bieg parkrun – Lubin Extra!

Nowe osoby na biegu Parkrun – FOTO

rm — Sun, 07 May 2017 09:43:08 +0000

Niemal w każdym tygodniu nowe osoby dokonują jednorazowej rejestracji aby uczestniczyć w biegach parkrun na całym świecie. Tym razem debiutanci to pani Agnieszka Lach, Marta Jarosz oraz Józef Krakowiak.

Na dzień dzisiejszy w Lubinie zarejestrowało się 595 osób. Z dużym prawdopodobieństwem można powiedzieć, że na setnym biegu przekroczona zostanie liczba 600 zarejestrowanych osób. To przynosi satysfakcję organizatorom, którzy starają się aby te rekreacyjne spotkania były co raz ciekawsze i więcej osób z nich korzystało, bowiem biegi parkrun są dla wszystkich, i tych co dopiero zaczynają jak i zawodowców. Każdy biegnie, maszeruje własnym tempem. Bez względu jakie ono jest.

Za tydzień w najbliższa sobotę SETNY bieg. Biegniemy tym razem dla Martynki, która potrzebuje wsparcia. Będzie kawa, tort oraz inne niespodzianki a dla dzieciaków drobne upominki.

Bieg 99 ukończyło 59 osób. Mamy nadzieję, że na setnym biegu liczba uczestników przekroczy 100 osób, mówi koordynator biegu.

Więcej informacji na stronie www.parkrun.pl/lubin

[See image gallery at lubinextra.pl]

Debiutanci na 98 biegu parkrun

rm — Mon, 01 May 2017 06:10:14 +0000

To już 98 bieg sympatyków biegania, maszerowania i spędzania sobotnich poranków na świeżym powietrzu.

Wśród ponad 40 uczestników tym razem 6 osób to debiutanci: Barbara Przybyła, Anna Przybyła, Marta Sutor, Monika Rochowiak oraz Marcin Przybyła, Mariusz Starzyk i Marcin Przybyła.

Debiutantom gratulujemy i życzymy dalszych udanych parkrunowych spotkań. Dla zainteresowanych przypomnijmy, że parkrun to biegi na dystansie 5 kilometrów z pomiarem czasu organizowane co tydzień przez cały rok. W Lubinie biegamy w Parku Wrocławskim. Udział w biegu jest bezpłatny ale wymagane jest wcześniejsze dokonanie rejestracji. Rejestracja w parkrun jest jednorazowa, to znaczy po jej dokonaniu możesz wziąć udział w dowolnej liczbie biegów w dowolnej lokalizacji parkrun w Polsce i na całym świecicie. Zarejestrowanych osób na świecie jest ponad 3 miliony. W ramach parkrun wszyscy biegają dla własnej satysfakcji, dlatego każdy biegnie, maszeruje własnym tempem. Bez względu na to jakie ono jest.

Zapraszamy na kolejny bieg, a za 2 tygodnie biegniemy dla Martynki, która potrzebuje naszego wsparcia. Wykryto u niej rzadką chorobę – Zespół Westa. Liczymy, że wszyscy spotkamy się a będzie to setny bieg parkrun w Lubinie. – mówi koordynator biegów Andrzej Sowa

Więcej informacji na www.parkrun.pl/lubin.

[See image gallery at lubinextra.pl]

Wiosenna aura podczas 91 biegu parkrun – FOTO

rm — Sat, 11 Mar 2017 13:58:30 +0000

W kolejnym 91 biegu wzięło udział 38 osób. Na podkreślenie zasługuje fakt, że 5 osób to nowi zwolennicy parkrun.

Na wstępie Pani Ela Sowa – dyrektor 91 biegu, powitała nowych zwolenników biegania a wśród nich: Magdalena Raduchowska, Łukasz Swoboda, Stanisław Misiura, Paweł Kulpa. Mamy nadzieję, że pozostaną na stałe w „klubie” parkrun.

Po krótkiej odprawie, co wiąże się z poinformowaniem uczestników o podstawowych zasadach udziału w biegach, trasie i zasadach bezpieczeństwa, uczestnicy ruszyli na trasę aby pokonać dystans 5 kilometrów maszerując z kijkami, biegiem czy spacerkiem. Dlatego podkreślamy, że udział w parkrun to nie koniecznie rywalizacja a jeśli już to możemy rywalizować ze sobą. Co ciekawe, na parkrun nigdy nie będziesz ostatni. Za Tobą podąża wolontariusz, który zamyka trasę.

Na metę jako pierwsi przybyli: Rafał Kulczycki, Marcin Kaczanowski, który ustanowił nowy rekord osobisty 18:52 oraz Paweł Kulpa startujący po raz pierwszy.

Wśród Pań pierwsze miejsce zajęła Lucyna Stępień za nią Magdalena Raduchowska i na trzecim miejscu Lea Ewa Jankowska. Zwycięzcom, wolontariuszom oraz wszystkim uczestnikom serdecznie gratulujemy.

Za tydzień kolejny 92 bieg a co będzie się działo na setnym biegu – zobaczymy. Wszystko zależy od nas.

Do zobaczenia w sobotę. Więcej informacji na: www.parkrun.pl. Do Waszej dyspozycji są również wolontariusze którzy zawsze chętnie rozwieją Wasze wątpliwości. Pytania można przesłać na e-mail: lubinbiuro@parkrun.com

[See image gallery at lubinextra.pl]

W Lubinie po raz 71 – foto

rm — Sat, 22 Oct 2016 14:45:17 +0000

Chłodny słoneczny poranek i kolejne spotkanie sympatyków biegania i maszerowania. Tak w skrócie można opisać atmosferę podczas 71 biegu parkrun w Lubinie

Podczas dzisiejszego, 71 biegu parkrun, pojawił się Mariusz Gotowski z Poznania, któremu bardzo podobała się trasa w Parku Wrocławskim. Do biegaczy dołączyła Joanna Maria Wolska, która już na pierwszym biegu na mecie zameldowała się na pozycji szóstej wśród kobiet. Organizatorzy witają w parkrunowej rodzinie i życzą dalszych udanych biegów.

Do grupy juniorów młodszych, którzy na swoim koncie mają ponad 10 biegów dołączyła Natalia Tudaj oraz Martyna Marcinek. Dziewczynki otrzymały dyplomy i mogą się ubiegać o specjalną koszulkę z Londynu za darmo. To miło, że co raz młodsze pokolenie interesuje się bieganiem. Życzymy dalszych sukcesów i następnej koszulki, którą otrzymuje każdy uczestnik parkrun po 50 biegach. Ponad 50 biegów (czerwona koszulka) w naszej grupie ma na swoim koncie Lucyna Stępień, Anna Joanna Kołodziej, Robert Kapiec, Zdzisław Bortnik, Damian Kołodziej oraz Andrzej Sowa. Duży to sukces zwłaszcza, że parkrun w Lubinie istnieje od czerwca ubiegłego roku.

Na biegi parkrun organizowane w każdą sobotę z pomiarem czasu może przyjść każdy bez względu na wiek i kondycję. Udział w biegu jest bezpłatny, jedynie wymagana jest jednorazowa rejestracja, wydrukowanie i przynoszenie ze sobą nadanego indywidualnego Kodu Osobistego. Kod Osobisty pozwala na udział w biegach na całym świecie.

Więcej informacji można znaleźć na: www.parkrun.pl/lubin.

[See image gallery at lubinextra.pl]