<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Miedziowi Rugby &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/miedziowi-rugby/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 15 Jan 2024 12:15:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Ferie z Rugby Miedziowi Lubin</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2024/01/16/ferie-z-rugby-miedziowi-lubin/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jan 2024 07:11:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Rugby]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność]]></category>
		<category><![CDATA[dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[ferie]]></category>
		<category><![CDATA[KGHM Polska Miedź S.A.]]></category>
		<category><![CDATA[Miedziowi Rugby]]></category>
		<category><![CDATA[młodzież]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>
		<category><![CDATA[zajęcia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=163859</guid>

					<description><![CDATA[Dzieci i młodzież z Lubina, Chocianowa i okolic mogą podczas ferii spędzić czas aktywnie z Klubem Miedziowi Lubin. Klub, którego sponsorem jest KGHM Polska Miedź S.A. ma teraz więcej możliwości, by organizować bezpłatne atrakcje dla najmłodszych. Klub Rugby Miedziowi Lubin zaprasza wszystkie dzieci i młodzież na darmowe Ferie z Rugby. Zajęcia dobywają się w poniedziałki [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Dzieci i młodzież z Lubina, Chocianowa i okolic mogą podczas ferii spędzić czas aktywnie z Klubem Miedziowi Lubin. Klub, którego sponsorem jest KGHM Polska Miedź S.A. ma teraz więcej możliwości, by organizować bezpłatne atrakcje dla najmłodszych.<span id="more-163859"></span></h3>
<p>Klub Rugby Miedziowi Lubin zaprasza wszystkie dzieci i młodzież na darmowe Ferie z Rugby. Zajęcia dobywają się w poniedziałki i środy o 16:30 w hali sportowej przy ulicy Konopnickiej w Lubinie. Zajęcia odbywają się również w szkółce w Chocianowie w poniedziałki o 15:00 w hali przy ulicy Kasztanowej oraz środy o 16:30 w małej salce przy ulicy Wesołej. Zainteresowani mogą kontaktowa się telefonicznie z trenerem w Lubinie pod numerem 606240596 oraz z trenerem w Chocianowie 667588629.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Miedziowi Rugby Lubin zapraszają na mecz</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2022/10/03/miedziowi-rugby-lubin-zapraszaja-na-mecz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Oct 2022 18:22:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Rugby]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[mecz]]></category>
		<category><![CDATA[Miedziowi Rugby]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=158451</guid>

					<description><![CDATA[W ramach III kolejki Polskiej Ligi Rugby. Miedziowi zmierzą się z Akademią Wincentego Pola Budowlanymi Lublin. Kibice są zawodnikom bardzo potrzebni. Mecz odbędzie się w niedzielę 9 października na stadionie RCS w Lubinie. &#8211; Liczymy na doping naszych kibiców. Gramy w tym sezonie o najwyższe trofeum dlatego obecność szesnastego zawodnika na trybunach jest dla nas [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W ramach III kolejki Polskiej Ligi Rugby. Miedziowi zmierzą się z Akademią Wincentego Pola Budowlanymi Lublin. Kibice są zawodnikom bardzo potrzebni. Mecz odbędzie się w niedzielę 9 października na stadionie RCS w Lubinie. <span id="more-158451"></span></h3>
<p>&#8211; Liczymy na doping naszych kibiców. Gramy w tym sezonie o najwyższe trofeum dlatego obecność szesnastego zawodnika na trybunach jest dla nas bardzo ważne. Mecz we Wrocławiu to tylko małe potknięcie, dzięki któremu wiemy co poprawić, nie zwalniamy w tym sezonie tempa &#8211; mówią zawodnicy Miedziowych Rugby Lubin.&nbsp;</p>
<p>Miedziowi aktualnie zajmują drugą lokatę w lidze. Czy utrzymają to miejsce po 3 kolejce?<br />
Mecz już w niedzielę 9 października o godzinie 13:00 na stadionie RCS w Lubinie.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rugbyści rozegrali turniej na &#8230; śniegu</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/02/22/rugbysci-rozegrali-turniej-na-sniegu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2016 20:46:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Rugby]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Miedziowi Rugby]]></category>
		<category><![CDATA[Miedziowi Rugby Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[ostrawa]]></category>
		<category><![CDATA[rugby]]></category>
		<category><![CDATA[Rugby Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[turniej na śniegu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=31243</guid>

