<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>stadion RCS &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/stadion-rcs/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 08 Jul 2021 10:22:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Wyścigi rowerowe &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2021/07/08/wyscigi-rowerowe-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2021 10:02:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[akcja Lato]]></category>
		<category><![CDATA[dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[lato]]></category>
		<category><![CDATA[RCS]]></category>
		<category><![CDATA[rowery]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[stadion RCS]]></category>
		<category><![CDATA[wakacja]]></category>
		<category><![CDATA[zawody MTB]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=151403</guid>

					<description><![CDATA[Na stadionie RCS w czwartek 8 lipca 2021 odbyły się wyścigi rowerowe MTB. Wydarzenie zorganizowało Regionalne Centrum Sportowe w Lubinie. Udział brały dziewczęta i chłopcy. RCS zorganizowało wyścigi rowerowe MTB zmagania wymagały od rowerzystów różnych umiejętności. &#8211; Na torze przeszkód trzeba objechać pachołki dookoła, a później mamy slalom, następnie mamy ósemkę i trzeba szybko jechać [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Na stadionie RCS w czwartek 8 lipca 2021 odbyły się wyścigi rowerowe MTB. Wydarzenie zorganizowało Regionalne Centrum Sportowe w Lubinie. Udział brały dziewczęta i chłopcy. <span id="more-151403"></span></h3>
<p>RCS zorganizowało wyścigi rowerowe MTB zmagania wymagały od rowerzystów różnych umiejętności.</p>
<p><em> &#8211; Na torze przeszkód trzeba objechać pachołki dookoła, a później mamy slalom, następnie mamy ósemkę i trzeba szybko jechać mety</em> &#8211; mówił Kamil Polak &#8211; Salomon z RCS.</p>
<p>W zawodach wzięły udział dzieci nie tylko z Lubina, ale i okolic.</p>
<p>&#8211; <em>Na co dzień jeżdżę trochę na rowerze. Dzisiaj czekają na nas zawody. Jeździmy po różnych wybojach, trawach, kamieniach na rowerach górskich. Wystarczy umieć jeździć &#8211;</em> mówił Darek z Lubina.</p>
<p>Regionalne Centrum Sportowe zadbało o nagrody, batoniki i wodę.</p>
<p>inf. Nathan Wołowski &#8211; Witkowicz&nbsp;</p>
 [<a href="https://lubinextra.pl/2021/07/08/wyscigi-rowerowe-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] 
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bez niespodzianek w derbowym meczu &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/03/26/bez-niespodzianek-derbowym-meczu-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Mar 2017 09:14:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Piłka ręczna]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[derby]]></category>
		<category><![CDATA[KPR Kobierzyce]]></category>
		<category><![CDATA[Metraco Zagłębie Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[PGNiG Superliga Kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[stadion RCS]]></category>
		<category><![CDATA[w derbowym meczu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=77323</guid>

					<description><![CDATA[Nie było niespodzianki w derbowym meczu, rozegranym w ramach ostatniej serii rundy zasadniczej PGNiG Superligi Kobiet. Metraco Zagłębie Lubin pokonało KPR Kobierzyce 33:16 (16:8) i do decydującej fazy sezonu przystąpi przynajmniej z drugiego miejsca. Lubinianki od początku narzuciły derbowym rywalkom swój styl gry. Co prawda na trafienie Żany Marić odpowiedziała wychowanka Zagłębia, Julia Walczak, ale [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Nie było niespodzianki w derbowym meczu, rozegranym w ramach ostatniej serii rundy zasadniczej PGNiG Superligi Kobiet. Metraco Zagłębie Lubin pokonało KPR Kobierzyce 33:16 (16:8) i do decydującej fazy sezonu przystąpi przynajmniej z drugiego miejsca.<span id="more-77323"></span></h3>
