<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>RCS Lubin &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/rcs-lubin/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 24 Aug 2019 13:55:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Letni turniej Streetball w Lubinie po raz siódmy &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2019/08/24/letni-turniej-streetball-w-lubinie-po-raz-siodmy-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Aug 2019 13:55:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Koszykówka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[akcja Lato]]></category>
		<category><![CDATA[koszykówka]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[rozgrywki]]></category>
		<category><![CDATA[SMK Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[streetball]]></category>
		<category><![CDATA[turniej]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=134557</guid>

					<description><![CDATA[Turniej SMK Streetball&#160; skupił w tym roku 13 drużyn z całego regionu. Do Lubina walczyć o miano najlepszych przyjechali miłośnicy koszykówki z Polkowic, Wrocławia czy Głogowa. Szczyt podium przypadł koszykarzom z zespołu &#8222;Jedziemy z tym&#8221;. Drużyna&#160; Flamingo związane z SMK Lubin zajęła dopiero trzecie miejsce. Choć to zmagania koszykówki tak zwanej ulicznej, to poziom gry [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Turniej SMK Streetball&nbsp; skupił w tym roku 13 drużyn z całego regionu. Do Lubina walczyć o miano najlepszych przyjechali miłośnicy koszykówki z Polkowic, Wrocławia czy Głogowa. Szczyt podium przypadł koszykarzom z zespołu &#8222;Jedziemy z tym&#8221;. Drużyna&nbsp; Flamingo związane z SMK Lubin zajęła dopiero trzecie miejsce.<span id="more-134557"></span></h3>
<p>Choć to zmagania koszykówki tak zwanej ulicznej, to poziom gry zawodników sprawił, że walka o podium była bardzo trudna. &#8211; <em>Jesteśmy współorganizatorem razem z RCS Lubin. Te zawody wpisują się w Akcję Lato . Pierwsze miejsce to vouchery do sklepu mSport na kwotę 800 zł. Kolejne miejsca to nagrody rzeczowe. Są też oczywiście puchary</em> – mówił Lukasz Skibiński z SMK Lubin i drużyny Flamingo, biorącej udział w rozgrywkach.</p>
<p><em>&#8211; Dziś nie jest łatwo. W tym roku poziom jest dużo wyższy. Przyjechało wiele drużyn spoza miasta, pasjonatów koszykówki. Nie jest łatwo ich pokonać. To ludzie starsi lepiej doświadczeni i lepsi fizycznie. Wielu z nich grało w drużynach I i II ligi. Jesteśmy tu z czystej zajawki. Tu jest społeczność koszykówki. Chcemy się spotkać, doświadczyć rywalizacji i siebie przetestować. To świetna zabawa, Jesteśmy tu co roku. Niestety dziś odpadliśmy w ćwierćfinale z drużyną Flamingi. To ludzie, którzy grają w lidze, ale zostaliśmy, kibicujemy i czekamy na konkurs trójek</em> – mówił Jakub Osuch, z zespołu The Shoguns.</p>
<p>Drugie miejsce w turnieju zajęła drużyna „No mercy”, III miejsce Flamingo. Konkurs rzutów osobistych wygrał Michał Muzal z KKS Bejbli. Miano najlepszego zawodnika turnieju przypadło wrocławianinowi Mateuszowi Kasińskiemu, zaś konkurs rzutów za trzy punkty wygrał Michał Drużkowski z The Shoguns.</p>
<p>fot. inf. Damian Mielczarek</p>
 [<a href="https://lubinextra.pl/2019/08/24/letni-turniej-streetball-w-lubinie-po-raz-siodmy-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] 
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8222;Podaruj uśmiech Oli&#8221; na koncercie Thomasa Andersa</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/10/29/podaruj-usmiech-oli-koncercie-thomasa-andersa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Oct 2017 06:42:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gmina Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Rudna]]></category>
		<category><![CDATA[Ścinawa]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[akcja Charytatyna]]></category>
		<category><![CDATA[koncert]]></category>
		<category><![CDATA[Modern Talking]]></category>
		<category><![CDATA[okaż serce]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Thoma Anders]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=102270</guid>

					<description><![CDATA[Już&#160;w najbliższą sobotę (04.11) na hali RCS odbędzie się koncert Thomasa Andersa. Podczas koncertu odbędzie się akcja charytatywna organizowana przez&#160;wolontariat pracowniczy Sitech pod nazwą &#8222;Okaż serce, podaruj uśmiech Oli&#8221;. Poniżej przedstawiamy Wam historię 5-letniej Aleksandry Łuczak, podopiecznej Fundacji &#8222;Nasze Dzieci&#8221;. Dziewczynka do połowy 2015 roku była zdrowym i pełnym&#160; energii dzieckiem. Niestety &#160;los bywa bardzo [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Już&nbsp;w najbliższą sobotę (04.11) na hali RCS odbędzie się koncert Thomasa Andersa. Podczas koncertu odbędzie się akcja charytatywna organizowana przez&nbsp;wolontariat pracowniczy Sitech pod nazwą &#8222;Okaż serce, podaruj uśmiech Oli&#8221;. Poniżej przedstawiamy Wam historię 5-letniej Aleksandry Łuczak, podopiecznej Fundacji &#8222;Nasze Dzieci&#8221;.</h3>
<p><span id="more-102270"></span></p>
<div><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-102271 alignleft" src="http://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/10/album-1-300x169.jpg" alt="" width="300" height="169" srcset="https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/10/album-1-300x169.jpg 300w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/10/album-1-768x432.jpg 768w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/10/album-1.jpg 1024w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/10/album-1-696x392.jpg 696w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/10/album-1-1068x601.jpg 1068w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/10/album-1-747x420.jpg 747w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />Dziewczynka do połowy 2015 roku była zdrowym i pełnym&nbsp; energii dzieckiem. Niestety &nbsp;los bywa bardzo niesprawiedliwy i w sierpniu 2015 roku zdiagnozowano u Oli nowotwór złośliwy mózgu czwartego stadium o nazwie Medulloblastom.&nbsp; Diagnoza była wielkim ciosem dla całej rodziny, która do końca chciała wierzyć, że to tylko zły sen. Ola musiała rozpocząć &nbsp;leczenie w Klinice Onkologii w Instytucie Pomnik Centrum Zdrowia Dziecka.<br />
Po prawie dwóch latach chemioterapii, gdy już zakończono leczenie i wszyscy myśleli, że Ola wygrała z chorobą, wynik badania kontrolnego był jednoznaczny – nawrót choroby ze zdwojoną siłą.</div>
<div>Mimo trudnej sytuacji finansowej, rodzice Oli nie tracą wiary, w to że tym razem uda się dziewczynce pokonać chorobę. Wiedzą, że dobre anioły czuwają nad ich księżniczką i nie pozwolą jej skrzywdzić.</div>
<div>Bez naszej pomocy Oleńka nie jest w stanie wrócić do pełni sił i domu, w którym czeka na nią rodzina. Ma przed sobą całe życie i tyle marzeń do spełnienia.</div>
<div><em>Podczas koncertu&nbsp;w hali RCS zapraszamy&nbsp; do namiotu SITECH gdzie będzie można zakupić los –&nbsp;<b><u>KAŻDY LOS WYGRYWA</u></b>, koszt to&nbsp;<b>10 zł</b>. Główną nagrodą jest TABLET”. Zapraszamy także na pyszny bigos oraz ciasto &#8211; </em>zachęca Marzena Jeziorowska &#8211; organizatorka akcji.</div>
<div>[gview file=&#8221;http://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2017/10/okaz-serce-plakat-4-11.pdf&#8221;]</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>źródło: materiały organizatora</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rozdajemy bilety na Galę Disco Polo w Lubinie</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/01/25/rozdajemy-bilety-gale-disco-polo-lubinie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[pit]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Jan 2017 21:30:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gmina Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Ścinawa]]></category>
		<category><![CDATA[disco polo]]></category>
		<category><![CDATA[Gali Disco Polo w Lubinie]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=72262</guid>

