<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>klub rugby lubin &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/klub-rugby-lubin/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 13 Sep 2017 10:09:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Miedziowe gotowe do batalii o mistrzostwo</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2017/09/13/miedziowe-gotowe-batalii-o-mistrzostwo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Sep 2017 10:09:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rugby]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[klub rugby lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Miedziowe Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[rugby]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=97683</guid>

					<description><![CDATA[Po zdobyciu Wicemistrzostwa Polski w rugby plażowym lubińskie rugbystki wracają na ligowe boiska. Podopieczne Karola Dereckiego już w najbliższy piątek udadzą się do Gietrzwałdu koło Olsztyna, by wystąpić w I Turnieju Mistrzostw Polski Kobiet w Rugby 7 w sezonie 2017/2018. Inauguracja Mistrzostw Polski Kobiet w Rugby 7 sezonu 2017/2018 już w najbliższą sobotę. Jak wyglądały [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Po zdobyciu Wicemistrzostwa Polski w rugby plażowym lubińskie rugbystki wracają na ligowe boiska. Podopieczne Karola Dereckiego już w najbliższy piątek udadzą się do Gietrzwałdu koło Olsztyna, by wystąpić w I Turnieju Mistrzostw Polski Kobiet w Rugby 7 w sezonie 2017/2018.<span id="more-97683"></span></h3>
<p>Inauguracja Mistrzostw Polski Kobiet w Rugby 7 sezonu 2017/2018 już w najbliższą sobotę.</p>
<p>Jak wyglądały przygotowania Miedziowych?</p>
<p><b>KONTUZJE</b></p>
<p>Końcówka poprzedniego sezonu była dla Miedziowych czasem wielu kontuzji. W nadchodzącym sezonie na boisku zabraknie niestety Małgorzaty Patyk oraz Agaty Kapicy, która doznała kontuzji więzadeł w kolanie. W sobotę nie zagra także kontuzjowana Paula Liszkowska oraz Marta Cipior, którą z gry wykluczyła poważna kontuzja barku. &#8211; <em>Małgorzata potrzebuje czasu na wzmocnienie kostki, a Paula barku. Nasze rozgrywające, czyli Marta i Agata są już po operacjach i pracują indywidualnie z klubową fizjoterapeutką. Magdalena Hiller dba, by wszystkie zawodniczki mogły wrócić na boisko, gdy będą do tego w pełni gotowe</em> &#8211; tłumaczy kierownik drużyny, Marcelina Falkiewicz.</p>
<p><b>TRANSFERY</b></p>
<p>Letnia przerwa była więc czasem wielu zmian kadrowych. &#8211; <em>Dokonaliśmy trzech wartościowych transferów, ponadto zrekrutowałyśmy od podstaw 2 nowe zawodniczki, także w najbliższym sezonie nie zabraknie nowych twarzy. Mamy nadzieję, że pozwoli nam to na skuteczne wypełnienie luki po doświadczonych, ale niestety kontuzjowanych zawodniczkach</em> &#8211; liczy kierownik Miedziowych.</p>
<p><b>OKRES PRZYGOTOWAWCZY</b></p>
<p>Pomimo zmian kadrowych atmosfera w drużynie jest bardzo dobra.</p>
<p>&#8211;<em>W obecnym sezonie nasze szeregi zasiliło ​pięć nowych zawodniczek. Większość ​składu jest spoza Lubina, wię​c ​tylko dwa razy w tygodniu udaje się zebrać całą drużynę na treningu.</em><br />
<em> W ta​kiej sytuacji bardzo ważna jest praca indywidualna. Dziewczyny dobrze przepracowały okres przygotowawczy i nie mogą się już doczekać wyjścia na murawę.&nbsp;Zawsze stawiamy sobie wysokie cele i z ka​żdym gramy o zwyci​ęstwo.</em> &#8211; zapewnia trener Miedziowych, Karol Derecki.​ W ostatnim czasie Miedziowym rugbystkom postanowił pomóc trener Jacek Ilnicki, który w najbliższych miesiącach przyjrzy się zawodniczkom pod kątem motoryki.</p>
<p><b>SKŁAD MIEDZIOWYCH RUGBY LUBIN NA SEZON 2017/2018</b></p>
<p><b>Trener:</b>Karol Derecki<br />
<b>​Trener przygotowania motorycznego</b>: Jacek Ilnicki​<br />
<b>Zawodniczki:<br />
</b>Patrycja Sierżanowska<b>(C)</b><br />
Paulina Kucia<br />
Alicja Kmiecik<br />
Karolina Idzikowska<br />
Karolina Cieśla<br />
Natalia Zembrzuska<b>(debiut)</b><br />
Danuta Czarnowska<b>(wypożyczenie z Biało-Zielonych Ladies Gdańsk)</b><br />
Katarzyna Pieczarska<br />
Diana Forster<br />
Kaja Bogucka<b>(transfer z Wataha Zielona Góra)</b><br />
Klaudia Todrzak<b>(debiut)</b><br />
Marta Klin<b>(debiut)</b><br />
Marcelina Falkiewicz</p>
<p><b>Kontuzje:</b><br />
Małgorzata Patyk<br />
Paula Liszkowska<br />
Agata Kapica<br />
Marta Cipior</p>
<p><em>informacja prasowa</em></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
