Park Wrocławki – Lubin Extra!

Sobotni parkrun po raz 124 – FOTO

rm — Sun, 29 Oct 2017 06:26:14 +0000

Nieprzerwanie od czerwca 2015 roku spotykają się aby wspólnie spędzić czas na świeżym powietrzu bez względu na pogodę. Biegają, maszerują, truchtają. Tym razem po raz 124 odbył się bieg parkrun po ścieżkach Parku Wrocławskiego.

A wszystko po to aby wychodząc na zewnątrz sprawić sobie radość. Przy okazji poprawiamy zdrowie, samopoczucie oraz dodajemy energii. Poznajemy nowych ludzi i pokonujemy swoje słabości. Czyż to nie fantastyczne?

Do tego trzeba dodać, że parkrun jest dla wszystkich. W parkrun liczy się udział a nie wynik więc wszyscy są zwycięzcami.

W lokalizacjach ważną rolę odgrywają wolontariusze, którym może zostać każdy uczestnik. Na 124 biegu obowiązek koordynatora biegu przejął Sebastian Walczak. I choć troszkę było tremy to debiut okazał się wspaniały. Może to przyszły koordynator parkrun Lubin – z nadzieją mówi obecny koordynator Andrzej Sowa.

Dla osób, którym bieg sprawia trudność mogą sprawdzić się właśnie w charakterze wolontariusza gdzie funkcji jest dużo. Można mierzyć czas, wydawać tokeny, skanować uczestników, zostać sekretarzem czy zamykać trasę.

Jednym słowem dla każdego coś miłego. Udział w parkrun nie ma ograniczeń wiekowych. Nie ma też ograniczeń ze względu na sprawność fizyczną a wszyscy uczestnicy są mile witani.

Pozostało więc dokonać jednorazowej rejestracji na www.parkrun.pl/lubin i do zobaczenia w kolejną sobotę.

[See image gallery at lubinextra.pl]

Pogoda dla biegaczy parkrun – FOTO

rm — Sat, 02 Sep 2017 10:13:24 +0000

Zapowiadane burze i deszcz nie sprawdziły się, dlatego sympatycy biegów parkrun pobiegli przy ładnej, słonecznej pogodzie na 116 spotkaniu.

Po krótkiej odprawie powitano debiutantów oraz pana Krzysztofa Danielaka, który przyjechał do nas z Żar gdzie jest jego lokalizacja.

Dokonano wręczenia dyplomu dla Marcina Kuczyńskiego z okazji ukończenia 50 biegu parkrun. Poza dyplomem osoby, które ukończą 50, 100, 250 biegów otrzymują specjalną koszulkę z tej okazji a juniorzy już po 10 biegach są wyróżniani.

W dniu dzisiejszym na metę jako pierwsi przybiegli: Ania Niedźwiedzka oraz Rafał Kulczycki. Gratulujemy.

Gdy myślimy o imprezach biegowych przed oczami widzimy czołówkę ścigającą się o miejsca na podium, potem biegaczy walczących ze swoimi słabościami o nowe życiówki, trochę osób traktujących ten start „treningowo”, wciąż jednak wszyscy biegną.

Tymczasem mając przed oczami parkrun widzimy coś znacznie więcej. Widzimy grupki truchtające czy nawet spacerujące. Nawiązują się na trasie nowe znajomości. Osoby z kijkami nordic walking nie przejmują się, że w parkrun nie ma dla nich osobnej klasyfikacji, ale za to cieszą się, że zawsze są mile widziani na naszych trasach. – zachęca do udziału koordynator Andrzej Sowa.

Jak widać, parkrun jest dla każdego kto ma ochotę wstać w sobotę aby zdążyć na godzinę 9:00 do Parku Wrocławskiego gdzie można spędzić mile czas.

[See image gallery at lubinextra.pl]

30 bieg parkrun w Lubinie – FOTO, VIDEO

rm — Sat, 09 Jan 2016 19:15:59 +0000

W minioną sobotę parkrun w Lubinie świętował mały jubileusz. Niespełna 8 miesięcy wcześniej odbył się pierwszy bieg po terenie „strzelnicy” na osiedlu Przylesie. Teraz uczestnicy zmagali się z chłodnym wiatrem i oblodzeniem trasy podczas 30 edycji biegnąc po ścieżkach Parku Wrocławskiego.

30 bieg parkrun Lubin obfitował w nowe rekordy osobiste. Lepszy czas uzyskali: Wiktoria Hagel, Beata Urbaniak, Janina Woronko Zaczyńska, Tamara Kobusiewicz, Kamil Jarkowski, Mateusz Lechowicz oraz Krzysztof Głowacz.

W roli Dyrektora biegu debiutowała Ewa Pacyniak. Było trochę tremy ale jak na pierwszy raz było nieźle. Jak sama mówi, że najtrudniejszy jest pierwszy krok.

W 30 biegu nie do pokonania byli: Rafał Kulczycki oraz Mariola Giemzik.

Celem biegów parkrun jest promocja biegania oraz prowadzenie aktywnego trybu życia a przy tym integracja lokalnej społeczności.

Na biegach parkrun mile są widziani nie tylko biegacze. Organizatorzy zapraszają: „kijkarzy”, chodziarzy, mamy i tatusiów z pociechami w wózkach. Jednym słowem wszystkich, którzy chcą z nami spędzić czas na świeżym powietrzu.

Więcej informacji dostepnych kjest pod adresem: www.parkrun.pl/lubin

[See image gallery at lubinextra.pl]