Każdego roku Akcja Lato cieszy się ogromną popularnością. Jak mówią organizatorzy z RCS, wakacje spędzane w mieście wcale nie muszą być nudne. Często jest ciekawą alternatywą dla nadmorskich kurortów i górskich eskapad. W imprezach organizowanych przez RCS bierze udział kilka tysięcy osób.

Oferta RCS przewiduje m.in. zajęcia z zakresu piłki ręcznej, tenisa czy pływania – to tylko niektóre dyscypliny, w których będzie można spróbować swoich sił i walczyć o atrakcyjne nagrody.

W roku 2024 do wyboru będzie aż 10 dyscyplin sportowych. Po raz kolejny uczestnicy będą mieli okazję skorzystać podczas Akcji Lato z basenów zewnętrznych, gdzie odbędzie się plażowy turniej piłki ręcznej. Poniedziałki to  zabawa i nauka pływania na  basenach krytych. Wszyscy chętni będą mieli także okazję do gry w piłkę ręczną pod okiem Kai Załęcznej oraz będą mogli pojeździć na wrotkach z Natalią Czerwonką.

Start 1 lipca 2024 o godz. 10:00. Zakończenie Akcji Lato 2024 zaplanowane jest na 31 sierpnia.

Wszystkie zajęcia w ramach Akcji Lato 2024 są bezpłatne i nie trzeba się na nie zapisywać!!!

HARMONOGRAM AKCJI LATO 2024

LIPIEC1 lipca 2024 – poniedziałek godz. 10:00 – Poniedziałek na Basenie – nauka pływania i zabawy

Dzieci i młodzież, Basen Ustronie

2 lipca 2024 – wtorek godz. 11:00 – Gry i Zabawy z Akademią Natalii Czerwonki

Dzieci i młodzież, Tor Rolkarski RCS

4 lipca 2024 – czwartek godz. 11:00 – Gry i Zabawy z Akademią Natalii Czerwonki

Dzieci i młodzież, Tor Rolkarski RCS

8 lipca 2024 – poniedziałek godz. 10:00 – Poniedziałek na Basenie – nauka pływania i zabawy

dzieci i młodzież, Basen Centrum 7

9 lipca 2024 – wtorek godz. 11:00 – Strzelanie z Broni Pneumatycznej

Dzieci i młodzież, Strzelnica RCS

11 lipca 2024 – czwartek godz. 11:00 – Trening z Akademią Piłkarską „Żaczek”

Młodzież, Hala SP14

15 lipca 2024 – poniedziałek godz. 10:00 – Poniedziałek na Basenie – nauka pływania i zabawy

Dzieci i młodzież, Basen Centrum 7

16 lipca 2024 – wtorek godz. 16:30 – Lekkoatletyka Dla Każdego

Dzieci i młodzież, Górka „Wieloryb”

18 lipca 2024 – czwartek godz. 11:00 – Strzelanie z Broni Pneumatycznej

Dzieci i młodzież, Strzelnica RCS

22 lipca 2024 – poniedziałek godz. 10:00 – Poniedziałek na Basenie – nauka pływania i zabawy

Dzieci i młodzież, Basen Centrum 7

23 lipca 2024 – wtorek godz. 11:00 – Zajęcia na Ściance Wspinaczkowe

Dzieci i młodzież, Hala SP14

25 lipca 2024 – czwartek godz. 11:00 – Gry i Zabawy na Kręgielni

Dzieci i młodzież, Kręgielnia RCS

29 lipca 2024 – poniedzialek godz. 10:00 – Poniedziałek na Basenie – nauka pływania i zabawy

Dzieci i młodzież, Basen Centrum 7

30 lipca 2024 – wtorek godz. 11:00 – Strzelanie z Broni Pneumatycznej

Dzieci i młodzież, Strzelnica RCS

Dzieci ze Stowarzyszenia „A tacy sami” mają za sobą projekt „Umiem pływać”. Szereg zajęć odbywał się od maja do listopada. Zajęcia były finansowane przez Powiat Lubiński w tamach zadania „Umiem pływać”.

– Na zakończenie programu dzieci otrzymały nagrody i dyplomy. Ci, którzy wytrwale chodzili na zajęcia mają już efekty pracy. W przypadku dzieci pływanie to forma aktywności fizycznej o tyle przyjazna, że często kojarząca się im po prostu z zabawą. Pływanie pomaga w rozwoju fizycznym i to na bardzo wielu poziomach. Nie tylko wpływa na poprawienie ogólnej kondycji, lecz także sprzyja prawidłowemu rozwojowi układu nerwowego i wzmacnia układ krążenia i układ oddechowy. Pływanie pozwala ćwiczyć bez nadmiernego obciążania mięśni i stawów a jednocześnie sprzyja rozładowaniu stresu i ogólnemu rozluźnieniu. Te i wiele innych korzyści doświadczyli uczestnicy sekcji pływackiej pod okiem trenera pływania pana Radka – informują organizatorzy.

