<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>58 parkrun &#8211; Lubin Extra!</title>
	<atom:link href="https://lubinextra.pl/tag/58-parkrun/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lubinextra.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 26 Jul 2016 05:22:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Parkrun w Lubinie po raz 58 &#8211; FOTO</title>
		<link>https://lubinextra.pl/2016/07/26/parkrun-lubinie-58/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rm]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Jul 2016 04:59:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Galerie]]></category>
		<category><![CDATA[Lekkoatletyka]]></category>
		<category><![CDATA[Lubin]]></category>
		<category><![CDATA[Parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[58 parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[CEP]]></category>
		<category><![CDATA[Park Wrocławski]]></category>
		<category><![CDATA[parkrun]]></category>
		<category><![CDATA[ZOO Lubin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://lubinextra.pl/?p=51029</guid>

					<description><![CDATA[W minioną sobotę już 58 raz odbył się bieg parkrun ścieżkami po Parku Wrocławskim. Na starcie biegu, mimo wakacji, stawiło się ponad 30 osób, które przy upalnym poranku pokonały dystans 5 km. Wśród nich było 2 nowych uczestników, a jedna poprawiła swój rekord życiowy. Najszybszym, po raz kolejny, okazał się Rafał Kulczycki, który osiągnął wynik [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W minioną sobotę już 58 raz odbył się bieg parkrun ścieżkami po Parku Wrocławskim.<span id="more-51029"></span></h3>
<p>Na starcie biegu, mimo wakacji, stawiło się ponad 30 osób, które przy upalnym poranku pokonały dystans 5 km.<br />
Wśród nich było 2 nowych uczestników, a jedna poprawiła swój rekord życiowy.<br />
Najszybszym, po raz kolejny, okazał się Rafał Kulczycki, który osiągnął wynik 19:30.<br />
Wśród kobiet najszybsza była Anna Miązek, która uzyskała czas 26:09.<br />
Najmłodszy uczestnik pokonał dystans w 35 minut i 19 sekund.</p>
<p>&#8211; <em>Przypominamy, że trasa biegu przebiega przez Park Wrocławski ZOO Lubin, a jej długość to 5 km. W zdecydowanej większości nawierzchnia trasy to kostka brukowa oraz asfalt. </em><br />
<em>W związku z tym, że trasa przebiega przez teren ogólnodostępny, na którym jako uczestnicy nie mamy żadnych dodatkowych praw w stosunku do innych użytkowników terenu, prosimy pamiętać o zachowaniu ostrożności oraz, w razie konieczności, ustąpieniu pierwszeństwa innym użytkownikom</em>. &#8211; mówił przed rozpoczęciem biegu Zdzisław Bortnik.</p>
<p>Zapraszamy w kolejną sobotę na godzinę 9:00 na 59 bieg parkrun.</p>
<p> [<a href="https://lubinextra.pl/2016/07/26/parkrun-lubinie-58/">See image gallery at lubinextra.pl</a>] </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