					<description><![CDATA[Już w najbliższą sobotę, 28 stycznia w hali RCS w Lubinie odbędzie się 3 edycja Gali Disco Polo. Dla czytelników lubinextra.pl i dwutygodnika LubinExtra!, lubiących a co najważniejsze &#8211; chcących się pobawić przy tej muzyce mamy podwójne zaproszenie na imprezę. Wystarczy zadzwonić do naszej redakcji pod numer: 603 320 338 w czwartek (26.01), a wejściówkę [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Już w najbliższą sobotę, 28 stycznia w hali RCS w Lubinie odbędzie się 3 edycja Gali Disco Polo.<span id="more-72262"></span></h3>
<p>Dla czytelników lubinextra.pl i dwutygodnika LubinExtra!, lubiących a co najważniejsze &#8211; chcących się pobawić przy tej muzyce mamy podwójne zaproszenie na imprezę.<br />
Wystarczy zadzwonić do naszej redakcji pod numer: 603 320 338 w czwartek (26.01), a wejściówkę otrzyma pierwsza osoba, która (dzisiaj) w czwartek dodzwoni się do nas dokładnie o godz. 11.00</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>FEN 15: Smirnov zamiast Miłka</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/01/11/fen-15-smirnov-zamiast-milka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Jan 2017 19:57:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Sporty walki]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[FEN 15]]></category>
		<category><![CDATA[FEN 15 Final Strike]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Miłek]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sminrov]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=71057</guid>

					<description><![CDATA[Na kilka dni przed galą FEN 15 Final Strike w lubińskiej hali RCS z karty walk z powodu kontuzji wypada faworyt miejscowej publiczności, reprezentujący Streffa Fight Team Lubin &#8211; Michał Miłek. W sobotnim pojedynku wagi lekkiej z utalentowanym Mateuszem Głąbem&#160; zastąpi go Białorusin Leonid Smirnov. Leonid Smirnov ma 30 lat i reprezentuje jeden z bardziej [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Na kilka dni przed galą FEN 15 Final Strike w lubińskiej hali RCS z karty walk z powodu kontuzji wypada faworyt miejscowej publiczności, reprezentujący Streffa Fight Team Lubin &#8211; Michał Miłek. W sobotnim pojedynku wagi lekkiej z utalentowanym Mateuszem Głąbem&nbsp; zastąpi go Białorusin Leonid Smirnov.</h3>
<p><span id="more-71057"></span></p>
<p><strong>Leonid Smirnov</strong> ma 30 lat i reprezentuje jeden z bardziej znanych klubów zza polsko-białoruskiej granicy – Amstaff Grodno. Na koncie ma dwie zawodowe walki, obie stoczone w ubiegłym roku w Polsce. W debiucie na gali Night of Heroes 4: Sportowe Zagłębie vs Reszta Świata potrzebował tylko 19 sekund, aby znokautować Macieja Delikowskiego – po dwóch celnych ciosach na szczękę Polak znalazł się na deskach i sędzia kilka sekund później musiał przerwać tę walkę. W drugiej swoim występie, w walce wieczoru gali WCA 3 Fight Night w Warszawie, Białorusin musiał uznać wyższość młodszego, ale znacznie bardziej doświadczonego Jakuba Kowalewicza, który uderzeniami w parterze zakończył pojedynek pod koniec pierwszej rundy.</p>
<p>25-letni<strong> Mateusz Głąb </strong>będzie dla Leonida Smirnova trudnym rywalem, bo młody fighter WroX Gym Wrocław, zdobywca Pucharu Świata i multimedalista Pucharu Europy w taekwondo, jest uważany za jednego z najzdolniejszych polskich zawodników MMA młodego pokolenia. Jako zawodowiec debiutował rok temu na gali FEN 10 Gold Edition w Lubinie, pokonując przed czasem Pawła Kordylewicza. Później dopisał do swojego rekordu jeszcze dwa zwycięstwa – w maju na FEN 12 Feel The Force po zaciętej, zakończonej dogrywką walce wygrał na punkty z Michałem Miłkiem, a w listopadzie odniósł spektakularne zwycięstwo na gali Celtic Gladiator 10 w Londynie, gdzie w zaledwie 21 sekund rozprawił się z Anglikiem Stevem McDonaldem.</p>
<p>Bilety na sobotnią &nbsp;galę FEN 15 w Lubinie można kupować w serwisach <a href="http://mandrillapp.com/track/click/30572281/www.eventim.pl?p=eyJzIjoiU0dtTUxzZjZVSTNNWTZuRVd1YVJsV3p1XzZJIiwidiI6MSwicCI6IntcInVcIjozMDU3MjI4MSxcInZcIjoxLFwidXJsXCI6XCJodHRwOlxcXC9cXFwvd3d3LmV2ZW50aW0ucGxcXFwvYmlsZXR5Lmh0bWw_YWZmaWxpYXRlPVBMRSZkb2M9YXJ0aXN0UGFnZXMlMkZ0aWNrZXRzJmZ1bj1hcnRpc3QmYWN0aW9uPXRpY2tldHMmZXJpZD0xNzc2OTk1JmluY2x1ZGVPbmx5Ym9va2FibGU9dHJ1ZSZ4MTA9MSZ4MTFcIixcImlkXCI6XCIyMWM0NjFhZGJkYjc0YzFlYWQzOWMxY2JkNjk0NzQyMlwiLFwidXJsX2lkc1wiOltcImRiMDQ2NzUyOGMxODk1ZjUwZGM0YWRiMjg2ODMzN2EzNjc5MDQzNjBcIl19In0" target="_blank" rel="noreferrer">Eventim.pl</a> oraz <a href="http://mandrillapp.com/track/click/30572281/kupbilet.onet.pl?p=eyJzIjoiSHdjNDJmRzBwZHV5cGYxYnc0VnhjS2ZSODljIiwidiI6MSwicCI6IntcInVcIjozMDU3MjI4MSxcInZcIjoxLFwidXJsXCI6XCJodHRwczpcXFwvXFxcL2t1cGJpbGV0Lm9uZXQucGxcXFwvc3BvcnRzXFxcL2JveFxcXC9ieDAwNzFcIixcImlkXCI6XCIyMWM0NjFhZGJkYjc0YzFlYWQzOWMxY2JkNjk0NzQyMlwiLFwidXJsX2lkc1wiOltcIjMwY2M4MWIyY2Q1YTU0ZGY0ODIwNDhhMWIyNzYzMjY0NWE2ZWFhZGZcIl19In0" target="_blank" rel="noreferrer">KupBilet.pl</a>. W dniu gali dostępne będą również w kasach hali RCS. Zamówienia na bilety grupowe i bilety VIP przyjmowane są pod numerem telefonu 601&nbsp;877&nbsp;229.</p>
<p>Więcej informacji o gali FEN 15 na bieżąco na <a href="http://mandrillapp.com/track/click/30572281/facebook.com?p=eyJzIjoibVBNeEhKT2YtMlZlemFSclZzckw4eG9uUjNFIiwidiI6MSwicCI6IntcInVcIjozMDU3MjI4MSxcInZcIjoxLFwidXJsXCI6XCJodHRwOlxcXC9cXFwvZmFjZWJvb2suY29tXFxcL0ZpZ2h0RXhjbHVzaXZlTmlnaHRcIixcImlkXCI6XCIyMWM0NjFhZGJkYjc0YzFlYWQzOWMxY2JkNjk0NzQyMlwiLFwidXJsX2lkc1wiOltcImE2MDVkNjE3YmIxOGMxNmY1YmJkOGUxYzFlM2E2NTVkODQ4OGMzNzVcIl19In0" target="_blank" rel="noreferrer">fanpage&#8217;u FEN na Facebooku</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Miłek vs. Głąb na gali FEN 15 Final Strike</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/11/27/milek-vs-glab-na-gali-fen-15/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2016 14:24:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Sporty walki]]></category>
		<category><![CDATA[FEN 15]]></category>
		<category><![CDATA[FEN 15 Final Strike]]></category>
		<category><![CDATA[Mateusz Głąb]]></category>
		<category><![CDATA[Michał Miłek]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=67891</guid>