Program jest realizowany w ramach działań Spółki w obszarze CSR i biznesu społecznie odpowiedzialnego. Bezpłatne zajęcia dla dorosłych i dzieci potrwają do końca roku.

Na działania prozdrowotne programu KGHM składają się cykliczne zajęcia: nordic walking dla dorosłych, gimnastyki rekreacyjnej dla seniorów oraz lekcje nauki pływania dla dzieci. Do tej pory tylko w zajęciach na basenach udział wzięło ponad 3 tys. najmłodszych mieszkańców Zagłębia Miedziowego.

– KGHM to nie tylko największy pracodawca na Dolnym Śląsku, ale również firma, która jest nierozerwalnie związana i biznesowo i społecznie z Zagłębiem Miedziowym. W ramach działalności CSR promujemy zdrowy tryb życia i wspieramy lokalne inicjatywy dotyczące wszelkiego rodzaju aktywności fizycznej. Spółka przekazuje też środki na własne programy prozdrowotne jak właśnie EKO Zdrowie. Inspirowanie mieszkańców do aktywnego stylu życia to inwestycja we wspólną przyszłość – powiedział Tomasz Zdzikot, prezes zarządu KGHM Polska Miedź S.A.

Program EKO-Zdrowie to działania na rzecz promocji wśród mieszkańców regionu profilaktyki zdrowotnej, aktywnego stylu życia, ruchu i rekreacji – tym samym dbanie o zdrowie dzieci, osób dorosłych i seniorów.

Już 25 września rozpoczną się zapisy na zajęciach nordic walking, które będą prowadzone jednocześnie aż w czterech miastach Zagłębia Miedziowego: Głogowie, Legnicy, Lubinie i Polkowicach. Techniki marszu z kijkami uczestnicy projektu będą się uczyć bądź doskonalić z doświadczonymi instruktorami. Zajęcia dla osób 30 + potrwają od października do grudnia. Szczegółowe informacje i zapisy prowadzone są poprzez stronę internetową www.psnw.pl oraz pod numerem telefonu: 668 005 085.

KGHM ogłasza również zapisy na jesienną edycję zajęć nauki pływania (start 26 września). Bezpłatne zajęcia są dedykowane dzieciom w wieku od 5 do 10 lat. Zajęcia odbywać się będą w sześciu miastach: Chojnowie, Głogowie, Legnicy, Lubinie, Polkowicach i Rudnej. W zajęciach realizowanych w każdym z miast uczestniczyć może 90 osób w trzech 30-osobowych grupach. To oznacza, że w tym roku liczba dzieci została zwiększona o niemal dwieście w porównaniu do poprzednich edycji. Wykwalifikowani instruktorzy z klubów pływackich regionu, przekażą wiedzę z zakresu podstawowych technik pływania i bezpiecznych zasad poruszania się w wodzie.

Szczegółowe informacje i zapisy na zajęcia:

w Głogowie: piastglogow.pl tel. 667 122 270
w Chojnowie: uksdelfinek.info tel. 698 094 552
w Legnicy: wankan.com tel. 601 768 450
w Lubinie: piranie-lubin.pl tel. 660 446 281
w Polkowicach: pletval.polkowice.pl tel. 505 617 840
w Rudnej: shark.sprudna.pl tel. 507 139 859
Projekt gimnastyki rekreacyjnej dla seniorów zostanie również uruchomiony jeszcze w tym roku. Zajęcia z udziałem instruktorów ruchu i lekarzy rehabilitantów będą się odbywać w trzech miastach: w Lubinie, Legnicy i Głogowie.

Program KGHM EKO-Zdrowie trwa już od kilkunastu lat, realizacji projektów nie powtrzymała pandemia COVID 19. W tym czasie firma zrealizowała szereg projektów on-line kierowanych do pracowników i mieszkańców regionu. Materiały instruktażowe z zakresu m.in.: nordic walking, pływania, jazdy na rolkach, zajęć dla seniorów, problemu nadwagi czy ogólnej aktywności ruchowej inspirowały odbiorców do aktywnego spędzania wolnego czasu.

W pierwszej kolejności na zajęcia przyjmowane będą osoby, które nie uczestniczyły w poprzednich edycjach programów.

Dobiegają końca prace związane z uruchomieniem Letniego Parku Wodnego AquaFun Legnica przy ul. Stromej w Legnicy. Otwarcie zaplanowane jest na 14 maja. Do zakończenia roku szkolnego AquaFun Legnica będzie czynny w weekendy w godz. 12.00 – 18.00. Przedsezonowa cena promocyjna wynosi – 12 zł.