<p>Lubinianki od początku narzuciły derbowym rywalkom swój styl gry. Co prawda na trafienie Żany Marić odpowiedziała wychowanka Zagłębia, Julia Walczak, ale po pięciu minutach było 4:1 dla podopiecznych Bożeny Karkut i Renaty Jakubowskiej. Najwięcej problemów w tej części meczu sprawiały KPR-owi Agnieszka Jochymek i Żana Marić, które w dziesięć minut do bramki beniaminka trafiały siedem razy, zdobywając tym samym wszystkie bramki dla swojej drużyny. Miedziowe były na prowadzeniu, ale przyjezdne trzymały kontakt. Lubinianki swoją przewagę zaczęły budować od piętnastej minuty, zdobywając trzy bramki z rzędu i wychodząc na prowadzenie 10:5. W 20. minucie swoją pierwszą bramkę po powrocie po kontuzji rzuciła Karolina Semeniuk, między słupkami nie do przejścia była Monika Maliczkiewicz (pod koniec pierwszej połowy opuściła plac gry), a kolejne trafienia dokładała Agnieszka Jochymek. „Agent” przy 100-procentowej skuteczności w pierwszej połowie rzuciła aż siedem bramek, Metraco Zagłębie do przerwy prowadziło wyraźnie, bo 16:8.</p>
<p>W przerwie spotkania poza tradycyjnym rzutem w poprzeczkę odbyła się krótka prezentacja żeńskiej drużyny rugby &#8211; Miedziowe Rugby Lubin. Dziewczyny zaprosiły sympatyków piłki ręcznej na prezentacje zespołów męskiego i żeńskiego która odbedzie się dzisiaj (niedziela) w Cuprum Arenie (więcej informacji <a href="http://lubinextra.pl/2017/03/24/miedziowi-zapraszaja-prezentacje/" target="_blank">TUTAJ</a>)</p>
<div class="youtube-embed" data-video_id="qAEPu5OEmPk"><iframe width="696" height="392" src="https://www.youtube.com/embed/qAEPu5OEmPk?feature=oembed&#038;enablejsapi=1" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<p>Drugą połowę zawodniczki beniaminka PGNiG Superligi rozpoczęły od mocnego uderzenia, rzucając dwie bramki w niespełna minutę. Pierwsze trafienie Metraco Zagłębia miało miejsce cztery minuty po zmianie stron, kiedy z drugiej linii rzuciła Juliana Malta. W 36. minucie przewaga lubinianek wzrosła do dziesięciu bramek i utrzymywała się przez większość drugiej połowy. W 38. minucie kibice wstrzymali oddech, kiedy na parkiet upadła Żana Marić. Chorwacka rozgrywająca na plac gry już nie powróciła. W 40. minucie na parkiecie pojawiła się wychowanka Zagłębia Adrianna Kurdzielewicz, która swoje wejście udokumentowała bramką z rzutu karnego, na parkiecie zobaczyliśmy też kolejną młodą wychowankę Julię Bilik, która również wpisała się na listę strzelców. Miedziowe pokonały KPR różnicą siedemnastu trafień.</p>
<p>MVP meczu: Agnieszka Jochymek (Metraco Zagłębie)</p>
<p><strong>Metraco Zagłębie Lubin – KPR Kobierzyce 33:16 (16:8)</strong></p>
<p><strong>Metraco Zagłębie:</strong> Maliczkiewicz, Wąż – Grzyb 2, Załęczna 1, Semeniuk 2, Buklarewicz 3, Piechnik 3, Marić 5, Jochymek 8, Milojević , Malta 3, Kurdzielewicz 2, Bilik 1, Milojević 3.</p>
<p><strong>KPR:</strong> Słota, Demiańczuk – Jakubowska 1, Skalska 2, Mączka 1, Wojda , Wesołowska 1, Kaźmierska 2, Szymańska 2, Bartkowska , Linkowska 3 , Daszkiewicz , Walczak 2, Sobczyk 1, Michalak 1 .</p>
<p>Sędziowie: Korneliusz Habierski, Grzegorz Skrobak, Delegat ZPRP: Zbigniew Tarczykowski</p>
<p>Widzów: 726 (w tym 60 z Kobierzyc)</p>
<p>inf własna / zagłębie.lubin.pl</p>
 [<a href="https://lubinextra.pl/2017/03/26/bez-niespodzianek-derbowym-meczu-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] 
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>W niedzielę Bieg Barbórkowy. Będą utrudnienia na drogach.</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/10/15/w-niedziele-bieg-barborkowy-beda-utrudnienia-na-drogach/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2016 17:42:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Na miedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[31 bieg barborkowy o lampkę górniczą]]></category>
		<category><![CDATA[bieg]]></category>
		<category><![CDATA[RCS]]></category>
		<category><![CDATA[stadion RCS]]></category>
		<category><![CDATA[xxxI Bieg barbórkowy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=61885</guid>