					<description><![CDATA[Na gali FEN 15 Final Strike Michał Miłek stanie przed szansą na rewanż za przegraną pół roku temu walkę z Mateuszem Głąbem. Do rozstrzygnięcia pierwszego starcia tych młodych fighterów potrzebna była dogrywka, 14 stycznia w lubińskiej hali RCS można więc spodziewać się bardzo emocjonującego pojedynku! Michał Miłek i Mateusz Głąb po raz pierwszy w klatkoringu [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Na gali FEN 15 Final Strike Michał Miłek stanie przed szansą na rewanż za przegraną pół roku temu walkę z Mateuszem Głąbem. Do rozstrzygnięcia pierwszego starcia tych młodych fighterów potrzebna była dogrywka, 14 stycznia w lubińskiej hali RCS można więc spodziewać się bardzo emocjonującego pojedynku!<span id="more-67891"></span></h3>
<p><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-67924 size-full" src="http://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-milek-vs-glab_1480174366_4366.jpg" alt="fen-15-milek-vs-glab_1480174366_4366" width="1200" height="675" srcset="https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-milek-vs-glab_1480174366_4366.jpg 1024w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-milek-vs-glab_1480174366_4366-300x169.jpg 300w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-milek-vs-glab_1480174366_4366-768x432.jpg 768w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-milek-vs-glab_1480174366_4366-696x392.jpg 696w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-milek-vs-glab_1480174366_4366-1068x601.jpg 1068w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-milek-vs-glab_1480174366_4366-747x420.jpg 747w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />Michał Miłek i Mateusz Głąb po raz pierwszy w klatkoringu Fight Exclusive Night spotkali się podczas majowej gali FEN 12 Feel The Force we wrocławskiej Hali Stulecia. Przy głośnym dopingu miejscowych kibiców po niezwykle zaciętej walce decyzją sędziów wygrał reprezentant WroX Gym Wrocław. Na FEN 15 Final Strike przed własną publicznością walczyć będzie jednak zawodnik Streffa Fight Team Lubin, więc przy tak wyrównanym poziomie obu fighterów mocne wsparcie z trybun tym razem jego może ponieść do zwycięstwa.</p>
<p>Dla obu tych utalentowanych i walecznych wojowników MMA kategorii lekkiej będzie to trzeci występ w Fight Exclusive Night. Nieco wcześniej w federacji debiutował Mateusz Głąb, zdobywca Pucharu Świata i multimedalista Pucharu Europy w taekwondo – w walce otwierającej galę FEN 10 Gold Edition w Lubinie trójkątem nogami w 3. rundzie zmusił do poddania Pawła Kordylewicza. Michał Miłek po raz pierwszy walczył na gali FEN 11 Warsaw Time, przez balachę w 3. rundzie pokonując faworyzowanego Alana Kwiecińskiego.</p>
<p>Zarówno Mateusz Głąb, jak i Michał Miłek stoczyli dotychczas trzy zawodowe walki. Lepszy bilans ma wrocławianin, który do dwóch wygranych w FEN dopisał niedawno spektakularne zwycięstwo na gali Celtic Gladiator 9 w Londynie, gdzie w zaledwie 21 sekund pokonał Anglika Steve&#8217;a McDonalda. Rekord fightera z Lubina jest na razie ujemny, ale warto przypomnieć, że Miłek debiutował w kategorii wyższej niż jego naturalna waga, biorąc w ostatniej chwili zastępstwo w walce z Jackiem Jędraszczykiem, a mimo to przegrał minimalnie, niejednomyślną decyzją sędziów.</p>
<p>W innych walkach na zasadach MMA podczas gali FEN 15 wystąpią m.in. Marcin Zontek, Adam Golonkiewicz, Michał Michalski i Kamil Gniadek. Kibiców czekają także walki o pasy mistrzowskie w formule K-1 z udziałem Pawła Biszczaka, Wojciecha Wierzbickiego i Róży Gumiennej.</p>
<p>Bilety na styczniową galę FEN 15 w Lubinie można kupować w serwisach Eventim.pl oraz KupBilet.pl. Zamówienia na bilety grupowe i bilety VIP przyjmowane są pod numerem telefonu 601&nbsp;877&nbsp;229.</p>
<p>Więcej informacji o gali FEN 15 na bieżąco na fanpage&#8217;u FEN na Facebooku.</p>
<p>inf: <a href="http://fen-mma.com/">FEN</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>FEN po raz trzeci w Lubinie &#8211; już 14 stycznia 2017</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/11/07/fen-trzeci-lubinie-juz-14-stycznia-2017/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Nov 2016 22:15:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Sporty walki]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[FEN 15]]></category>
		<category><![CDATA[gala]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=66122</guid>

					<description><![CDATA[Sensacyjny zwrot akcji! Wbrew wcześniejszym zapowiedziom, najbliższa gala Fight Exclusive Night nie odbędzie się w marcu na warszawskim Torwarze. „Na FEN 15 Final Strike zapraszamy kibiców już 14 stycznia do Lubina!&#8221; – informuje prezes organizacji Paweł Jóźwiak. Wydarzeniem gali &#160;w hali RCS będą aż dwie walki o pasy mistrzowskie federacji FEN. Zmiana w przyszłorocznym terminarzu [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Sensacyjny zwrot akcji! Wbrew wcześniejszym zapowiedziom, najbliższa gala Fight Exclusive Night nie odbędzie się w marcu na warszawskim Torwarze. „Na FEN 15 Final Strike zapraszamy kibiców już 14 stycznia do Lubina!&#8221; – informuje prezes organizacji Paweł Jóźwiak. Wydarzeniem gali &nbsp;w hali RCS będą aż dwie walki o pasy mistrzowskie federacji FEN.<span id="more-66122"></span></h3>
<p>Zmiana w przyszłorocznym terminarzu Fight Exclusive Night to spore zaskoczenie. Skąd ta niespodziewana decyzja? „W 2016 roku narzuciliśmy sobie ostre tempo, organizując aż pięć gal. Dlatego jeszcze przed FEN 14 Silesian Rage uznaliśmy, że przyda nam się dłuższa przerwa przed kolejną imprezą – wyjaśnia Paweł Jóźwiak. – Kiedy jednak opadły emocje po gali w katowickim Spodku i daliśmy sobie trochę wolnego na zregenerowanie sił, doszliśmy do wniosku, że wcale nie potrzebujemy aż tyle czasu. Szczególnie że kibice codziennie pytali nas, czy naprawdę będą musieli tak długo czekać na kolejną galę. Zmieniliśmy nasze plany przede wszystkim dla nich, ale także dla siebie, bo od organizowania gal jesteśmy już chyba uzależnieni&#8221; – dodaje prezes FEN.</p>
<p>Styczniowe gale FEN w lubińskiej hali RCS powoli stają się tradycją. Federacja Fight Exclusive Night gościła tu już dwa razy, organizując widowiskowe, stojące na wysokim poziomie sportowym gale FEN 5 Cuprum Heroes w ubiegłym roku i jubileuszową FEN 10 Gold Edition na początku tego roku. „Obie gale zgromadziły na trybunach komplet kibiców, którzy zrobili fantastyczną atmosferę w hali, więc spodziewamy się, że podobnie będzie za dwa miesiące. Zwłaszcza że w klatkoringu walczyć będzie wielu znakomitych zawodników z Lubina i całego Dolnego Śląska&#8221; – mówi Paweł Jóźwiak.</p>
<p>Najważniejszymi wydarzeniami gali FEN 15 Final Strike będą dwa pojedynki o pasy mistrzowskie w formule K-1. W walce wieczoru o pas w kategorii do 77 kg walczyć będą niepokonani w klatkoringu FEN legniczanin Paweł Biszczak, mistrz świata K-1 z 2014 roku oraz wielokrotny mistrz Polski w karate kyokushin i kickboxingu, i Wojciech Wierzbicki ze Zgorzelca, mistrz Europy w K-1 z 2014 roku, który tymczasowy pas mistrzowski zdobył na gali FEN 12 Go For it we Wrocławiu, pokonując Belga Zakarię Baitara. O tytuł mistrzowski w Lubinie walczyć będzie także największa kobieca gwiazda federacji FEN – wrocławianka Róża Gumienna, która w 2013 roku zdobyła tytuł mistrzyni świata WAKO i Puchar Świata w formule low-kick, a rok później Puchar Świata w K-1.</p>
<p>Na FEN 15 Final Strike wystąpią również inni mocni zawodnicy z Dolnego Śląska, wśród nich niedawni pretendenci do pasa Marcin Zontek z Kamiennej Góry i wrocławianin Michał Michalski oraz reprezentujący Lubin Paweł Kordylewicz i Michał Miłek. W fight cardzie gali znalazły się też starcia z udziałem Adama Golonkiewicza i Mateusza Głąba.</p>
<p>Federacja FEN zapewnia, że przygotowania do zapowiedzianej już w październiku wiosennej gali w Warszawie idą zgodnie z planem. „Poza numerem gali nie zmienia się nic – mówi prezes Jóźwiak. – Gala na stołecznym Torwarze odbędzie się 11 marca, a wystąpią na niej między innymi mistrzowie organizacji FEN, Francuz Davy Gallon i Przemysław Mysiala, były zawodnik UFC Paweł Pawlak oraz Paweł Żelazowski, który w klatkoringu FEN stoczył dwie efektowne, zwycięskie walki&#8221;.</p>
<p>Sprzedaż biletów na styczniową galę FEN 15 Final Strike w Lubinie rozpocznie się już jutro – będzie je można kupić w serwisach Eventim.pl oraz KupBilet.pl.</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-66146 size-full" src="http://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-final-strike_1478549424_9424.jpg" alt="fen-15-final-strike_1478549424_9424" width="1230" height="675" srcset="https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-final-strike_1478549424_9424.jpg 1024w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-final-strike_1478549424_9424-300x165.jpg 300w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-final-strike_1478549424_9424-768x421.jpg 768w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-final-strike_1478549424_9424-696x382.jpg 696w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-final-strike_1478549424_9424-1068x586.jpg 1068w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2016/11/fen-15-final-strike_1478549424_9424-765x420.jpg 765w" sizes="(max-width: 1230px) 100vw, 1230px" /></p>
<p>inf: FEN</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mesajah na koniec sezonu</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/09/06/mesajah-koniec-sezonu/</link>
					<comments>https://lubinextra.pl/2016/09/06/mesajah-koniec-sezonu/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Sep 2016 05:24:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[basen odkryty]]></category>
		<category><![CDATA[gry i zabawy]]></category>
		<category><![CDATA[Mesajah]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=57904</guid>