W sezonie wakacyjnym od 24 czerwca ceny biletów będą wynosić: poniedziałek-piątek – całodniowy (10 godzin) 18 zł, od godz. 16.00 – 12 zł, sobota- niedziela – 20 zł
Woda w każdej z niecek basenowych będzie przyjemnie ciepła od 26 do nawet 30 stopni. Adrenalinę podniesie szus ślizgawkami. Pobyt uprzyjemnią tryskające wodą kwiaty, wiaderka, jeżyki i inne atrakcje na wodnym placu zabaw.

Istnieje możliwość wypożyczenia leżaków w cenie 10 zł oraz depozyty 5 zł . W programie są też całodzienne animacje, weekendy tematyczne, nauka pływania, szeroka oferta gastronomiczna jak w ubiegłym sezonie – pyszne dania typu fast-food, obiady domowe. Nowością będzie sushi Rolka oraz desery lodowe i gofry.

Inf/fot. Urząd Miasta Legnica

Sportowe gwiazdkowe atrakcje w RCS rozpoczynają się 6 grudnia zajęciami sportowymi z Mikołajem na lodzie. Zajęcia odbędą się o godz. 18.15 na torze lodowym RCS. To impreza skierowana dla dzieci i młodzieży w różnym wieku. Liczne konkurencje sportowe, konkurs wiedzy i zabawy prowadzone będą przez Świętego Mikołaja, który poczęstuje pysznymi słodyczami. Uczestnicy pokrywają jedynie koszt wypożyczenia łyżew.

27 grudnia o godz. 10.00 RCS zaprasza na Gwiazdkowy trening pływacki, czyli naukę pływania dla początkujących i umiejących pływać. Zajęcia odbędą się na basenie Centrum 7 przy ul. Sybiraków 11. Tego samego dnia o godzinie 12.00 zaplanowano też Gwiazdkowe Strzelanie z karabinka pneumatycznego na dystansie 10 metrów dla dzieci i młodzieży. Każdy będzie mógł oddać po 10 strzałów. Zajęcia odbędą się na Strzelnicy przy ul. Baczynowej 3.

Miłośnicy piłki nożnej znajdą coś dla siebie 28 grudnia, godz. 11.00 . To dzień na Turniej Piłki Nożnej przeznaczone jest dla zespołów 5-osobowych z rocznika 2007/2008. System gry uzależniony będzie od ilości drużyn. Aby wziąć udział, wystarczy przyjść w tym dniu na halę sportową przy ul. Odrodzenia 28b.

29 grudnia godzina 11.00 to Gwiazdkowe zajęcia na kręgielni, która otwarta będzie dla wszystkich dzieci. Zajęcia na kręgielni to poznanie i utrwalenie prawidłowych technik rzutu w kręglach klasycznych i bowlingu.

30 grudnia o godz. 11.00 w SP 14 przy ul. Norwida odbędą się zajęcia na ściance wspinaczkowej. Pod okiem wykwalifikowanych instruktorów każdy będzie mógł zmierzyć się ze ścianką wspinaczkową i poznać technikę pokonywania ścianki i zasadami bezpieczeństwa podczas wspinaczki.

30 grudnia o godz. 18.15 zaczną się ostatnie zajęcia z cyklu Sportowej Gwiazdki będą miały miejsce na lodowisku. Przewidziano zmagania sprawnościowe na lodzie połączone z przebojową muzyką. Uczestnicy poniosą tylko opłatę za wypożyczenie łyżew.

Kolejny rok z rzędu dzieci z Zagłębia Miedziowego będa mogły bepzłątnie brać udział w lekcjach nauki pływania. Zajęcia dla dzieci odbywać się będą od  października do grudnia w sześciu miastach regionu: Chojnowie, Głogowie, Legnicy, Lubinie, Polkowicach i Rudnej.

W każdym z miast uczestniczyć może maksymalnie 60 dzieci w dwóch 30-osobowych grupach. Wykwalifikowani instruktorzy z klubów pływackich regionu, przekażą wiedzę
z zakresu podstawowych technik pływania i bezpiecznych zasad poruszania się w wodzie.

