<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Bałtyk &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/baltyk/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 12 Sep 2019 18:31:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Lubinianin przepłynie Bałtyk kajakiem. Tak chce pomóc dzieciom z cukrzycą &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2019/09/12/lubinian-przeplynie-baltyk-kajakiem-tak-chce-pomoc-dzieciom-z-cukrzyca-foto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Sep 2019 18:04:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[! Promowane]]></category>
		<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Zapowiedzi]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Bałtyk]]></category>
		<category><![CDATA[cukrzyca]]></category>
		<category><![CDATA[kajak]]></category>
		<category><![CDATA[lubinianin]]></category>
		<category><![CDATA[pomagam.pl]]></category>
		<category><![CDATA[Przemysław Chrapliwy]]></category>
		<category><![CDATA[słodki spływ]]></category>
		<category><![CDATA[turnus rehabilitacyjny]]></category>
		<category><![CDATA[zbiórka pieniędzy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=135317</guid>

					<description><![CDATA[Przemysław Chrapliwy, to trzydziestokilkulatek z Lubina, który swoim nietuzinkowym działaniem chce zmobilizować innych do wspierania potrzebujących. Jego najnowszy pomysł rozpocznie się w niedzielę 15 września. Wtedy wypłynie w samotną podróż kajakiem przez Bałtyk. Chce to zrobić w 9 dni. Tym razem chce wspierać dzieci chore na cukrzycę i chce do tego zachęcić innych. Przemysław Chrapliwy [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Przemysław Chrapliwy, to trzydziestokilkulatek z Lubina, który swoim nietuzinkowym działaniem chce zmobilizować innych do wspierania potrzebujących. Jego najnowszy pomysł rozpocznie się w niedzielę 15 września. Wtedy wypłynie w samotną podróż kajakiem przez Bałtyk. Chce to zrobić w 9 dni. Tym razem chce wspierać dzieci chore na cukrzycę i chce do tego zachęcić innych. <span id="more-135317"></span></h3>
<p>Przemysław Chrapliwy dopiero wrócił z Syberii, gdzie zawiózł dzieciom artykuły szkolne. Teraz ruszy w kolejną przygodę.</p>
<p>–<em> Przemek planuje akcję w ramach cyklu „Słodki spływ”. To już druga edycja. Pierwszy jego spływ to samotna podróż z Zakopanego do samego ujścia Wisły. Teraz chce przepłynąć kajakiem Bałtyk w ciągu 9 dni. Chciałby uzbierać pieniądze na ferie zimowe, na obóz rehabilitacyjny dla dzieci chorych z cukrzycą. W poprzedniej edycji udało się uzbierać 2,5 tys. złotych. O poprzednim wyzwaniu Przemka nie było głośno. Teraz mocniej chcielibyśmy zachęcić innych do wspierania jego działań.</em> &#8211; mówi Magdalena Gacka, wspierająca działania Przemka z Lubina.</p>
<p>Lubinian planuje w niedalekiej przyszłości założyć fundację, która będzie wspierała dzieci z cukrzycą. Jak na razie siłą własnych mięśni i podejmowaniem wyzwań chce zwrócić uwagę innych i zachęcić ich do wpłat na konto fundacji, z którego środki przeznaczone zostaną na zimowy wypoczynek małych pacjentów z cukrzycą.</p>
<p>15 września o 8:00 z plaży w Świnoujściu Przemek Chrapliwy wsiądzie w swój kajak. -&#8222;<em>Opływam Bałtyk w kilku Etapach . Etap I Polskie Wybrzeże. Ja płynę a Ty masz szanse przyłączyć się do akcji i na konto fundacji Pomagam.pl wpłacić darowiznę na tenże wspaniały cel, jakim jest turnus rehabilitacyjny dla dzieci i młodzieży z &#8221; Cukrzycą przez życie</em> &#8221; &#8211; pisze na wydarzeniu „Słodki spływ”, na portalu facebook odważny lubinianin. Tam też można obejrzeć relację Przemka z poprzedniej edycji „Słodkiego spływu” i śledzić postępy z najbliższej słodkiej przygody.</p>
<p>Dzielimy się z naszymi czytelnikami zdjęciami Przemka i zachęcamy do wsparcia jego inicjatywy.</p>
<p>Zbiórka pieniędzy ruszy z chwilą rozpoczęcia podróży lubinianina.</p>