					<description><![CDATA[Pierwszy sezon otwarcia basenów odkrytych w Lubinie zakończony będzie pełną parą. Ostatni dzień otwarcia obiektu to mnóstwo atrakcji, m. in. koncert Mesajah, pokaz sztucznych ogni i darmowy wstęp. 11 września w niedzielę  baseny zewnętrzne RCS przy ul. Odrodzenia 28b to miejsce, gdzie sporo będzie się działo. Na zakończenie sezonu letniego przygotowano dzień pełen atrakcji. Wstęp [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Pierwszy sezon otwarcia basenów odkrytych w Lubinie zakończony będzie pełną parą. Ostatni dzień otwarcia obiektu to mnóstwo atrakcji, m. in. koncert Mesajah, pokaz sztucznych ogni i darmowy wstęp.<span id="more-57904"></span></h3>
<p>11 września w niedzielę  baseny zewnętrzne RCS przy ul. Odrodzenia 28b to miejsce, gdzie sporo będzie się działo. Na zakończenie sezonu letniego przygotowano dzień pełen atrakcji. Wstęp na obiekt będzie możliwy od godziny 12.00 i co ciekawe &#8211; będzie darmowy. Pomyślano o atrakcjach dla wszystkich, niezależnie od wieku. Gry i zabawy dla najmłodszych rozpoczną się o 15.00. Później czas umili zespół reggae. O 18:30 odbędzie się koncert Mesajah, a tuż po nim o godz. 20:00pokaz sztucznych ogni.</p>
<p>Jak informują organizatorzy z kąpieli w basenach będzie można korzystać od godz. 12:00 do 18:30. Ilość miejsc będzie ograniczona.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://lubinextra.pl/2016/09/06/mesajah-koniec-sezonu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Godziny spotkań Final Four w Lubinie</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/04/11/godziny-spotkan-final-four-lubinie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Apr 2016 20:12:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Piłka ręczna]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[FInal Four]]></category>
		<category><![CDATA[hala RCS]]></category>
		<category><![CDATA[Metraco Zagłębie Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Pogoń Baltica Szczecin]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Selgros Lublin]]></category>
		<category><![CDATA[Vistal Gdynia]]></category>
		<category><![CDATA[Zagłebie Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=37671</guid>

					<description><![CDATA[Poznaliśmy godziny meczów Final Four PGNiG Pucharu Polski w piłce ręcznej kobiet. Turniej odbędzie się w dniach 16-17 kwietnia w hali Regionalnego Centrum Sportowego w Lubinie. Impreza rozpocznie się w sobotę o godzinie 16:00 meczem MKS-u Selgros Lublin z Vistalem Gdynia. O godzinie 18:30 rozpocznie się spotkanie Metraco Zagłębia Lubin z Pogonią Baltica Szczecin. W [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Poznaliśmy godziny meczów Final Four PGNiG Pucharu Polski w piłce ręcznej kobiet. Turniej odbędzie się w dniach 16-17 kwietnia w hali Regionalnego Centrum Sportowego w Lubinie.<span id="more-37671"></span></h3>
<p>Impreza rozpocznie się w sobotę o godzinie 16:00 meczem MKS-u Selgros Lublin z Vistalem Gdynia. O godzinie 18:30 rozpocznie się spotkanie Metraco Zagłębia Lubin z Pogonią Baltica Szczecin. W niedzielę o godzinie 15:30 zostanie rozegrany mecz o trzecie miejsce, finał rozpocznie się o 18:00.</p>
<p>Bilety w cenie 10 zł za dzień turnieju (dwa mecze). Na turniej Final Four nie obowiązują karnety.</p>
<p><strong>Terminarz Final Four:</strong></p>
<p><strong>16.04 (sobota)</strong></p>
<p>godz. 16:00 MKS Selgros Lublin – Vistal Gdynia<br />
godz. 18:30 Metraco Zagłębie Lubin – Pogoń Baltica Szczecin</p>
<p><strong>17.04 (niedziela)</strong></p>
<p>godz. 15:30 Mecz o 3. miejsce<br />
godz. 18:00 Finał</p>
<p>inf: <a href="http://zaglebie.lubin.pl/ff-znamy-godziny-meczow/">zaglebie.lubin.pl</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sztuczna ścianka wspinaczkowa oblegana – FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/02/04/sztuczna-scianka-wspinaczkowa-oblegana-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Feb 2016 18:03:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Gmina Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Pozostałe]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[Marek Dłubała]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[ruch]]></category>
		<category><![CDATA[Ścianka wspinaczkowa]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[UKS Miedziani]]></category>
		<category><![CDATA[wspinaczka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=28825</guid>

