<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>narty &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/narty/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 06 Mar 2018 06:01:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Nocna Dziesiątka &#8211; sportowcom z MTS mróz nie był straszny</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2018/03/05/nocna-dziesiatka-sportowcom-mts-mroz-byl-straszny/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Mar 2018 11:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Na miedzi]]></category>
		<category><![CDATA[bieg]]></category>
		<category><![CDATA[Jakuszyce]]></category>
		<category><![CDATA[MTS]]></category>
		<category><![CDATA[narty]]></category>
		<category><![CDATA[nocna dziesiątka]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=109050</guid>

					<description><![CDATA[26 lutego 2018 roku w Jakuszycach odbył się pierwszy z biegów narciarskich wpisanych w harmonogram Biegu Piastów– Nocna dziesiątka. Wśród uczestników nie zabrakło działaczy z Miedziowego Towarzystwa Sportowego – Drużyna Szpiku. &#160; Nocna Dziesiątka z udziałem MTS. – Wybrałem się tam z niewielką grupą kolegów z ratownictwa górniczego, aby reprezentować Miedziowe Towarzystwo Sportowe – Drużynę [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>26 lutego 2018 roku w Jakuszycach odbył się pierwszy z biegów narciarskich wpisanych w harmonogram Biegu Piastów– Nocna dziesiątka. Wśród uczestników nie zabrakło działaczy z Miedziowego Towarzystwa Sportowego – Drużyna Szpiku.<span id="more-109050"></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>Nocna Dziesiątka z udziałem MTS.</p>
<p>– <em>Wybrałem się tam z niewielką grupą kolegów z ratownictwa górniczego, aby reprezentować Miedziowe Towarzystwo Sportowe – Drużynę Szpiku. Jakuszyce przywitały nas mocnym mrozem i wiatrem. Temperatura na Polanie Jakuszyckiej wynosiła minus 16,6 stopni Celsjusza. Odczuwalna temperatura wg organizatorów to minus 25 stopni, choć nam wydawało się jeszcze zimniej. Na starcie nikt nie stał w miejscu – ludzie podskakiwali, biegali w miejscu, każdy próbował się rozgrzać na różne sposoby. Równo o godzinie 18 w świetle lampek czołowych 200 zawodniczek i zawodników wystartowało na dziesięciokilometrową trasę. Początek trasy był wymagający – mocny podbieg Górnym Duktem i trasą TV Polonia. Miał on jednak jedną nieocenioną zaletę – szybko zrobiło nam się ciepło i tak już było do końca. Po mocnych podbiegach można było chwilę odpocząć podczas szybkich zjazdów z Samolotu i trasy Herberta. Szybkość zjazdu ograniczał tylko zasięg światła latarki czołowej i niska widoczność spowodowana pruszącym śniegiem. Końcówka trasy to płaska „autostrada” od Działu Izerskiego trasą Spacerową na Polanę Jakuszycką. Warunki na trasie były idealne, trasy świetnie przygotowane, a świeży śnieg pozwalał cieszyć się jazdą. Pierwszy raz brałem udział w nocnej jeździe w Jakuszycach i jestem bardzo pozytywnie zaskoczony. Spokój na trasach, brak ludzi, cisza pozwalają rozkoszować się urokami Gór Izerskich. Metę osiągnąłem z przygasającą czołówką, bo ustawiłem ją na maksymalną moc światła. Po udekorowaniu medalem za ukończenie biegu, szybko schroniliśmy się w szatni, bo siarczysty mróz momentalnie wychładzał ciało</em>&nbsp;&#8211; relacjonuje Jacek Gąsieniec, na co dzień ratownik górniczy, pracownik KGHM Polska Miedź.</p>
<p>źródło: MTS</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
