<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>karnawałowy bieg &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/karnawalowy-bieg/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 07 Aug 2015 07:57:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Karnawałowy nocny bieg Night Force Run</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2014/12/29/karnawalowy-nocny-bieg-night-force-run/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Dec 2014 08:51:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Biegająca Kasta Miedziowego Miasta]]></category>
		<category><![CDATA[karnawałowy bieg]]></category>
		<category><![CDATA[Night Force Run]]></category>
		<category><![CDATA[Łukasz Dominów]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=2304</guid>

					<description><![CDATA[Był to już czwarty nocny bieg organizowany w ramach Night Force Run. Tym razem mocno różnił się od pozostałych. Biegacze, którzy licznie wzięli w nim udział wzbudzali spore zainteresowanie lubinian – nie tylko nocnym bieganiem, ale strojami karnawałowymi, w których wyruszyli na trasę. Wystartowali o 22:00 po krótkiej rozgrzewce, która odbyła się na parkingu obok [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Był to już czwarty nocny bieg organizowany w ramach Night Force Run. Tym razem mocno różnił się od pozostałych. Biegacze, którzy licznie wzięli w nim udział wzbudzali spore zainteresowanie lubinian – nie tylko nocnym bieganiem, ale strojami karnawałowymi, w których wyruszyli na trasę.</h3>
<p><span id="more-2304"></span></p>
<p>Wystartowali o 22:00 po krótkiej rozgrzewce, która odbyła się na parkingu obok siłowni Manufaktura Zdrowia w Lubinie. Choć na termometrach było nawet -10 stopni to nocnym biegaczom nie zabrakło odwagi i chęci, by pobiec ulicami miasta. Sprawcą tego niecodziennego wydarzenia byli lubinianie – sportowcy, którzy na specjalnym profilu Facebookowym zrzeszeni są pod hasłem Biegająca Kasta Miedziowego Miasta. Raz w miesiącu kilkadziesiąt osób pokonuje trasy od 8 do 10 km. Raz biegną ulicami miasta, raz leśnymi ścieżkami. Ostatni bieg w tym roku postanowili przeżyć wyjątkowo. Jak na czas karnawału przystało wszyscy biegacze stanęli na starcie w niecodziennych strojach. – Dziś mamy różne postacie. Począwszy od Mikołajów poprzez pszczółki, aniołki, mumie, ninja a nawet jest sam Darth Vader. Zaczynamy karnawał więc my biegacze uczcimy go już dzisiaj &#8211; mówi Łukasz Domniów, jeden z organizatorów Night Force Run – To już czwarta edycja biegów nocnych. Tym razem wracamy z lasu na ulice Lubina. Dzisiejsza trasa jest dość krótka, bo tylko 7 km. Myślę, że po około godzinie ostatni biegacze powinni z niej już wracać – dodawał Łukasz. Tuż przed startem organizatorzy zapraszali na styczniowe bieganie i pół żartem pół serio zachęcali uczestników, by kolejny raz wystąpić w strojach kąpielowych. W ostatnim w tym roku nocnym bieganiu wzięło udział około 70 osób.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