					<description><![CDATA[Po basenie, lodowisku i piłce nożnej przyszedł czas na wspinanie się po sztucznej ścianie. Blisko 100 dzieci wzięło udział w sportowych zajęciach przygotowanych przez RCS Lubin. Maluchy oblegały instruktorów, a rodzice nie mogli się nachwalić. Bezpieczeństwem dzieci zajęli się instruktorzy wspinaczki z UKS Miedziani Lubin. Najpierw przeprowadzili rozgrzewkę, później pozwolili dzieciom na próbę przejść samodzielnie [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Po basenie, lodowisku i piłce nożnej przyszedł czas na wspinanie się po sztucznej ścianie. Blisko 100 dzieci wzięło udział w sportowych zajęciach przygotowanych przez RCS Lubin. Maluchy oblegały instruktorów, a rodzice nie mogli się nachwalić.<span id="more-28825"></span></h3>
<p>Bezpieczeństwem dzieci zajęli się instruktorzy wspinaczki z UKS Miedziani Lubin. Najpierw przeprowadzili rozgrzewkę, później pozwolili dzieciom na próbę przejść samodzielnie w poziomie po ściance na bezpiecznej wysokości. Najwięcej emocji pojawiło się, gdy zarówno maluchy, jak i te nieco starsze dzieci mogły już wskoczyć w uprzęże i przy asekuracji wspinać się w górę na naprawdę ciekawe wysokości. Ścianka była wręcz oblegana. &#8211; We wcześniejszych akcjach wspinaczka już była. Dziś jest prawie 100 dzieci. Cieszymy się, że nasze przedsięwzięcie Ferie ostatnio tak &#8222;odbiło&#8221;. Tak dobrze jest od dwóch lat. Wcześniej ciężko było wyciągnąć dzieci do wyjścia z domu. Tym razem frekwencja jest fenomenalna. To daje nadzieję, że dzieci będą coraz częściej łapały sport. Wszystkie zajęcia są bezpłatne. Drobne opłaty są tylko przy wypożyczeniu łyżew. Serdecznie zapraszamy wszystkie dzieci. &#8211; mówił Marek Dłubała, wiceprezes RCS Lubin.<br />
&#8211; Dziś na ściance to nie był mój pierwszy raz. Najpierw chodziłam tu na zajęcia wspinaczkowe. Później byłam jeszcze na skałkach z niejakim panem Kaziem, który też podbijał różne góry. Też mnie trochę uczył wspinaczki na naturalnych skałkach. Pamiętam jeszcze moje początki. Trudno było podciągać się na rękach, ciężko było patrzyć w dół. Wydawało się tak wysoko. Trzeba było przezwyciężyć strach &#8211; wspomina Agata Frankiewicz, uczennica lubińskiej &#8222;dziewiątki&#8221;, która na czwartkowe zajęcia z RCS przyszła zwyczajnie dla rozrywki. [<a href="https://lubinextra.pl/2016/02/04/sztuczna-scianka-wspinaczkowa-oblegana-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Media trening przed FEN 10 Gold Edition (FOTO, VIDEO)</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/12/28/media-trening-przed-fen-10-gold-edition/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Dec 2015 17:53:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Sporty walki]]></category>
		<category><![CDATA[Bartosz Muszyński]]></category>
		<category><![CDATA[FEN 10 Gold Edition]]></category>
		<category><![CDATA[hala RCS]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Mateusz Głąb]]></category>
		<category><![CDATA[Patrycja Krawczyk Paweł Kordylewicz]]></category>
		<category><![CDATA[Paweł Biszczak]]></category>
		<category><![CDATA[Piotr Rogosz]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Wojciech Wierzbicki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=24375</guid>

					<description><![CDATA[W niedzielne popołudnie na jednej z legnickich siłowni odbył media trening przed jubileuszową galą FEN 10 Gold Edition, która odbędzie się 9 stycznia 2016 w Lubinie na Hali RCS Wśród zaproszonych na ten dzień zawodniczek i zawodników w Sky Fitness 24 w Legnicy pojawili się: Patrycja Krawczyk Paweł Kordylewicz, Mateusz Głąb, Wojciech Wierzbicki, Piotr Rogosz, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W niedzielne popołudnie na jednej z legnickich siłowni odbył media trening przed jubileuszową galą FEN 10 Gold Edition, która odbędzie się 9 stycznia 2016 w Lubinie na Hali RCS<span id="more-24375"></span></h3>
<p>Wśród zaproszonych na ten dzień zawodniczek i zawodników w Sky Fitness 24 w Legnicy pojawili się: Patrycja Krawczyk Paweł Kordylewicz, Mateusz Głąb, Wojciech Wierzbicki, Piotr Rogosz, Bartosz Muszyński oraz Paweł Biszczak. Po krótkiej prezentacji techniki i umiejętności uczestnicy styczniowej gali opowiadali o swoich przygotowaniach do walk.</p>
<p>Na gali, która odbędzie się 9 stycznia 2016 roku w lubińskie hali RCS zaplanowano 8 walk w karcie głównej, oraz 2 przedwalki.</p>
<p>Zapraszamy do obejrzenia filmu z media treningu:</p>
<div class="youtube-embed" data-video_id="Sku203olI8U"><iframe loading="lazy" width="696" height="392" src="https://www.youtube.com/embed/Sku203olI8U?feature=oembed&#038;enablejsapi=1" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<p>&nbsp;</p>
<p> [<a href="https://lubinextra.pl/2015/12/28/media-trening-przed-fen-10-gold-edition/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>FEN 10 Gold Edition &#8211; Błachuta vs Gallon</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/12/25/fen-10-gold-edition-blachuta-vs-gallon/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Dec 2015 14:01:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Sporty walki]]></category>
		<category><![CDATA[Błachuta]]></category>
		<category><![CDATA[FEN 10]]></category>
		<category><![CDATA[Gallon]]></category>
		<category><![CDATA[Gold Edition]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=24006</guid>

					<description><![CDATA[Niesamowity francuski zawodnik Davy Gallon z Adrenaline Fight Club będzie rywalem Rafała Błachuty z klubu No Limits Kwidzyn w pojedynku MMA wagi półśredniej na jubileuszowej gali FEN 10 Gold Edition w Lubinie. 9 stycznia 2016 roku w hali RCS obaj zawodnicy zmierzą się w limicie do 77 kilogramów. Trenujący w przeszłości judo, 26-letni Davy Gallon świetnie [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Niesamowity francuski zawodnik Davy Gallon z Adrenaline Fight Club będzie rywalem Rafała Błachuty z klubu No Limits Kwidzyn w pojedynku MMA wagi półśredniej na jubileuszowej gali FEN 10 Gold Edition w Lubinie. 9 stycznia 2016 roku w hali RCS obaj zawodnicy zmierzą się w limicie do 77 kilogramów.</h3>
<p><span id="more-24006"></span></p>
<h3 style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-24008 size-full" src="http://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2015/12/fen10-gallon-vs-blachuta-1-800x445.jpg" alt="fen 10 gallon vs blachuta" width="800" height="445" srcset="https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2015/12/fen10-gallon-vs-blachuta-1-800x445.jpg 800w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2015/12/fen10-gallon-vs-blachuta-1-800x445-300x167.jpg 300w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2015/12/fen10-gallon-vs-blachuta-1-800x445-768x427.jpg 768w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2015/12/fen10-gallon-vs-blachuta-1-800x445-696x387.jpg 696w, https://lubinextra.pl/wp-content/uploads/2015/12/fen10-gallon-vs-blachuta-1-800x445-755x420.jpg 755w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></h3>
<p>Trenujący w przeszłości judo, 26-letni <strong>Davy Gallon </strong>świetnie pokazał się już na polskim gruncie, pod koniec października pokonując w ostatniej swojej walce naszego Mariusza Radziszewskiego. Wcześniej był jedną z gwiazd najlepszej francuskiej organizacji 100% Fight. Na zawodowej arenie wygrał 11 walk, 5 razy przegrał, a 2 pojedynki zremisował. Występ na gali FEN 10 Gold Edition będzie jego debiutem w organizacji Fight Exclusive Night.</p>
<p><strong>Rafał Błachuta</strong> to doskonały polski grappler. Walczył dla organizacji KSW i występował na zagranicznych galach sportów walki. Doświadczony 24-latek z Kwidzyna dziewięciokrotnie wygrywał walki i pięć razy schodził pokonany. Na FEN walczyć będzie po raz drugi – w swojej debiutanckiej walce na gali FEN 9 Go For It dość niespodziewanie uległ Michałowi Michalskiemu i na pewno w styczniu będzie chciał udowodnić, że był to jedynie wypadek przy pracy.</p>
<p>Kibice już dziś zastanawiają się, kto zwycięży w tej walce. Warto się o tym przekonać i przyjść do hali w Hali Widowiskowo-Sportowej Regionalnego Centrum Sportu przy ul. Odrodzenia 28B w Lubinie. Będzie to jeden z wielu ciekawych pojedynków tej wyjątkowej gali. Serdecznie zapraszamy na ten oraz pozostałe pojedynki, jakie w sobotę, 9 stycznia 2016, przejdą do historii polskich sztuk walki. To będzie z pewnością wieczór pełen emocji i twardych walk kickboxingu i MMA.</p>
<p>inf: <a href="http://fen-mma.com/rafal-blachuta-vs-davy-gallon-w-karcie-walk-gali-fen-10-w-lubinie/" target="_blank">FEN</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pakiety na Bieg Barbórkowy już wydają</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/10/16/pakiety-na-bieg-barborkowy-juz-wydaja/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2015 15:37:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Na miedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[bieg barbórkowy]]></category>
		<category><![CDATA[bieg o lampkę górniczą]]></category>
		<category><![CDATA[Biegacze]]></category>
		<category><![CDATA[bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[ZG Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=15076</guid>

