21 czerwca na świecie obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Jog. Święto zostało ustanowione w 2014 przez Zgromadzenie Ogólne ONZ. Wieloletnim marzeniem Ewy Barańskiej, prekursorki jogi w Lubinie, była organizacja tego święta w regionie. Centrum Działań Twórczych postanowiło świętować cały tydzień, oferując mieszkańcom regionu bogaty i zróżnicowany program.

W sanskrycie słowo joga tworzone jest przez morfem yuj (judż), oznaczający kontrolę, jarzmo, ale też zjednoczenie, połączenie, jedność. To więc swego rodzaju świadomy relaks połączony z praktyką uważności. Joga to nie tylko bardzo popularna na całym świecie forma aktywności fizycznej. To również sposób na uzyskanie harmonii ciała i duszy. Stosujący regularnie jogę twierdzą, że jest to nauka równowagi w życiu.

Program przygotowany przez CDT to wykłady, spotkania, warsztaty, pokazy oraz koncert:

26 VI (poniedziałek), 17.00
WPROWADZENIE DO JOGI
Czym jest joga? – wykład Adrianny Stasiak
Podstawy jogi – warsztaty Ewy Barańskiej

27 VI (wtorek), 17.00
SHAKTI DANCE
Joga tańca… teoria i praktyka / Piara Ravi (Natalia Toporczyk)

28 VI (środa), 17.00
INNE TWARZE JOGI
Joga kundalini – warsztaty Anny Kuczyńskiej
Joga astanga – pokaz / Marta Goszka, Studio Jogi Namaste Lubin

29 VI (czwartek), 17.00
POZBĄDŹ SIĘ STRESU
Joga yin – warsztaty Teresy Kriese
Joga powięziowa – warsztaty Sylwii Kruglińskiej

30 VI (piątek), 17.00
CZAR RELAKSU
Instrumenty świata – warsztaty i koncert Karoliny Szymków

Karnet na I Lubińskie Dni Jogi – 100 zł.
Istnieje możliwość udziału w wybrane dni – 20 zł/ wydarzenie.
Ilość miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy.
kontakt@cdt.lubin.pl, 767 560 015

* Na wydarzenia należy przynieść własną matę oraz wygodny strój.
* Organizator zastrzega sobie prawo wprowadzania zmian w programie Dni Jogi.