki, piłki ręcznej i gala sztuk walki. Na pewno na festynie pojawi się sekcja piłki ręcznej Zagłębia Lubin, która przygotuje turniej piłki ręcznej na piasku. Będzie też Cuprum Mundo Lubin. Zajmą się turniejem siatkówki. Przygotują występy swoich zawodników. Turniej koszykówki amatorski i zawodowy zorganizuje Lubińskie Stowarzyszenie Miłośników Koszykówki. Wsparcie ze strony fitnessu i zajęć klubowych da nam Pure Jatomi Lubin. Jeżeli chodzi o galę sztuk walki, to będą kluby z Lubina, czyli MKB Energetyka i Karate Kyokushin Lubin. Poza tym będzie też Legion Głogów i Armia Polkowice – informuje Fabian Szymański, jeden z organizatorów.</p>
<p>Lubinianie będą mogli też podziwiać mniejsze sekcje sportowe, jak szermierka, football amerykański czy drużynę Rugby, która zapowiedziała prezentacje meczu pokazowego z udziałem komentatora, wyjaśniającego najważniejsze zagrania. Dla widzów przewidziano mnóstwo konkursów i zawodów sportowych z ciekawymi nagrodami wśród których znajdą się tablety, koszulki, piłki z autografami i wiele innych nagród związanych tematycznie z poszczególnymi konkurencjami. Panów najbardziej zapewne zainteresuje konkurs Miss Bikini Lubina, którego organizacją zajmie się klub Jatomi. W trackie imprezy Fundacja Dar Szpiku prowadziła będzie akcję charytatywną z myślą o chorej dziewczynce.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