					<description><![CDATA[Od piątku 16 października można odbierać pakiety startowe na Bieg Barbórkowy. Niedzielny bieg o lampkę górnicza jest jubileuszowym wydarzeniem i będzie bogaty w liczne niespodzianki Do Biegu Barbórkowego zapisało się na pewno 1600 osób. Lista zamknięta została na ponad miesiąc przed wydarzeniem. Czy wszyscy stawią się na starcie to się okaże. Pewne jest, że od [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Od piątku 16 października można odbierać pakiety startowe na Bieg Barbórkowy. Niedzielny bieg o lampkę górnicza jest jubileuszowym wydarzeniem i będzie bogaty w liczne niespodzianki</p>
<p><span id="more-15076"></span><br />
Do Biegu Barbórkowego zapisało się na pewno 1600 osób. Lista zamknięta została na ponad miesiąc przed wydarzeniem. Czy wszyscy stawią się na starcie to się okaże. Pewne jest, że od piątku w biurze zawodów w hali widowiskowo – sportowej przy Odrodzenia 28b w Lubinie wydawane są pakiety startowe dla zapisanych biegaczy. Biuro usytuowane jest z tyłu hali. W piątek czynne będzie do 21.00, w sobotę od 16.00 do 21.00, a w niedzielę przed biegiem od 8.00 do 10.00. Bieg o lampkę górniczą będzie już XXX sportowym wydarzeniem, które organizowane jest przez ZG Lubin z okazji dnia górnika. Biegacze pokonają trasę 10 km ulicami Lubina, które już od 10.30 będą wyłączone z ruchu dla pojazdów. Mowa tu o ulicy Odrodzenia, Sikorskiego, Budziszyńskiej, Gen. Maczka, Hutniczej, Kaczyńskiego, Niepodległości, Mieszka I, Wrocławskiej i Paderewskiego. Utrudnienia w ruchu potrwają do 13.30.<br />
Poza biegiem głównym, który ruszy o 11.00 biegacze będą mogli wziąć udział w kilku dodatkowych konkurencjach, jak bieg sztygarski na 1 milę czy sztafeta dyrektorska. Z racji tego, że niedzielny bieg będzie jubileuszowym wydarzeniem na widzów i biegaczy czeka kilka ciekawych atrakcji. Wśród nich będzie Rydwan Ognia oraz muzyczna playlista przygotowana specjalnie na XXX Bieg Barbórkowy. Poza tym będzie miała miejsce loteria fantowa oraz inne konkursy dla obecnych.</h3>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>W premierowym występie Polki lepsze od Finek &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/10/08/w-premierowym-wystepie-polki-lepsze-od-finek-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2015 23:05:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Piłka ręczna]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Agnieszk Jochymek]]></category>
		<category><![CDATA[Bożena Karkut]]></category>
		<category><![CDATA[EHF]]></category>
		<category><![CDATA[kadra Polski]]></category>
		<category><![CDATA[kibice]]></category>
		<category><![CDATA[Kim Rasmussen]]></category>
		<category><![CDATA[Kinga Archuk]]></category>
		<category><![CDATA[Metraco Zagłębie]]></category>
		<category><![CDATA[Monika Maliczkiewicz]]></category>
		<category><![CDATA[piłka ręczna]]></category>
		<category><![CDATA[Polska Finlandia]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zagłebie Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[żeński szczypiorniak]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=14087</guid>

					<description><![CDATA[W swym premierowym występie w ramach kwalifikacji do finałów ME 2016 Polki pokonały w Lubinie Finlandię 29:12 (13:8). To było pewne zwycięstwo podopiecznych Kima Rasmussena, choć po pierwszym kwadransie spotkania Biało-czerwone dosyć niespodziewanie przegrywały 4:5. Później nie dały już jednak rywalkom żadnych szans, pozwalając przyjezdnym na zdobycie po przerwie ledwie czterech bramek. Spotkaniem z teoretycznie [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W swym premierowym występie w ramach kwalifikacji do finałów ME 2016 Polki pokonały w Lubinie Finlandię 29:12 (13:8). To było pewne zwycięstwo podopiecznych Kima Rasmussena, choć po pierwszym kwadransie spotkania Biało-czerwone dosyć niespodziewanie przegrywały 4:5. Później nie dały już jednak rywalkom żadnych szans, pozwalając przyjezdnym na zdobycie po przerwie ledwie czterech bramek.</h3>
<p><span id="more-14087"></span></p>
<p>Spotkaniem z teoretycznie najsłabszą w grupie Finlandią rozpoczął się marsz Polek po awans na Mistrzostwa Europy 2016. Debiut Biało-czerwonych na hali w Lubinie obserwował komplet kibiców, którzy jednocześnie mieli okazję do zakupu biletów na organizowane w Polsce Mistrzostwa Europy Piłkarzy Ręcznych. Umożliwiło to specjalne stoisko firmy ebilet.pl. Poczynania swoich reprezentacyjnych koleżanek śledziły z trybun także Kinga Grzyb oraz Kinga Achruk.</p>
<p>Zdecydowanymi faworytkami były gospodynie, choć na pełnię umiejętności Polek należało trochę poczekać. Pierwsze minuty nie były bowiem zbyt udane, do czego przyczyniła się bramkarka Finek, Sonja Koskinne. Zawodziła skuteczność i gdyby nie błędy przyjezdnych, sytuacja nie byłaby zbyt wesoła. Gdy do remisu doprowadziła Alexandra Ross, o czas poprosił trener Kim Rasmussen (2:2; 12 min.).</p>
<p>Gra Polek wymagała spokoju i konsekwencji, jednak w zamian Biało-czerwone serwowały kibicom wyrównane spotkanie. Można było spodziewać się, że z czasem gospodynie wskoczą na właściwe tory i zdominują wydarzenia na boisku. Tak też stało się w ostatnich dziesięciu minutach pierwszej połowy, podczas których Polki przyspieszyły i zeszły do szatni z pięcioma bramkami zaliczki. Duża w tym zasługa współpracy z Patrycją Kulwińską.</p>
<p>Po powrocie nasze reprezentantki również potrzebowały kilku akcji, by wejść we właścwy rytm. Przewaga rosła jednak z każdą minutą, a końcowe zwycięstwo podopiecznych Rasmussena było niezagrożone. Pozwoliło to trenerowi przeprowadzić zmiany w składzie, dzięki czemu w biało-czerwonych barwach zadebiutowała Katarzyna Pasternak, a po dłuższej nieobecności powróciła Patrycja Królikowska.</p>
<p>Ostatni kwadrans był już jedynie wyczekiwaniem gwizdka oznaczającego koniec spotkania. Finki popełniały kolejne błędy, natomiast rozluźnione i spokojne Polki stawiały twarde warunki w defensywie i imponowały rzutami z drugiej linii lub indywidualnymi akcjami. Biało-czerwone zrobiły więc pierwszy krok do awansu na Mistrzostwa Europy 2016. Najlepszą zawodniczką spotkania w polskiej drużynie została wybrana Patrycja Kulwińska. Kolejne spotkanie już w sobotę na Słowacji.</p>
<p><strong>Polska – Finlandia 29:12 (13:8)</strong></p>
<p><strong>Polska: </strong>Malkiewicz, Wysokińska – Kulwińska 6, Kudłacz 5, Kobylińska 5, Niedźwiedź 3, Pielesz 3, Kołodziejska 3, Stasiak 2, Stachowska 1, Sadej 1, Zych, Jochymek, Pasternak, Królikowska.</p>
<p><strong>Finlandia: </strong>Koskinen, Roos – Cainberg 5, Lonnborg 2, Roos 2, Hilli 1, Lindholm 1, Kulju 1, Lillqvist, Lindahl, Narakka, Holopainen, Harri, Genberg, Gammals, Lindholm.</p>
<p><strong>Sędziowali: </strong>Dennis Engkebolle Stenrand oraz Anders Kaerlund Birch (Dania).</p>
<p><strong>Widzów: </strong>3400.</p>
<p>źródło: <a href="http://www.zprp.pl/">ZPRP.pl</a></p>
<p> [<a href="https://lubinextra.pl/2015/10/08/w-premierowym-wystepie-polki-lepsze-od-finek-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kibice na meczu Polska-Finlandia &#8211; fotorelacja</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/10/08/kibice-na-meczu-polska-finlandia-fotorelacja/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2015 22:20:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Piłka ręczna]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Agnieszk Jochymek]]></category>
		<category><![CDATA[Bożena Karkut]]></category>
		<category><![CDATA[EHF]]></category>
		<category><![CDATA[kadra Polski]]></category>
		<category><![CDATA[kibice]]></category>
		<category><![CDATA[Kim Rasmussen]]></category>
		<category><![CDATA[Kinga Archuk]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Metraco Zagłębie]]></category>
		<category><![CDATA[Monika Maliczkiewicz]]></category>
		<category><![CDATA[piłka ręczna]]></category>
		<category><![CDATA[Polska Finlandia]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zagłebie Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[żeński szczypiorniak]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=13831</guid>

