<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>rugby7 &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/rugby7/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 23 Apr 2017 09:17:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Komplet zwycięstw Miedziowych na Górnym Śląsku</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/04/23/komplet-zwyciestw-miedziowych-gornym-slasku/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Apr 2017 09:17:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rugby]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Miedziowe Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Mistrzostwo Polski Kobiet w Rugby 7]]></category>
		<category><![CDATA[rugby]]></category>
		<category><![CDATA[rugby7]]></category>
		<category><![CDATA[turniej]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=82425</guid>

					<description><![CDATA[Z kompletem trzech ważnych zwycięstw wracają z Rudy Śląskiej lubińskie rugbystki. &#8211; Ten turniej dedykujemy naszym kibicom, a każde ze 124 punktów, które udało się zdobyć tego dnia, miały zmazać plamę po nieudanym występie w Lubinie &#8211; mówi zawodniczka Miedziowych, Marcelina Falkiewicz. Skuteczne przegrupowania i poukładane akcje sprawiły, że Miedziowe wygrały wysoko w meczach z [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Z kompletem trzech ważnych zwycięstw wracają z Rudy Śląskiej lubińskie rugbystki.<span id="more-82425"></span></h3>
<p>&#8211; Ten turniej dedykujemy naszym kibicom, a każde ze 124 punktów, które udało się zdobyć tego dnia, miały zmazać plamę po nieudanym występie w Lubinie &#8211; mówi zawodniczka Miedziowych, Marcelina Falkiewicz.</p>
<p>Skuteczne przegrupowania i poukładane akcje sprawiły, że Miedziowe wygrały wysoko w meczach z Warszawą, jak i Gietrzwałdem i Poznaniem.</p>
<div class="gmail_default">​ Lubinianki zdobyły łącznie 124 punkty przy stracie jedynie dwóch przyłożeń.​</div>
<div class="gmail_default">&nbsp;</div>
<p><strong>Poniżej wyniki poszczególnych meczów:</strong><br />
Miedziowe vs AZS AWF Warszawa II (43:0)<br />
Miedziowe vs KS Rugby Gietrzwałd (45:5)<br />
Miedziowe vs Black Roses Posnania II (36:5)</p>
<p>Dzięki awansowi do górnej części tabeli, w VII Turnieju Mistrzostw Polski Kobiet w Rugby, Miedziowe powalczą o podium z najlepszymi drużynami z kraju. Turniej zostanie rozegrany już 13 maja w Poznaniu.</p>
<p>&#8211; Mamy trzy tygodnie, by doskonalić atak, ale przede wszystkim skupić się na poprawie elementów obrony. Mówię tutaj indywidualnym szlifowaniu szarż oraz przegrupowań, a także poprawą skuteczności całej linii obrony &#8211; przyznaje trener Miedziowych, Tomasz Nimczyk.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lubińskie rugbystki jadą na MP w Rugby 7</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/09/12/lubinskie-rugbystki-jada-na-mp-w-rugby-7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:20:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gmina Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Rugby]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[kobiece rugby]]></category>
		<category><![CDATA[Miedziowe Rugby]]></category>
		<category><![CDATA[MPKR7]]></category>
		<category><![CDATA[rugby]]></category>
		<category><![CDATA[rugby7]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=58551</guid>

					<description><![CDATA[Znamy już terminarz tegorocznych Mistrzostw Polski Kobiet w Rugby 7. W rozgrywkach po raz pierwszy weźmie udział żeńska drużyna rugby z Lubina. Miedziowe Rugby Lubin zainaugurują sezon już w najbliższą sobotę, 17 września, podczas I Turnieju MPKR7 w Gietrzwałdzie k. Olsztyna. Klub Miedziowych Rugby Lubin istnieje od marca 2011 roku. Aktualnie panowie z powodzeniem przygotowują [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Znamy już terminarz tegorocznych Mistrzostw Polski Kobiet w Rugby 7. W rozgrywkach po raz pierwszy weźmie udział żeńska drużyna rugby z Lubina. Miedziowe Rugby Lubin zainaugurują sezon już w najbliższą sobotę, 17 września, podczas I Turnieju MPKR7 w Gietrzwałdzie k. Olsztyna. <span id="more-58551"></span></h3>
