<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>bieg przy słonecznej pogodzie &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/bieg-przy-slonecznej-pogodzie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 20 Feb 2016 13:00:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Przy słonecznej pogodzie poprawiają swoje rekordy</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/02/20/przy-slonecznej-pogodzie-poprawiaja-swoje-rekordy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Feb 2016 13:00:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[bieg przy słonecznej pogodzie]]></category>
		<category><![CDATA[bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[CEP]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[ParkRun Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[pogodzien]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=30483</guid>

					<description><![CDATA[Przy pięknej słonecznej pogodzie odbył się 36 bieg parkrun Lubin w naszym pięknym Parku Wrocławskim. Tym razem zwycięzcą biegu został Krzysztof Skiba, II miejsce zajął Robert Marciniak a III Andrzej Kołodziej. Wśród pań na czele była Anna Zaczyńska, Mariola Giemzik oraz Lucyna Stępień. Ośmiu uczestników poprawiło swój rekord osobisty. Warto dodać, że dla wielu biegaczy [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Przy pięknej słonecznej pogodzie odbył się 36 bieg parkrun Lubin w naszym pięknym Parku Wrocławskim.</h3>
<p><span id="more-30483"></span><br />
Tym razem zwycięzcą biegu został Krzysztof Skiba, II miejsce zajął Robert Marciniak a III Andrzej Kołodziej.</p>
<p>Wśród pań na czele była Anna Zaczyńska, Mariola Giemzik oraz Lucyna Stępień.</p>
<p>Ośmiu uczestników poprawiło swój rekord osobisty. Warto dodać, że dla wielu biegaczy dzięki systematyczności dystans 5 kilometrów staje się co raz łatwiejszy do pokonania.</p>
<p>Cała organizacja biegów nie była by możliwa gdyby nie wolontariusze, dzięki którym co sobotę mogą spotykać się sympatycy biegania, marszu czy spacerów na świeżym powietrzu. Organizatorzy zapraszają wszystkich niezdecydowanych do uczestnictwa w biegach. <em>&#8222;Jeśli nie biegasz, przyjdź do pomocy jako wolontariusz. Wybierzemy Ci taką funkcję jaka najbardziej Ci odpowiada&#8221;,</em> zapewnia koordynatorka wolontariuszy Elżbieta Sowa.  &#8222;<em>To najlepsze lekarstwo na wszelkie dolegliwości&#8221;</em>. &#8211; dodaje</p>
<p>Kolejny bieg już za tydzień. Więcej  informacji jak również wyniki są dostępne na <a href="http://www.parkrun.pl/lubin">www.parkrun.pl/lubin</a>.</p>
<p> [<a href="https://lubinextra.pl/2016/02/20/przy-slonecznej-pogodzie-poprawiaja-swoje-rekordy/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