					<description><![CDATA[W rozegranym w środę meczu reprezentacji Polski piłkarek ręcznych z drużyną Finlandii, lubińska hala Regionalnego Centrum Sportowego wypełniła się po brzegi kibicami w biało-czerwonych barwach. Zachęcamy do obejrzenia i udostępnienia poniższej galerii zdjęć z kibicami w roli głównej. [See image gallery at lubinextra.pl]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W rozegranym w środę meczu reprezentacji Polski piłkarek ręcznych z drużyną Finlandii, lubińska hala Regionalnego Centrum Sportowego wypełniła się po brzegi kibicami w biało-czerwonych barwach.</h3>
<p><span id="more-13831"></span></p>
<p>Zachęcamy do obejrzenia i udostępnienia poniższej galerii zdjęć z kibicami w roli głównej.</p>
<p> [<a href="https://lubinextra.pl/2015/10/08/kibice-na-meczu-polska-finlandia-fotorelacja/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pewna wygrana miedziowych z Jelenią Górą</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/09/06/pewna-wygrana-miedziowych-z-jelenia-gora/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2015 07:15:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Piłka ręczna]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Bożena Karkut]]></category>
		<category><![CDATA[derby]]></category>
		<category><![CDATA[PGNiG Superliga]]></category>
		<category><![CDATA[PGNiG Superliga Kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[piłka ręczna]]></category>
		<category><![CDATA[RCS]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zagłebie Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=8819</guid>

					<description><![CDATA[W rozegranym meczu na inaugurację PGNiG Superligi Kobiet Zagłębie Lubin pewnie pokonało zespół KPR Jelenia Góra. Derbowe spotkanie zakończyło się wysoką wygraną miedziowych 40:21 (16:9) Pierwsze minuty spotkania Zagłębie grało z lekkim rozkojarzeniem, co szybko wychwyciły rywalki i wysunęły się na trzy bramkowe prowadzenie. OD 10 minuty podopieczne Bożeny Karkut wyszły na prowadzenie i z [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W rozegranym meczu na inaugurację PGNiG Superligi Kobiet Zagłębie Lubin pewnie pokonało zespół KPR Jelenia Góra. Derbowe spotkanie zakończyło się wysoką wygraną miedziowych 40:21 (16:9)</h3>
<p><span id="more-8819"></span></p>
<p>Pierwsze minuty spotkania Zagłębie grało z lekkim rozkojarzeniem, co szybko wychwyciły rywalki i wysunęły się na trzy bramkowe prowadzenie. OD 10 minuty podopieczne Bożeny Karkut wyszły na prowadzenie i z każdą minutą powiększały przewagę bramkową. Jeleniogórzankom skrzyła podcinała także, dobrze broniąca Monika Wąż i Patrycja Chojnacka. Na przerwę miedziowe schodziły z przewagą siedmiu bramek..</p>
<hr />
<p>[poll id=&#8221;2&#8243;]</p>
<hr />
<p>&nbsp;</p>
<p>Po zmianie stron nastąpił ciąg dalszy popisu i pogromu gospodyń. Bramkowa przewaga powiększała się z każdą minutą. Bezradne podopieczne Alicji Łukasik nie mogły znależć sposobu na dogonienie rywalek i na pokonanie lokalnych bramkarek.<br />
Kilkoma efektownymi akcjami popisała się także nowa zawodniczka w zespole z Lubina &#8211; Mariola Wiertelak. W niecałe 5 minut &#8222;energiczna kruszynka&#8221; zdobyła trzy bramki.<br />
Do końca spotkania miedziowe kontrolowały grę, a zgromadzona półtoratysięczna publiczność dopingowała gospodynie przez cały mecz. Ostatecznie zawodniczki Bożeny Karkut wygrały różnicą 19 trafień &#8211; 40:21</p>
<p><em><strong>Fotorelacja:</strong></em> <a href="http://lubinextra.pl/2015/09/06/metraco-zaglebie-lubin-kpr-jelenia-gora-foto/" target="_blank">Metraco Zagłębie Lubin &#8211; KPR Jelenia Góra</a></p>
<p><em><strong>MVP spotkania:</strong></em> Żana Marić (Zagłębie)</p>
<p><strong>Metraco Zagłebie Lubin – KPR Jelenia Góra 40:21 (16:9)</strong></p>
<p><em><strong>Metraco Zagłębie</strong></em>: Wąż, Chojnacka – Robótka, Obrusiewicz 8, Paluch, Premović 8, Wiertelak 5, Lima, Walczak 1, Marić 10, Jochymek 6, Milojević 2.</p>
<p><em><strong>KPR Jelenia Góra: </strong></em>Hoffman, Janik, Pękalska – Nowicka 1, Bielecka 2, Grobelska 5, Mączka 3, Tomczyk 1, Uzar 2, Jasińska 5, Kanicka, Oreszczuk 1, Fijałkowska, Winogrodzka, Bilenia 1, Michalak 1.</p>
<p><em><strong>Sędziowie:</strong></em> Korneliusz Habierski, Grzegorz Skrobak (obaj Głogów), Delegat ZPRP: Mariusz Szynklarz (Opole)</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Metraco Zagłębie Lubin &#8211; KPR Jelenia Góra &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/09/06/metraco-zaglebie-lubin-kpr-jelenia-gora-foto/</link>
					<comments>https://lubinextra.pl/2015/09/06/metraco-zaglebie-lubin-kpr-jelenia-gora-foto/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2015 07:00:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Piłka ręczna]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Bożena Karkut]]></category>
		<category><![CDATA[derby]]></category>
		<category><![CDATA[PGNiG Superliga]]></category>
		<category><![CDATA[PGNiG Superliga Kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[piłka ręczna]]></category>
		<category><![CDATA[RCS]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zagłebie Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=8842</guid>

					<description><![CDATA[W rozegranym meczu na inaugurację PGNiG Superligi Kobiet Zagłębie Lubin pewnie pokonało zespół KPR Jelenia Góra. Derbowe spotkanie zakończyło się wysoką wygraną miedziowych 40:21 (16:9) Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji ze spotkania: [See image gallery at lubinextra.pl]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W rozegranym meczu na inaugurację PGNiG Superligi Kobiet Zagłębie Lubin pewnie pokonało zespół KPR Jelenia Góra. Derbowe spotkanie zakończyło się wysoką wygraną miedziowych 40:21 (16:9)</h3>
<p><span id="more-8842"></span></p>
<p>Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji ze spotkania:</p>
<p> [<a href="https://lubinextra.pl/2015/09/06/metraco-zaglebie-lubin-kpr-jelenia-gora-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://lubinextra.pl/2015/09/06/metraco-zaglebie-lubin-kpr-jelenia-gora-foto/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SMK Streetball Challenge &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/08/29/smk-streetball-challenge-foto/</link>
					<comments>https://lubinextra.pl/2015/08/29/smk-streetball-challenge-foto/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2015 18:30:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Koszykówka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[koszykówka]]></category>
		<category><![CDATA[koszykówka uliczna]]></category>
		<category><![CDATA[lubinextra]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[SMK Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[streetbal challange]]></category>
		<category><![CDATA[turniej]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=6248</guid>