<p>Klub Miedziowych Rugby Lubin istnieje od marca 2011 roku. Aktualnie panowie z powodzeniem przygotowują się do Pucharu II Ligi Rugby XV. Tymczasem w Lubinie na dobre tworzy się sekcja kobiecego Rugby 7, czyli siedmioosobowej odmiany tej dyscypliny sportu. To ogromne wydarzenie w historii lubińskiego rugby!</p>
<figure id="attachment_58552" aria-describedby="caption-attachment-58552" style="width: 300px" class="wp-caption alignleft"><a href="http://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/09/modliszki.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-58552 size-medium" src="http://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/09/modliszki-300x200.jpg" alt="Na zdjęciu od lewej drużyna rugby 7: Marcelina Falkiewicz, Paulina Kucia, Barbara Kocur, Patrycja Sierżanowska" width="300" height="200" srcset="https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/09/modliszki-300x200.jpg 300w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/09/modliszki-768x512.jpg 768w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/09/modliszki.jpg 1024w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/09/modliszki-696x464.jpg 696w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/09/modliszki-1068x712.jpg 1068w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/09/modliszki-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><figcaption id="caption-attachment-58552" class="wp-caption-text">Na zdjęciu od lewej: Marcelina Falkiewicz, Paulina Kucia, Barbara Kocur, Patrycja Sierżanowska</figcaption></figure>
<p>– Na ten moment czekaliśmy od dawna! Od początku funkcjonowania klubu na treningi uczęszczało kilka dziewczyn, jednak nigdy na tyle dużo, by móc stworzyć dla nich odrębną sekcję. Z biegiem czasu dziewczyny albo się poddawały, albo zasilały szeregi klubów z Wrocławia czy Rudy Śląskiej, by tam podczas turniejów zdobyć cenne boiskowe doświadczenie – tłumaczy Tomasz Nimczyk, prezes Klubu Rugby Miedziowi Lubin.<br />
Obecnie, dzięki trwającej rekrutacji, powrotom lubińskich zawodniczek z wypożyczeń oraz transferom zawodniczek z Wrocławia i Gdańska do Lubina, Miedziowe po raz pierwszy przystąpią do rozgrywek o medal Mistrzostw Polski Kobiet w Rugby 7.<br />
– Poziom rozgrywek jest coraz wyższy, więc sumiennie przygotowujemy się do pierwszego turnieju Mistrzostw Polski. Zgodnie z założeniami trenera mocno szlifujemy grę w obronie, doskonalimy szarże, przegrupowania i stałe fragmenty gry, takie jak auty czy młyny. Jeśli nic wam to nie mówi, to zapraszamy na trening, rugby to naprawdę piękny sport! – zapewnia Marcelina Falkiewicz, zawodniczka MRL.<br />
Od tego roku rozgrywki kobiet w rugby zostały podzielone na dwa poziomy – Ligę A i B. Miedziowe, w związku z tym, że są zupełnie nowym klubem, zostały przydzielone do Ligi B. Jednak jeśli podczas najbliższego turnieju w Gietrzwałdzie lubinianki pokonają swoje przeciwniczki, a będą nimi najpewniej Juvenia Kraków, Frogs Warszawa oraz Klub Rugby Gietrzwałd, awansują do Ligi A i podczas drugiego turnieju w Warszawie (8 października 2016), staną naprzeciw takich klubów jak Legia Warszawa, Black Roses Poznań i Biało-Zielone Ladies Gdańsk, które od lat zajmują znakomite miejsca na podium.</p>
<p>Poniżej prezentujemy szczegółowy terminarz rundy jesiennej sezonu 2016/2017 MPKR7<br />
17 września &#8211; Gietrzwałd (Olsztyn)<br />
8 października &#8211; Warszawa<br />
22 października &#8211; Warszawa<br />
5 listopada &#8211; Ruda Śląska</p>
<p>Miedziowe trenują w każdy wtorek (godz. 17.00-19.00) i piątek (godz. 18-19.00) na stadionie RCS w Lubinie. Klub aktualnie prowadzi otwartą rekrutację do sekcji juniorek (dziewczęta urodzone po 1998 roku) i kadry seniorek (dziewczęta urodzone przed 1998 rokiem)<br />
Więcej informacji można uzyskać u kierowników żeńskiej sekcji KRML: 667 742 304 lub 667 588 629</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
