<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>paprkrun &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/paprkrun/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 10 Nov 2018 16:40:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Biało czerwony parkrun w setną rocznicę Niepodległości</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2018/11/10/bialo-czerwony-parkrun-w-setna-rocznice-niepodleglosci/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Nov 2018 16:40:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[100 lat niepodległości]]></category>
		<category><![CDATA[biegi]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[paprkrun]]></category>
		<category><![CDATA[ParkRun Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=124482</guid>

					<description><![CDATA[Flagi, kolorowe biało-czerwone stroje i kotyliony symbolizowały, że przed nami wielkie święto: 100-lecie odzyskanie Niepodległości. O godzinie 9:00 jak w każdą sobotę entuzjaści biegów parkrun spotkali się w Parku Wrocławskim na kolejnym 178 biegu aby razem wspólnie bez polityki i podziałów uczcić nasze święto narodowe jakim jest SETNA ROCZNICA ODZYSKANIA NIEPODLEGŁOŚCI. Przed rozpoczęciem biegu koordynator [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Flagi, kolorowe biało-czerwone stroje i kotyliony symbolizowały, że przed nami wielkie święto: 100-lecie odzyskanie Niepodległości.</h3>
<p><span id="more-124482"></span>O godzinie 9:00 jak w każdą sobotę entuzjaści biegów parkrun spotkali się w Parku Wrocławskim na kolejnym 178 biegu aby razem wspólnie bez polityki i podziałów uczcić nasze święto narodowe jakim jest SETNA ROCZNICA ODZYSKANIA NIEPODLEGŁOŚCI.</p>
<p>Przed rozpoczęciem biegu koordynator parkrun w Lubinie przywitał gorąco przybyłych uczestników a wśród nich gości z Wrocławia oraz debiutantów.</p>
<div>Na szczególne wyróżnienie zasługuje grupa z Zespołu Szkół nr 2 im. Jana Wyżykowskiego: nauczycieli i uczniów, którzy w harmonogramie imprez obchodów 100 &#8211; lecia Niepodległości ujęli udział w uroczystym biegu parkrun i licznie przybyli z tej okazji. Podziękowania dla Dyrektora Pana Bogdana Dudka oraz Pani Ingi Kruk, która osobiście już wielokrotnie angażowała się podczas organizacji biegów parkrun.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Byłbym niezmiernie szczęśliwy &#8211; mówi koordynator parkrun w Lubinie Andrzej Sowa &#8211; aby w ślad za Zespołem Szkół nr 2 w Lubinie dołączyły pozostałe nasze szkoły. Celem parkrun jest bowiem zachęcanie jak największej liczby osób bez względu na płeć, wiek stopień sprawności czy też światopogląd do regularnego uprawiania aktywności fizycznej a przez to do poprawy zdrowia i kondycji fizycznej i psychicznej. Jeśli dodamy do tego, że każdy&nbsp; może biec, maszerować własnym tempem bez względu jakie ono jest i to wszystko za damo. czy może być coś piękniejszego?</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Po odprawie ponad 70 osób uczestniczących w tym wydarzeniu, pod przywództwem członków kapeli &#8222;Hosadyna od Lubina&#8221; wspólnie zaśpiewano Mazurka Dąbrowskiego.</div>
<div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</div>
<div>Jak w pięknym kolorowym pochodzie wszyscy ruszyli na trasę aby wśród kolorów jesieni i dinozaurów witających biegaczy pokonać 5-cio kilometrową trasę.&nbsp;Na mecie dla przybiegających uczestników czekały słodycze przygotowane przez Panią Irenę Budzińską, aby wszyscy zrelaksowani uśmiechnięci mogli powrócić do domu. To początek. Jutro świętowania ciąg dalszy. Zapraszamy na kolejny bieg w najbliższą sobotę. Więcej informacji na stronie parkrun Lubin oraz Facebook-u.</div>
<div>
 [<a href="https://lubinextra.pl/2018/11/10/bialo-czerwony-parkrun-w-setna-rocznice-niepodleglosci/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] 
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