					<description><![CDATA[W rozegranym na zakończenie wakacji, na boiskach Gimnazjum nr 1 w Lubinie, Turnieju SMK Streetball Challenge wzięło udział 20 drużyn z Lubina i okolic. Poniżej przedstawiamy fotorelację z wydarzenia: [See image gallery at lubinextra.pl]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W rozegranym na zakończenie wakacji, na boiskach Gimnazjum nr 1 w Lubinie, Turnieju SMK Streetball Challenge wzięło udział 20 drużyn z Lubina i okolic. Poniżej przedstawiamy fotorelację z wydarzenia:<br />
<span id="more-6248"></span></h3>
<p> [<a href="https://lubinextra.pl/2015/08/29/smk-streetball-challenge-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://lubinextra.pl/2015/08/29/smk-streetball-challenge-foto/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Streetbal Challange &#8211; turniej koszykówki</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/08/29/streetbal-challange-turniej-koszykowki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2015 18:20:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Koszykówka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[koszykówka]]></category>
		<category><![CDATA[koszykówka uliczna]]></category>
		<category><![CDATA[lubinextra]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[SMK Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[streetbal challange]]></category>
		<category><![CDATA[turniej]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=6209</guid>

					<description><![CDATA[Turniej koszykówki ulicznej Streetbal Challange organizowany przez RCS Lubin i SMK Lubin to już tradycyjna forma pożegnania wakacji i zakończenia akcji LATO 2015. W tym roku po raz pierwszy drużyny, które zgłosiły się do rozgrywek zostały podzielona na dwie kategorie: open i szkoły gimnazjalne. W rozgrywkach w tym roku rywalizowano o podium w kategoriach open [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Turniej koszykówki ulicznej Streetbal Challange organizowany przez RCS Lubin i SMK Lubin to już tradycyjna forma pożegnania wakacji i zakończenia akcji LATO 2015. W tym roku po raz pierwszy drużyny, które zgłosiły się do rozgrywek zostały podzielona na dwie kategorie: open i szkoły gimnazjalne.<span id="more-6209"></span></h3>
<p>W rozgrywkach w tym roku rywalizowano o podium w kategoriach open oraz szkoły gimnazjalne. W open najlepsi okazali się zawodnicy z zespołu „13 SP”. Wśród gimnazjów pierwsze miejsce przypadło „Koksom z Lubina”. – Dziś na turnieju jest 12 drużyn, dwie grupy po sześc. Zespoły są głownie z Lubina i okolic, ale pojawiła się też Wschowa i Wrocław. Zasady są proste i takie, jakie najczęściej pojawiają się na turniejach streetbalowych – punkty zdobywamy za jeden i za dwa, a nie za dwa i trzy jak to jest w normalnej koszykówce. Gra się trzy na trzy, czyli na jeden kosz. Większość sporów rozwiązują sami zawodnicy – to jest charakterystyka turnieju streetbal. Gra się do 21 punktów. Od kiedy powstał w Lubinie trzecioligowy klub i sekcje juniorskie popularyzacja koszykówki jest większa. Młodzież się rozwija i zaczyna się tym interesować. Przez to dociera to do szerszej publiki – mówił Jacek Iłowski z zespołu „13SP”. Warto podkreślić, że zwycięski w kategorii open zespół prosto z turnieju lubińskiego pojechał na nocny turniej do Wschowy, gdzie również okazał się najlepszy. Zwycięzcom gratulujemy.</p>
<p>Fotorelacja z turnieju jest dostępna <strong><a href="http://lubinextra.pl/2015/08/29/smk-streetball-challenge-foto/" target="_blank">TUTAJ</a></strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dziś Sparing z Górnikiem Zabrze</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/08/11/dzis-sparing-z-gornikiem-zabrze/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2015 05:52:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Piłka ręczna]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Górnik Zabrze]]></category>
		<category><![CDATA[hala RCS]]></category>
		<category><![CDATA[męski szczypiorniak]]></category>
		<category><![CDATA[MKS Zagłębie Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Paweł Noch]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sparing]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=2616</guid>

					<description><![CDATA[Górnik Zabrze tym razem będzie gościć w Lubinie. W hali Regionalnego Centrum Sportowego ekipa ze Śląska zagra sparingowy mecz z Zagłębiem Lubin. Lubinianie mają coś do udowodnienia. Dobrą passę meczów kontrolnych przerwał słaby występ w Zabrzu, gdzie Górnik wygrał zdecydowanie różnicą aż jedenastu bramek. Co prawda miedziowi grali z zabrzanami dzień po meczu z Gwardią [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Górnik Zabrze tym razem będzie gościć w Lubinie. W hali Regionalnego Centrum Sportowego ekipa ze Śląska zagra sparingowy mecz z Zagłębiem Lubin.</h3>
<p><span id="more-2616"></span></p>
<p>Lubinianie mają coś do udowodnienia. Dobrą passę meczów kontrolnych przerwał słaby występ w Zabrzu, gdzie Górnik wygrał zdecydowanie różnicą aż jedenastu bramek. Co prawda miedziowi grali z zabrzanami dzień po meczu z Gwardią Opole, ale wyniku na pewno nic nie tłumaczy.</p>
<p>Wcześniej podopieczni Pawła Nocha notowali dobre wyniki i poza meczem z Chrobrym Głogów grali dobre zawody, szczególnie w obronie. Na parkiecie widać było walkę o każdą piłkę i każdy centymetr boiska.</p>
<p>Obecny bilans meczów kontrolnych Zagłębia to cztery zwycięstwa, jeden remis i dwie porażki. Czy lubinianie dopiszą do swojego dorobku piąte zwycięstwo? Początek meczu o godzinie 17:00 w hali Regionalnego Centrum Sportowego. Na sparing wstęp wolny.</p>
<p>inf: <a href="http://zaglebie.lubin.pl" target="_blank">zaglebie.lubin.pl</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>XXX Bieg o Lampkę Górniczą &#8211; ruszyły zapisy</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/08/04/xxx-bieg-o-lampke-gornicza-ruszyly-zapisy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2015 11:43:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Bieg Barókowy]]></category>
		<category><![CDATA[bieg o lampkę górniczą]]></category>
		<category><![CDATA[bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[KGHM]]></category>
		<category><![CDATA[RCS Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[XXX Bieg o Lmapkę Górniczą]]></category>
		<category><![CDATA[zapisy]]></category>
		<category><![CDATA[ZG Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=1560</guid>

					<description><![CDATA[Choć Bieg o Lampkę Górniczą dopiero za ponad dwa miesiące, to zapisy internetowe, które rozpoczęły się w poniedziałek 3 sierpnia już cieszą się sporą popularnością. Przypomnijmy, że impreza jest wpisana w kalendarz sportowych wydarzeń Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. To będzie jubileuszowy Bieg barbórkowy. W XXX Biegu o Lampkę Górniczą będzie mogło wziąć udział tylko 1600 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Choć Bieg o Lampkę Górniczą dopiero za ponad dwa miesiące, to zapisy internetowe, które rozpoczęły się w poniedziałek 3 sierpnia już cieszą się sporą popularnością. Przypomnijmy, że impreza jest wpisana w kalendarz sportowych wydarzeń Polskiego Związku Lekkiej Atletyki.</h3>
<p><span id="more-1560"></span>To będzie jubileuszowy Bieg barbórkowy. W XXX Biegu o Lampkę Górniczą będzie mogło wziąć udział tylko 1600 osób. Warunek jest jeden – rejestracja wraz z uiszczeniem opłaty 20 złotych. Bieg zaplanowano na 18 października. Głównym organizatorem jest ZG Lubin i RCS w Lubinie. Impreza otwiera szereg imprez związanych z Dniem Górnika. – Zapisy na razie są prowadzone drogą elektroniczną. Na naszej stronie RCS w zakładce imprezy cykliczne jest Bieg Barbórkowy. Tam znajdziecie państwo przekierowanie na stronę, gdzie można się zapisać. Dziś dopiero drugi dzień i mamy już 40 osób zarejestrowanych do biegu. &#8211; mówi Artur Załęczny, kierownik marketingu RCS w Lubinie. Bieg Barbórkowy to zmagania na trasie 10 km ulicami Lubina. Na najlepszych w ubiegłym roku czekała nagroda 3 tys. złotych zarówno w kategorii mężczyzn, jak i kobiet. Oprócz Biegu głównego odbywa się szereg zmagań dodatkowych jak Bieg Sztygarski na 1 milę, Sztafeta Dyrektorska czy biegi dla młodzieży.</p>
<p><a href="http://super-sport.com.pl/zapisy-formularze/496-xxx-barborkowy-bieg-o-lampke-gornicza.html" target="_blank">Link do zapisów</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