Informacje i zapisy na naukę pływania:

w Chojnowie: www.uksdelfinek.info tel. 698 094 552
w Głogowie: www.piastglogow.pl tel. 76 833 86 00
w Legnicy: www.wankan.com tel. 601 768 450
w Lubinie: www.piranie-lubin.pl tel. 660 446 281
w Polkowicach: www.pletval.polkowice.pl tel. 505 617 840
w Rudnej: www.shark-plywanie.pl tel. 607 574 991

inf. KGHM 

W ciągu kilku godzin zapełniły się listy dla uczestników projektu Eko – Zdrowie skierowanego do dzieci od 5 do 10 lat. KGHM po raz kolejny zapewni ponad 200 dzieciom bezpłatne zajęcia na basenie. Wszystko w ramach społecznej odpowiedzialności biznesu jaką miedziowa spółka od lat realizuje  na terenie, gdzie prowadzi działalność przemysłową.

– Realizujemy program z nauki pływania. Dwie grupy 30 – osobowe biorą udział w tym programie. To dzieci w wieku od 5 do 10 lat. W zależności od umiejętności uczestników kwalifikujemy je do poszczególnych grup. Czasami są to dzieci, które już potrafią trochę pływać, a czasami są i takie, które wykazują nawet lekką panikę przed wejściem do wody. Radzimy sobie z tym. Mamy na celu, by te dzieci oswoić z wodą i przygotować do tego, by nie bały się w przyszłości wejść do wody, podjęły działania zdrowotne i korzystały z pływalni – mówi Konrad Marciniak, prezes MKS Pirania Lubin, który jest współorganizatorem programu Eko – Zdrowie.

W ramach programu dzieci mają przed sobą 12 spotkań po 45 minut. KGHM  oprócz lekcji na pływalni przygotował w jesiennej edycji Eko – Zdrowie prawie trzymiesięczny projekt Nordic Walking dla dorosłych. W tym przedsięwzięciu również bezpłatnie weźmie udział 240 osób w wieku 40+.

Lubin, Legnica, Głogów, Polkowice i Rudna to miasta w których realizowano program darmowych zajęć dla dzieci.

Miedziowa spółka w ramach społecznej odpowiedzialności biznesu w różnorodnych programach prowadzi zajęcia sportowe, prozdrowotne. Są lekcje nordick walking dla seniorów. Były zajęcia fitness dla osób z nadwagą.

Lekcje na basenie odbywają w kilku miastach Zagłębia Miedziowego, a prowadzą je wykwalifikowani trenerzy. Wszystkie lekcje są dostosowane do wieku uczestników, a dzieci są podzielone na grupy ze względu na posiadane umiejętności. Młodsze dzieci spędzają czas w wodzie głównie w formie zabawy i zadań do wykonania. Jak mówią ich rodzice, basen wzbudza w maluchach ogromne chęci i widać, że słuchają trenerów. Zajęcia mają nauczyć dzieci podstawowych umiejętności pływania oraz dodać więcej pewności w wodzie. Wszystko z myślą o zdrowiu i bezpieczeństwie. Ten cykl zajęć rozpoczął się w połowie październik, a zakończy wraz z rokiem 2015.

Wizyta pływaka w z ZSO 3 i SP 7 w Legnicy odbyła się w ramach projektu KGHM EKO-Zdrowie realizowanego przez miedziową spółkę na terenie Zagłębia Miedziowego. Propozycja KGHM spotkała się w Legnicy z ogromną radością, a na spotkanie wyznaczono szkoły, w których kadra pedagogiczna specjalizuje się w kształceniu dzieci i młodzieży w kierunku pływania. – Często przyjeżdżam w województwo dolnośląskie i lubuskie, by pomagać dzieciakom w rozwoju w sporcie. Widzę że jest coraz więcej młodych ludzi, którzy chcą się rozwijać w sporcie, nie tylko w pływaniu. Sport jest trudny, trzeba go pokochać i poświęcić całe życie. Staram się pomagać tym , którzy chcą coś osiągnąć – mówił Radosław Kawęcki. Dla młodych ludzi spotkanie z olimpijczykiem było wielkim wydarzeniem. Mieli okazję spytać go o wiele rzeczy z życia prywatnego i tego sportowego. Kawęcki poprowadził trening w basenie z wybraną grupą uczniów, dla których ta niepowtarzalna okazja była naprawdę wyjątkowa. – Jestem bardzo zadowolona z treningu pod okiem mistrza. To nie każdemu się zdarza. Wydaje mi się, że dopiero po tym wywiadzie uświadomiłam sobie jak dużo trzeba poświęcić by coś takiego osiągnąć. Podziwiam go za to. Osobiście to chyba nie jestem aż tak gotowa na takie poświęcenia -mówiła Wioletta Latarska, uczennica II klasy liceum w ZSO 3 w Legnicy.
Uczniowie biorący udział w treningu z mistrzem otrzymali od Kawęckiego profesjonalne czepki pływackie z logo KGHM. Była też okazja na niepowtarzalne zdjęcia pamiątkowe z mistrzem w basenie.

[See image gallery at lubinextra.pl]