					<description><![CDATA[W najbliższą niedzielę, o godzinie 11:00 rozpocznie się główny bieg XXXI Biegu Barbórkowego o Lampkę Górniczą. Trasa dla uczestników poprzednich edycji jest dobrze znana. Z powodu biegu na kilku ulicach zostanie zablokowany całkowicie bądź częściowo ruch pojazdów. Utrudnienia na drogach dotyczyć będą ulic: Odrodzenia, Sikorskiego, Budziszyńska, Gen. Maczka, Hutnicza, Kaczyńskiego, Niepodległości, Mieszka I, Wrocławska, Paderewskiego, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W najbliższą niedzielę, o godzinie 11:00 rozpocznie się główny bieg XXXI Biegu Barbórkowego o Lampkę Górniczą. Trasa dla uczestników poprzednich edycji jest dobrze znana.<span id="more-61885"></span></h3>
<p>Z powodu biegu na kilku ulicach zostanie zablokowany całkowicie bądź częściowo ruch pojazdów. Utrudnienia na drogach dotyczyć będą ulic: Odrodzenia, Sikorskiego, Budziszyńska, Gen. Maczka, Hutnicza, Kaczyńskiego, Niepodległości, Mieszka I, Wrocławska, Paderewskiego, Sikorskiego, Odrodzenia.</p>
<p>Więcej informacji na temat biegu dostępnych jest na stronie: http://rcslubin.pl/aktualnosc/xxxi-bieg-barborkowy-o-lampke-gornicza</p>
<p>Poniżej prezentujemy mapkę XXXI Biegu Barbórkowego o Lampkę Górniczą:</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter wp-image-61886 size-full" src="http://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/10/21421.jpg" alt="mapa biegu utrudnienia" width="912" height="600" srcset="https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/10/21421.jpg 912w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/10/21421-300x197.jpg 300w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/10/21421-768x505.jpg 768w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/10/21421-696x458.jpg 696w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/10/21421-638x420.jpg 638w" sizes="(max-width: 912px) 100vw, 912px" /></p>
<p>materiały pochodzą ze strony <a href="http://rcslubin.pl/">RCS Lubin</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Na stadionie RCS ponad 130 osób w nocy &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/02/01/na-stadionie-rcs-ponad-130-osob-w-nocy-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Feb 2016 20:25:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Blanka Koliszak]]></category>
		<category><![CDATA[Crossfit lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Night Force Run]]></category>
		<category><![CDATA[nocne bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[stadion RCS]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=28228</guid>

					<description><![CDATA[Cykliczne Night Force Run w połączeniu z ćwiczeniami crossfitowymi ściągnęło na lubiński stadion RCS ponad 130 osób. Tym razem miłośnicy nocnego biegania i ruchu zbierali pieniądze dla Blanki Koliszak. To już  tradycja, że w ostatnią niedzielę miesiąca wieczorem miłośnicy nocnego biegania zbierają się w różnych miejscach miasta i różnymi trasami pokonują kilometry. Tym razem było [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Cykliczne Night Force Run w połączeniu z ćwiczeniami crossfitowymi ściągnęło na lubiński stadion RCS ponad 130 osób. Tym razem miłośnicy nocnego biegania i ruchu zbierali pieniądze dla Blanki Koliszak.</h3>
<p><span id="more-28228"></span></p>
<p>To już  tradycja, że w ostatnią niedzielę miesiąca wieczorem miłośnicy nocnego biegania zbierają się w różnych miejscach miasta i różnymi trasami pokonują kilometry. Tym razem było odrobinę inaczej. Zebrano się krótko przed 20.00. Biegano tylko na stadionie RCS przy Odrodzenia w Lubinie, ale biegi przeplatano ćwiczeniami crossfitowymi. O tę część nocnych ruchowych atrakcji zadbali trenerzy z CrossFit Lubin.</p>
<p>Kolejne nocne atrakcje w ramach Night Force Run zgodnie z kalendarzem wypadają 28 lutego. Organizatorzy nie zdradzają jeszcze gdzie i z jakimi przygodami trzeba będzie się zmierzyć.</p>
<p>foto: rm</p>
<p> [<a href="https://lubinextra.pl/2016/02/01/na-stadionie-rcs-ponad-130-osob-w-nocy-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