					<description><![CDATA[W sobotę Miedziowi rugbyści rozegrali nietypowy turniej. Zawody odbyły się w czeskiej Ostrawie, a zamiast murawy zawodnicy grali na śniegu. -Nietypowe zawody- podsumował turniej Tomasz Nimczyk- Pierwszy raz graliśmy na takim turnieju i na pewno nie ostatni. Bardzo ciężkie zawody, na śniegu nie biega się łatwo, można to porównać do grania na plaży w głębokim piasku, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W sobotę Miedziowi rugbyści rozegrali nietypowy turniej. Zawody odbyły się w czeskiej Ostrawie, a zamiast murawy zawodnicy grali na śniegu.</h3>
<p><span id="more-31243"></span><br />
-Nietypowe zawody- podsumował turniej Tomasz Nimczyk- Pierwszy raz graliśmy na takim turnieju i na pewno nie ostatni. Bardzo ciężkie zawody, na śniegu nie biega się łatwo, można to porównać do grania na plaży w głębokim piasku, a dodatnia temperatura zrobiła swoje i na boisku można było wpaść w nie jedną kałużę. Tutaj jednak bardziej od wyników liczyła się dobra zabawa i integracja z zawodnikami z Czech i Słowacji.<br />
Ostatecznie Miedziowi zakończyli turniej na 4 miejscu.</p>
<p>Za dwa tygodnie kolejne sprawdziany, turnieje, w Zielonej Górze i Bolesławcu.</p>
<p><strong>Tabela końcowa turnieju w Ostrawie:</strong></p>
<p>1. Rugby Olomouc<br />
2. Belasý Tobogán<br />
3. TJ Sokol Mariánské Hory<br />
4. Klub Rugby Miedziowi Lubin<br />
5. Rugby Club Havirov<br />
6. 1.RC Slovan Bratislava<br />
7. Rugby Union Club Piešťany<br />
8. ŽILINA BEARS rugby club<a href="https://www.facebook.com/Zilina.Bears/" data-hovercard="/ajax/hovercard/page.php?id=226465084080709"><br />
</a><a href="https://www.facebook.com/Zilina.Bears/" data-hovercard="/ajax/hovercard/page.php?id=226465084080709"><br />
</a></p>
<p>inf: KRML<br />
zdjęcia dzięki uprzejmości SnowRugbyOstrawa</p>
<p> [<a href="https://lubinextra.pl/2016/02/22/rugbysci-rozegrali-turniej-na-sniegu/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bieg Rugbysty z przeszkodami &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2015/10/10/bieg-rugbysty-z-przeszkodami-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Oct 2015 16:44:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Rugby]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Bieg rugbysty]]></category>
		<category><![CDATA[bieg z przeszkodami]]></category>
		<category><![CDATA[Miedziowi Rugby]]></category>
		<category><![CDATA[rugby]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=14360</guid>

					<description><![CDATA[Za nami jest już pierwsza edycja Lubińskiego Biegu Rugbysty z przeszkodami. Na linii startu pojawiło się wielu śmiałków, którzy podczas biegu musieli pokonać 3 okrążenia wokół skweru im. Tadeusza Zastawnika, liczące łącznie ok. 5 km. Na swojej drodze biegacze mogli napotkać wiele przeszkód. Były bele prasowanej słomy, podbiegi pod górkę, slalom między drzewami, wspinaczka na [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Za nami jest już pierwsza edycja Lubińskiego Biegu Rugbysty z przeszkodami. Na linii startu pojawiło się wielu śmiałków, którzy podczas biegu musieli pokonać 3 okrążenia wokół skweru im. Tadeusza Zastawnika, liczące łącznie ok. 5 km.</h3>
<p><span id="more-14360"></span></p>
<p>Na swojej drodze biegacze mogli napotkać wiele przeszkód. Były bele prasowanej słomy, podbiegi pod górkę, slalom między drzewami, wspinaczka na placu zabaw, a także przeprawa przez zimną wodę. Na rozpędzonych uczestników czekali, między drzewami, uzbrojeni w bloki rugbyści, którzy utrudniali bieg &#8211; biegacze mieli się przebijać przez tarcze.</p>
<p>Wśród pań najlepsza okazała się Kamila Dziedziulo &#8211; uczęszczająca do I LO w Lubinie polkowiczanka pokonała dystans w 31 minut 08 sekund. Drugie miejsce przypadło dla Adriany Sosnowskiej, która na linię mety wbiegła z czasem 32 minuty i 46 sekund. Ostatnie miejsce na podium zajęła Agnieszka Kulczycka, która była o 4 sekundy gorsza od poprzedniej zawodniczki.</p>
<p><em>&#8211; Nie jest to mój pierwszy taki bieg.</em> &#8211; mówiła zaraz po ukończonej trasie Kamila Dziedziulo. &#8211; <em>Biegłam też w Warszawie w Runmageddonie. Chciałam spróbować po prostu swoich sił w Lubinie. Nie było łatwo, było dużo podbiegów i zbiegów, a dodatkowo rzeczka, która była bardzo zimna, ale trasa.dobra. Każdy by mógł tutaj się sprawdzić. Myślę, że za rok będzie jeszcze więcej ludzi.</em> &#8211; spuentowała zwyciężczyni w kategorii kobiet.</p>
<p>Panowie szybciej pokonali trasę. Pierwsze miejsce zajął Wiktor Ziółkowski z czasem 23 minuty i 39 sekund. Drugie miejsce wywalczył Tomasz Kasperski, uzyskując czas 24 minuty i 48 sekund. Trójkę najlepszych zamykał wynik 25 minut i 32 sekundy, należący do Pawła Nagaj.</p>
<p>&#8211; <em>Na bieg namówił mnie kolega. Jest żołnierzem, tylko kolega mi &#8222;zgasł&#8221;. Najcięższe były podbiegi.</em> &#8211; stwierdza Wiktor Ziółkowski, który jako jeden z ostatnich uczestników wpisał się na listę biegową.</p>
<p>Najlepsza trójka z każdej kategorii otrzymała nagrody ufundowane przez Klub Rugby Miedziowi Lubin, Starostwo Powiatowe oraz  sklep z odzieżą patriotyczną. Dodatkowo każdy z uczestników otrzymał pamiątkowy medal okolicznościowy. Każdy z zawodników mógł liczyć także na ciepły posiłek oraz napoje i owoce, aby zregenerować organizm.</p>
<p>Rugbyści chcą, aby ta impreza na stałe wpisała się w kalendarz imprez sportowych w mieście i zapowiadają kolejne edycje biegu.</p>
<p> [<a href="https://lubinextra.pl/2015/10/10/bieg-rugbysty-z-przeszkodami-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