 [<a href="https://lubinextra.pl/2019/09/12/lubinian-przeplynie-baltyk-kajakiem-tak-chce-pomoc-dzieciom-z-cukrzyca-foto/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] 
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Od Bałtyku po Bieszczady na rowerach. Górnicy w maratonie</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2018/08/29/od-baltyku-po-bieszczady-na-rowerach-gornicy-w-maratonie/</link>
					<comments>https://lubinextra.pl/2018/08/29/od-baltyku-po-bieszczady-na-rowerach-gornicy-w-maratonie/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marzena]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Aug 2018 19:14:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Bałtyk]]></category>
		<category><![CDATA[Bałtyk Bieszczady]]></category>
		<category><![CDATA[Bieszczady]]></category>
		<category><![CDATA[maraton]]></category>
		<category><![CDATA[maraton rowerowy]]></category>
		<category><![CDATA[rowery]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaraton]]></category>
		<category><![CDATA[wataha]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lubinextra.pl/?p=120879</guid>

					<description><![CDATA[Pokonali na rowerach ponad 1000 kilometrów. Czterech górników z różnych kopalń KGHM wystartowało w kolejnej edycji kolarskiego maratonu Bałtyk &#8211; Bieszczady Tour. Wystartowali w Świnoujściu a dojechali do Ustrzyk Górnych. Wrócili zmęczeni ale bardzo zadowoleni i szczęśliwi. &#160; Ze Świnoujścia w rowerowym maratonie wystartowało ponad 360 osób. Do pokonani mieli ponad 1000 km od Bałtyku [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Pokonali na rowerach ponad 1000 kilometrów. Czterech górników z różnych kopalń KGHM wystartowało w kolejnej edycji kolarskiego maratonu Bałtyk &#8211; Bieszczady Tour. Wystartowali w Świnoujściu a dojechali do Ustrzyk Górnych. Wrócili zmęczeni ale bardzo zadowoleni i szczęśliwi.<span id="more-120879"></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ze Świnoujścia w rowerowym maratonie wystartowało ponad 360 osób. Do pokonani mieli ponad 1000 km od Bałtyku po Bieszczady. Wśród nich zleźli się pracownicy KGHM Polska Miedź. Byli to Janusz Nasiadka ZG Lubin, dyspozytor transportu dołowego, Dariusz Świerszcz oddział S-10, górnik strzałowy w ZG Lubin, Bartosz Ostapowicz, Polkowice Główne C-30, górnik operator smg i Marcin Klocek Polkowice Zachodnie C-30B, górnik operator smg.<br />
By ukończyć maraton, musieli zmieścić się w limicie jakim było 70 godzin na całą trasę. Dziś dzielą się wrażeniami z ogromnie trudnego maratonu. &#8211; <em>To jest jeden z dziesięciu maratonów najbardziej punktowanych na świecie istotnych do Pucharu świata. Jest tam do przejechania 1008 km. Zajęło nam to 60 godzin. Jesteśmy ekipą z Lubina, która kocha rowery . Za każdym razem stawiamy sobie jakieś wyzwania. Kiedyś przejechaliśmy maraton 300 km, później 500, a wiadomo że apetyt rośnie w miarę jedzenia. Ten maraton jest o tyle wyjątkowy, że po każdym jego ukończeniu dostajemy strój, którego nie można kupić. To taka pamiątka i nagroda za wysiłek</em> &#8211; mówili w podróży powrotnej siedząc w pociągu Bnartosz Ostapowicz i Marcin Klocek.<br />
Maraton dla organizmu jest ogromnym wyzwaniem. Ciało rowerzysty po pokonaniu ponad 1000 km potrzebuje na pewno kilku dni regeneracji, zanim znowu wsiądzie na rower. &#8211; <em>Chodzimy jak stare dziadki, ale tak chodzą wszyscy bo wiedzieliśmy w Ustrzykach Górnych kuleją i odczuwają ból. To niesamowity wyczyn. Ale przyświeca nam myśl by to zrobić. Każdy dojeżdżając na metę mówi, że to ostatni raz, ale i tak się spotykamy znowu na trasie</em> – dodawali górnicy – rowerzyści.</p>
<p>Na co dzień cała czwórka należy do Lubińskiej Grupy Rowerowej WATAHA.&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://lubinextra.pl/2018/08/29/od-baltyku-po-bieszczady-na-rowerach-gornicy-w-maratonie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
